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中学生情绪问题探究报告
组长:袁晶、陈晓东、
组员:汤晨雨、张宇婷
指导老师:汪惠君
调查背景
现在,人们生活节奏加快的同时,学生们的生活也发生了微妙的变化,情绪问题变为青春期的我们一大重要的影响,而然,很多人都不以为然。
调查目的
让我们中学生一族摆脱情绪问题的烦恼,找到为什么会发生情绪问题的原因,以及怎样解决这些情绪问题,找到有利情绪的养成习惯的方法。
调查时间
2007年11月15日~12月2日
四、 调查对象
中学生,卫生老师,心理医生(如果有条件的话)
五、 调查方法
资料统计法,文献法等
六、 活动计划表
(1)查找有关资料,确定调查范围,准备
(2)进行调查
(3)整理资料,找到解决方法
(4)撰写报告
(5)准备宣传计划
七、 组内成员工作任务分配表
组内成员工作任务分配表 袁晶 负责安排调查计划,整理数据,进行调查 陈晓东 负责查找资料,撰写报告 汤晨雨 负责查找资料,辅助调查 张宇婷 负责询问、调查同学喜欢用怎样的方式倾听我们的宣传 六、 调查结果及分析
一、调查前的状况
现代中学生的情绪问题已经成为不可忽视而又往往被忽视的问题,情绪可以影响人们的生活,学习和工作效率,甚至直接影响到健康的状况和成绩的好坏。
现在,“郁闷”这一词汇在大学生中颇为流行。然而,最近“郁闷”在中学生的随笔中也频频出现,于是找学生谈心发现“郁闷”更是他们的口头禅。这一现象引起了我的一些思考。究竟造成中学生这一情绪的原因是什么呢!难道真的是所谓词汇贫乏所致吗?不,我认为这是一种心理问题,真的很对我们有影响。
资料:
情绪和情绪的作用
所谓情绪,是指个人受到某种刺激所产生的一种身心激动状态。广义地说,是指人们对客观事物所持的态度或人接触客观事物后产生的体验。
情绪活动有一种神奇力量,它可以使人精神焕发、信心倍增,增倍提高学习和生活的效率,也可以使人精神沮丧、萎靡不振、降低学习和生活的效能;可以使人头脑清醒、冷静、理智地处理问题,也可以使人一时失去理智,做出后悔莫及的蠢事来;可以使 你经常保持平和、宁静的心境;人容安详地为人处事,也可以使人长期处在紧张、恐惧的心理状态,惶惶不可终日。显然,这是由两种不同的情绪——健全情绪或不良情绪而导致的。
有时候情绪具有动机作用,它能直接促动个体的行为活动。这种行为我们称为情绪性行为。以恐惧为例,它既是情绪,也是动机。恐惧状态下的情绪性行为,可能是逃逸,也可能是攻击。显然,中学生情绪的健全与否,关系到他们的待业是否有利于他们的健康成长和符合社会要求。
二、调查结果
通过询问有几次情绪低落的情况,我们得出了令人头痛的答案,没有此经历的人、有3次一下的人,一共有全班的57.9%,而单单是有过3次以上的人就有42.1%,此次调查是全班57人参与。这样的答案足够让人吃惊的了,那班上岂不是天天都有一大堆人“郁闷”?
三、找到原因
我们此后展开了对发生情绪不良的原因寻找与调查,我们在互联网上找到了结果。
中学学生存在的主要心理问题有以下几个方面:
1、学习带来的心理压力大,对挫折承受力差。目前,学校课业任务繁重,竞争激烈,父母的期望值过高,使得学生精神压力越来越大。在高手如林的高中,学习竞争十分激烈,每一次考试,学生心情十分紧张,总担心考试会失败,失掉“尖子”地位,受到老师、父母的责备和同学的冷眼,以致产生焦虑感,而一旦真的考试失败,就立即灰心丧气,情绪十分低落,这种现象在高三学生当中更为突出。我在课外心里咨询活动中有不少学生倾诉“想到来自四面八方的压力,既难以接受又不能摆脱”,“一旦成绩不好,不能升入大学,哪有脸见人”,“我自认为我学习是努力的,但期中考试又是班上的尾巴,这样下去还有什么意思”,“我是学校保送来的,学习不好,我无脸见老师和家长”,“有时真想一死了之”,于是挫折感“油然而生”,表现为焦虑、失意、注意力不集中、对老师和同学的言行敏感、失眠、神经衰弱等症状。
2、人际关系不协调。由于初中学习成绩好,常受到老师和家长赞扬,加之是独生子在家多为“太子”“千金”,自我中心意识强,人际交往能力弱,不善于处理与同学、老师、父母的关系,显得人际关系不协调。我在课外心里咨询活动中有学生倾诉:“我真不知道怎样与人建立好人际关系”。一些学生的日常安排就是“家——学校”,“家是吃饭和睡觉的地方,学校是学习的地方”,最爱做的事就是“关在屋子里听音乐”,封闭的心态使这些学生完全忽略了人际关系,以致终于有一天发现自己“不能和别人多交谈”,“我总加入不进同学们的谈话中”,“我感到十分孤独、寂寞”,到最后“没有人愿和我一起做操”。这些学生常产生焦虑不安,甚至恐怖感。有的学生因嫉妒心理而与同学搞僵关系。
3、自信心不足。由于家长、老师(主要是班主任)对学生的期望值过高,表现出对学生
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