人际交a流艺术倪.doc

人际交流艺术 当今，在大学与人和谐相处是一门高深的学问需要我们用心去理解体会实践。大学是我们人生走向社会的最后一站，培养良好人际交往能力不仅能够让大学生顺利地处理和同学老师之间的关系，也可以为人生做一个长期的准备。伟大的革命导师马克思曾经说过，“人是各种社会关系的总和，每个人都不是孤立存在的，他必定存在于各种社会关系之中”，如何处理好这些关系、如何提高生活质量就涉及到了社交能力的问题。 处于青少年时期的当代大学生，思想活跃，精力充沛，兴趣广泛，因此我们对人际交往的需要极为迫切。我们力图通过人际交往去认识世界，获得友谊，以满足自己物质和精神上的各种需要。但在交往过程中往往会出现两种情况：交往顺利或不顺利。如果交往顺利，则会心情舒畅、身心健康；如果交往受挫，则会使得心情郁闷，身心受损，导致各种不良后果。这些情形在大学生的生活中是极为常见的。事实上，大学生进入学校的那一刻就已决定了其交往需要，良好的人际交往能力以及良好的人际关系是其生存和发展的必要条件。在大学校园里建立良好的人际关系，形成一种团结友爱、朝气蓬勃的环境，将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。在生活节奏不断加快，竞争激烈的当今社会更是如此。大学生人际交往与沟通存在问题的原因有很多，分析起来有这样几个因素： 1、自私自利是首害。如今像你们这样的大学生，基本都是独生子女。家长们“望子成龙”的期盼，对自家“独苗”的呵护，成为培育“一切为我”的温床。当你们计如大学校园，独立地过集体生活，与同学相处时，一些同学自小养成的“以自我为中心”的自私心理就暴露无余。 2、素质教育的匮乏，我国目前的教育现状仍处于应试教育阶段，应试教育带来的负面效应就是一些家长、学生、老师更多关心的是学生的考试分数。却忽视了无法用分数衡量的内在素质的培养，这其中，就包括人际交往与沟通能力这个作为社会人必须具备的素质。 3、市场经济的负面影响。市场经济的发展，一方面动了我国经济社会的发展与进步，另一方面也助长了一些功利思想的膨胀，这种思想意识也影响了大学生的处世理念和行为方式。人际交往中技巧人际交往的润滑油，掌握了人际交往中技巧，就可在交往中如鱼得水，收入自如，长袖善舞，建立良好的人际关系。 （一）正确认识自己 正确认识自己是交往的前提与良好的开端。要正确认识自己，就要做到客观公正地评价自我，做到既不清高，亦不妄自菲薄，又要充分发挥自己的长处。 （二）增强人际吸引力 一个人是否具有较强的人际吸引力，是交往中能否成功的重要因素之一。社会心理学把人际吸引力的产生归结为多方面的因素，比如：人的内在品质如精神风貌、性格特点、类型等；人的外在条件如衣着打扮、行这举止、职业地位等都可以影响人际吸引力，并因此影响人际交往和效果。 （三）讲究交谈艺术 交谈艺术是指人与人之间在接触交往过程中，通过交谈的方式，相互交流感情，传递信息，以增进彼此间的了解和友谊，从而达到和睦相处，愉快合作的方式或方法。人们交谈是要讲艺术的。 大学生在人际交往过程中要提高交谈的能力，首先必须具备有关方面的素质：如语言表达能力、沉着的应变能力、敏捷的思维能力等。在交谈艺术中，保持永远的幽默感是一个重要的方面。幽默是人类智慧闪耀的光芒，它永远与机智、诙谐、乐观、自信等优秀品质联系在一起。幽默的人永远为周围的人所喜爱，永远是社交场上的中心。 （四）讲究互利互让 互利的方法概括起来有多种多样，常见的有三种：首先，合作法，也叫互助法。它是互利的一种重要形式，能使合作双方都得到利益和实惠。其次，积极竞争法。通过竞争，给竞争者带来一定的压力或危机感，从而促进竞争者不断地努力进取，以取得经济、技术和文化等方面的进步。 提高自身的业务素质。要注重学习专业知识，增强自己的专业技能，提高自己得专业水平，塑造自身良好的素质。既要按政策办事，又要有所创新，不能循规蹈矩，人云亦云，特别是选择一个或者几个领域向纵深处开拓、钻挖，获得突破性成果，为经济工作或者单位做出独特贡献，也展示出自己的才华。 人际交往与沟通是一门学问。它对于大学生形成和发展具有重要意义。 （一）和谐的人际氛围是大学生顺利完成学业的基础。 （二）良好的人际交往与沟通能力有利于培育大学生健康的心理。 （三）良好的人际关系与沟通能力是大学生未来事业成功的必备素质。 （四）良好的人际交往与沟通能力有助于大学生未来家庭生活幸福美满。 对于在校的大学生，要从各个方面锻炼自己，克服各方面的心理问题，改善人际关系，使自己能够适应大学生活。大学生时期是大学生心理趋于成熟的时期，此阶段，特别需要别人的理解，愿意向别人倾诉自己的思想，以便通过别人的理解与安慰而对压抑的情绪进行调节，使心理压力得到缓和。因此，大学生