第八课《正视自我,成就自我》1.ppt

15、什么是积极的自我态度？（P68） 总而言之，每个人都对自己有一个综合性的看法或者整体印象。全面地认识自己、愉快地接受自己，并在些基础上激励自己，改进自己，发展自己，这就是对自我积极的、健康向上的态度，这有利于我们的健康成长和顺利发展。 10.印度谚语说：“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获人生。”这说明 （ ） A.健全的性格可以通过平时的努力来培养 B.性格是不可以改变的 C.性格缺陷是不可以弥补的，是先天形成的D.性格是不能重塑的 雷奇的研究带给我们什么启示？  雷奇的研究启示我们①应学会正确认识自己。每个人都有优点和缺点，没有必要为自己的缺点和不足而自卑，要愉快地接受自己；②每个人对自己都有一个综合性的看法或者整体印象。全面地认识自己、愉快地接受自己，并在此基础上激励自己，改进自己，发展自己，有利于我们的健康成长和顺利发展。 约翰·梅杰的故事带给你怎样的感悟？你打算怎样培养积极健康的性格？ 积极健康的性格有助于个人的发展；积极的、健康的性格可以通过平时的努力来培养。培养性格的途径有：读好书、交益友、学榜样、多参与、常反省。 17.读右图《晓军的成长》 回答下列问题： (1)从晓军对自己不同评价中反映了什么问题？ 他不能客观全的发展的眼光看待自己， (2)假如你是晓军，你会怎样看待自己？ 我比谁都强！ 谁都比我强！ 100 小学 100 小学 50 中学 应该学会全面、客观地认识自己，要看到自己的优点和长处，又要看到自己的不足；应该用发展的眼光认识自己。人是不断变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的，应该通过不断改正自己的缺点来完善自己；还应通过自己的刻苦努力将学习成绩提高上去，改进和发展自己 18．这是七年级学生小蕾的日记： 我是一名个子不高、长相一般、学习中等、家境又不好的中学生。小学的时候我还不在意这些，但进入初中以来，我的心就一直被自卑纠缠着。平时我很会伪装自己，从来不和任何人说出自己的不满和伤心。可这样一来，我的心理负担却越来越重，压得我几乎喘不过气来。21世纪教育网 假如你是小蕾的朋友，你会如何开导她？ （1）我们要悦纳自我，发展自我。 （2）以坦然的态度接纳自己的外表。人的外表与一个人的能力和成功没有必然关系，要培养优秀的内在素质，自然、大方、文明、得体、高雅的言行举止，以内补外，扬长避短。 （3）通过读好书、交益友、学榜样、多参与、常反省等途径培养积极的、健康的性格。 （4）要用变化发展的眼光和全面的眼光看待自己。每个人都有自己的长处与优点，也有一定的缺点和不足。全面的认识自己、愉快地接受自己，并在此基础上激励自己，改进自己，发展自己，这有利于我们的健康成长和顺利发展。 三、分析说明题 19.有一位名叫雷奇的心理学老师认为，许多学生在学习上遇到困难，主要原因是自我意识不完全，总在某些方面将自己想象成失败的人。他们习惯于自我贬低、自我伤害。当某个科目的考试失败了，他们不是说“我这门课的考试失败了”，而是说“我失败了”，不是说“我这门课不及格”，而是说“我是个失败者”。 对此，雷奇有目的地改变学生对自己不正确地认识，促使他们接纳自己。之后许多学生的才能和个性发生变化：一个原先100个单词中会拼错55个的学生，第二年却成为全校拼写最优秀的学生；一个曾被认为“英语能力欠缺”的学生，却在第二年获学校文学奖的提名。 雷奇的研究带给我们什么启示？ 不同的人有不同 的性格。 同一个人在不同的场合也会表现出不同的性格。 优点：意志坚定、精神旺盛 热诚坦率、敏捷果断不足：主观任性、自制力差 性情暴躁、不计后果 外向型 优点：沉稳踏实、喜欢思考 耐心谨慎、自制力强不足：行动迟缓、敏感多疑 固执拘谨、因循守旧 内向型 自尊、自信、自爱、积极向上、乐观开朗、认真负责。 怎样培养？ 读好书 交益友 学榜样 多参与 常反省 好书是播种良好性格的种子 “近朱者赤”，潜移默化 “三人行，必有我师” 积极参加各种活动 “知人者智，自知者明” 积极健康的性格可以通过后天的努力来培养 悦纳自己的性格，努力培养良好性格 环节三：我的性格 我成绩好，我优秀所以我快乐 我成绩平平我很普通 但我也快乐 我普通，我快乐；我快乐，