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人生剧本――学校教师生命教育文化新探索 　　摘要：本文通过人生剧本的方式，对学校教师精神文化建设进行了较新探索。文中指出：人生剧本的意义，首先，能使人明察自己的人生态度;其次，对于教师精神文化具有建构价值。结合实践，作者进行以下三方面的探索：1. 剧本中，引导教师觉察人生中“重要他人”的优势品质对自己的积极影响。2.剧本中，在剧本中，对比自己的对人生的认识，会重新提升对生命的觉悟力。3.打破给定义的做法，引导教师以自己的人生经历为载体，重新诠释积极心理品质。通过以上实践，研究发现：1.通过人生剧本，正能量被发掘和传递;2.人生剧本丰厚了教师文化的生命底蕴;3.通过梳理人生，提升教师的生命意识，促使教师做好学生人生之路的引导者。 　　主题词：教师精神文化、人生剧本、积极心理品质 　　生命教育区――本课程大规模在本区启动，启动会上组织者布置的第一个问题就是――什么样的教师能做生命教育的老师？我们老师们在自己的求学生涯中不曾接受生命教育课程系统的学习，如今我们要作为生命教育之教师，无疑需要自身生命的成长。 　　笔者发现――撰写人生剧本，回望和总结人生，是一个很好的路径。 　　一、人生剧本之内涵和意义 　　人生剧本和心理剧都是促进主角进行人生回顾的，但是心理剧在演绎的时候是需要 “舞台”和观众。而人生剧本只是让作者运用一只笔，一张干净的白纸，书写自己过往人生。如果作者愿意，可以与大家分享其中的全部或者部分。在撰写过程中，一个人静静地回顾，没有很多的观众。这种形式也不容易引起“主角”感情上巨大的外露起伏。对于继续教育课堂，心理剧本和心理剧比较起来，更加具有普适性。 　　1.人生剧本之内涵 　　这里的人生剧本是从积极心理学的角度，促使参训者作为人生的主角，回顾人生。它可以是片段，可以是故事，还可以是概括性的短小自传。它没有刻板和要求，却只坚持撰写者真实面对过往人生的经历，努力发现自己的积极心理品质。 　　2.撰写人生剧本之意义 　　人生，有一个剧本;在冥冥之中似乎有着某个“导演”在控制着一切;有时候所有我们正在“行走”的路线都是早就被一个“作者”写好了的。心理学家告诉我们，这个作者就是我们自己。我们如何感受、评价过往和当下人生的，我们的主观感受和评价就造就了我们的道路。 　　首先，人生剧本能使人明察自己的人生态度。有人一生都活在对自我的消极评价中。习惯寻找阴暗和消极的一面。这种态度久而久之就成为了自己的底蕴和色彩。有人一生有很多潜在的积极品质，但缺乏自我认识;撰写剧本的过程可以提供一个自我觉察机会。改变消极状态，扩大积极品质。 　　其次，人生剧本对于教师精神文化具有建构价值。沙因（E.H.Schein）认为，文化是“更深层的为组织成员所共享的基本假设和信念，它无意识地发生作用，并以一种被人们视为理所当然的方式规定着组织对自身及其环境的认识” 显然，对于教师而言，积极的精神内核不是来自外观，而是自己人生经验上。如果一个人师对自己的人生过往都充满着消极和固执以及偏见，它何能具有丰富的人文情怀，去教育孩子？ 　　二、利用人生剧本，激发教师积极心理品质探索之实践 　　以塞里格曼为核心的“价值在行动”积极心理学项目组确立了6大维度24项为人们广泛认可的积极心理品质。作为《积极心理学》课程培训者和相关课题――北京市规划办课题《朝阳区中小学教师职业“微幸福”实践研究》的负责人，笔者一直努力探索如何帮助教师发现和强化自身的积极心理品质。 　　在使用人生剧本的时候，教师需要讲解积极心理学的24项积极心理品质，并且引导参训者比照原始剧本重新创作剧本。当然在写法上可以自由，在最后一次课上，进行集中分享。 　　有的剧本不仅诞生在培训的课堂，一些学校领导把该方法延伸到自己的学校，在教师校本研习中集体撰写人生剧本。例如80中德育干部解强主任――暨积极心理研训班的班长，他把这种方式带回自己学校，发动老师们撰写;在香河园少年之家，笔者和曾女兰主任一起，发动老师们撰写自己的人生剧本。这些剧本以不同的形式影响着我们真实的人生。 　　1. 剧本中，引导教师觉察人生中“重要他人”的优势品质对自己的积极影响。 　　在很多人的人生中，可能一直居住一个他人，这个人很重要。但是我们常常忘记我们自己身上已经有了他的烙印。通过撰写剧本，我们发现，这个人的优势品质逐渐成为我们自己的品质。从以下案例中可以透视出，作者们的这种发现，带着一种精神世界探索的复杂而感动的情怀…… 　　【案例1】我为什么如此无畏？ 　　在我的人生里，一直有一个人。 　　小时候，那条路还是条尚未铺平的小道，上面有很多以前施工留下的废弃物。有一天我竟没注意到有一个用塑料板盖住的井，一脚踩了进去。望着距我头顶有很大一段距离的井口我顿时感到很无助。就在我逐渐感到绝望的时候，只听