Crew，不孤单的跑步人生.docVIP

Crew，不孤单的跑步人生 　　金怡玉玲 　　The One Crew队长、“一个”App流程监督。 　　跑步，是一种生活方式；Crew，是一群人一起去陪伴着成长。 　　2012年，韩寒ONE工作室的同事们一起参加上海马拉松5公里健康跑。接着第二年，一个机缘又让玉玲飞去美国参加全世界上最长的马拉松接力赛Hood To Coast。那场比赛让她重新认识了跑步，也萌生了要组队的想法。去跑接力赛前一直陪伴她跑步的两位朋友就成了The One Crew 最早的队员。跑团本身是一个非盈利模式的组织，所有大家愿意加入都是因为兴趣爱好，每个坚持到现在还留下和她跑在这城市街头的The One Crew 队员都成了玉玲继续下去的动力。 　　跑步就好像映照了人生，同一起跑线，有快有慢，途中遇见的人也只是Say Hello，最后终点过线时也只会是孤独一人。“然而组团跑后在你想放弃时，坚持不住时，队员的每一句鼓励都是你前进的动力，终点总有一拨人在等待着为你呐喊！这样的人生才不会孤独……”对玉玲而言，跑步，是一种生活方式；Crew，是一群人一起去陪伴着成长。起初跑团是以ONE一个工作室成员以及ONE的作者们组成的，而现在越来越多的朋友，还有“一个”App的读者都慢慢加入了进来。在经验跑者的指引下，很多人最初自己只能完成两三公里，参加The One Crew的活动两三次后都完成了自己的一个10公里，这对他们而言很振奋。因为大部分队员是文字工作者，通过官方账号与外界分享队员们的跑步文字，也成了他们的独特之处。 　　通过Bridge The Gap组织的马拉松赛，The One Crew又奔赴到不同的城市，认识了来自不同城市文化背景下的跑团，一起用跑步去了解一个城市，一起分享跑步经验，因跑步而获得难以想象的欢乐。在Crew中流传着一种Love叫CrewLove。台北女子马拉松上，玉玲见到了很多跑团的男队员们。他们不是去参加比赛的，全部是自费飞去台北给自己的女队员们加油的。在跑完台北女马后，女生们和男队员们相约在台北刷一个夜（跑一个半马）。领跑的男生为了照顾她一直在降配速，在18公里处因为想上厕所她一度想放弃，可他们不顾肌肉冷却一直在等她，那是有史以来最令她感动的半马。“我不清楚其他人去世界各地参加马拉松是为了什么。而我，只是完成和已故表弟的一个约定，在我能跑的岁月里，我想用自己的眼睛代替他去看更大的世界。每一个没有跑过的地方都会给我带来不同的惊喜，因为我相信他一直都在陪伴我。” 　　跑步哲学 - The One Crew 　　用脚丈量世界。只要坚持跑在路上，我们早晚都能相遇。 　　1、波特兰/Hood To Coast 　　队员Lisa，“一个”App流程监督。 　　奔跑线路：Hood To Coast 315公里马拉松接力赛 　　2013年8月我有幸与来自北京、上海、广州、台湾、香港各个跑团的11位队员临时组建了Chop Chop Crew，去参加了Hood To Coast接力赛。也是因为这个比赛重新认识了跑步，组建了The One Crew。Hood To Coast是指从波特兰的Hood雪山一直跑到太平洋的西海岸，赛事总共315公里，需要12名跑友组成一队，披星戴月、日夜兼程奔跑的团体接力赛。12名队员需要分成两个Van，每个Van为6人一车。每个Van需要队员自己开车、路线导航、自备补给等。 　　2、香港/Hong Kong Marathon 　　队员Emma，翻译。 　　奔跑路线：香港渣打马拉松半马，21.1公里 　　我以前说，爱情会让一个人觉得自己无所不能，其实跑步也可以！跑过10公里的时候感觉非常轻松，一边暗暗感叹，港马大概是最香的马拉松了吧，从出发开始一路上都散发着松节油的清凉香味，沁人心脾。在经历过之后的另外三次半马比赛再回想渣马的时候，不禁感叹，这是我目前为止参加过最专业的马拉松比赛，无论是一路陪伴视障参赛者比赛，还是在补给站戴着手套麻利拧瓶盖的志愿者，都给我留下了深刻的印象。 　　3、台北/We Run TPE 　　队员贺伊曼，作家，“一个”App编辑，“馆子house198”主理人。 　　奔跑线路：台北女子半程马拉松，21.4公里 　　6月去台北跑了第一个女子半程马拉松，三个小时，从没跑过这么久，从没跑得这么爽。一路新天新地，从没见过的台北路标，没开门的早餐店，都是陌生却似曾相识的风景。路途中从没觉得那么寂寞过，但内心也从没那么安静过。有节奏的呼气，吐气。耳边除了蝉鸣，一切都被消音。最后的40分钟里，觉得每一分钟都是极限。但奇妙的是，在下一分钟随时可能放弃的念头里，我的身体却从没有停止过。从没想过自己可以把21公里跑下来。 3