山地自行车抬把动作要诀.doc

  1. 1、本文档共7页,可阅读全部内容。
  2. 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
  3. 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  4. 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
在比较复杂的路面(大小的坑道,障碍物等),会抬把的朋友们一抬就越过去了,而会“兔跳”的朋友可以直接两个轮子腾空,越过“水坑”或者“土坑”,山地自行车的抬把动作是学“兔跳”的一个基本功,下面就用慢镜头演示抬把动作要领:      1.首先身体先向压前叉,把重心移动向前,屈动双臂,紧握车把,双脚稳住脚踏      2.再重心向后移动,开始抬把         3.拉把,臀部向后       4.直到拉起前轮      5.完成动作   TTGO自行车爱好者提醒:   放下前轮时,注意方向不要打偏,避免脱离轨道。   刚开始学习这个动作是会比较困难,只要熟悉掌握技巧,相信你能做到~!/read.php?tid=1288

文档评论(0)

zilaiye + 关注
实名认证
内容提供者

该用户很懒,什么也没介绍

1亿VIP精品文档

相关文档