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1.从心理学上说,孩子上幼儿园有分离恐惧感。 有不少的孩子对于去幼儿园都存在这一定的恐惧感，使孩子从一开始就不愿意到幼儿园去，再加上幼儿园里的新的老师，新的小朋友，更是增加了孩子对幼儿园的恐惧的心里。家长要如何帮助孩子呢。 孩子焦虑是正常表现，家长不必紧张 　学前教育专家说，幼儿园刚开学，我们经常可以看到这种情况：有些孩子被父母抱进幼儿园时，脸色一下子变了，拉着父母往外走，不愿待在幼儿园。在幼儿园里，这些孩子会出现饮食减少、睡眠不安、情绪不稳、少言寡语甚至是拒绝进食的情况。这种现象，在心理学上叫做“入园分离性焦虑”，其实是孩子离开父母时的一种正常的心理反应，家长不要因此而焦虑或过于紧张。　这种“入园分离性焦虑”外在表现上有很多种情况，每个孩子因为个性特征的差异，其表现也不相同，活泼好动、性格开朗的孩子可能适应会快一些，而内向、敏感的孩子表现则可能会强烈一些，有效的方法可以消除幼儿分离焦虑，有助于幼儿身心健康。　不要看到孩子伤心就跟着抹泪　对出现“入园分离性焦虑”的孩子，专家说，家长如果按照一定的方法去做，就能够帮助孩子尽快度过这段适应期。 家长首先要做的就是，送孩子去幼儿园的态度要坚决，不要看到孩子撕心裂肺地哭闹，自己也在一旁抹眼泪，把不良的情绪传递给孩子。在孩子哭闹时，家长表现得不要太上心，要让孩子知道，哭闹也是不行的，在这个阶段必须要去幼儿园。为了安慰孩子，家长可以在去幼儿园之前，与孩子做一些约定，对他进行心理暗示。　根据孩子个体差异，入园可以循序渐进　还有些孩子因为比较内向、敏感，在这方面表现得特别不适应，在这种情况下，牛老师建议家长可以与幼儿园老师沟通，用循序渐进的方法让孩子适应幼儿园的环境。 “我们现在都提倡人文关怀的入园方式，不提倡硬性、强暴的方法。有的幼儿园老师说，孩子哭了，没事就让他哭吧，等哭够了就不哭了，这种方法也是不可取的。无论是家长还是幼儿园老师，都要想办法解决孩子适应幼儿园的问题。　家长离开幼儿园时不要太留恋　还有些家长可能不太注意，他们离开幼儿园的方式对孩子也很有影响。高级育婴师孙文波老师说，家长把孩子送到幼儿园后，不论孩子如何哭闹，都要坚决与孩子告别说再见，说爸爸妈妈要上班去了。家长也可以稍微停留一些时间，但时间不要太长，时间越长，孩子对父母的依恋越强烈。　对爱发脾气的孩子要安抚、讲道理　在幼儿入园这个阶段，很多孩子非常爱发脾气，动不动就哭闹。孙文波说，其实这是孩子在这个阶段对于焦虑和紧张的一种正常宣泄，家长不要一看孩子发脾气就粗暴对待，这样也是不合适的。家长可以等孩子哭后对他进行安抚，然后再跟孩子讲道理，3岁多的孩子都是可以讲道理的。　如果孩子经常发脾气，家长就要主动与幼儿园老师沟通，了解孩子在幼儿园的表现，找出问题的症结。比如，可能是孩子在幼儿园与其他小朋友发生了争执等，然后针对孩子的症结进行疏导。　不肯睡午觉的孩子，可带个玩具去幼儿园　启乐园的孙毓老师说，有的孩子的表现让老师头疼，中午别的孩子去睡午觉了，但无论老师怎么安抚，他就是不肯睡午觉。这其实也是“入园分离性焦虑”的一种表现。对这样的孩子，家长可以与幼儿园老师沟通，让孩子带一个平时在家里最喜欢的玩具去幼儿园，让孩子抱着玩具睡，减少孩子的孤独感，让孩子把对妈妈的依恋转移到玩具身上。 孩子是否可以快速的适应新的环境，新的老师，小朋友，其实大部分还是取决与家长态度问题，并直接影响孩子的心里健康承受的问题。当然孩子本身也是很重要的取决于孩子性格问题的倾向。2. 孩子对环境及小朋友和老师有一个相互熟悉的过程。 (方案一)每年新生入园家长都特别担心自己的孩子对幼儿园这个崭新的环境能否适应。设身处地为孩子们想一想：新教室、新老师、新伙伴……一切都是陌生的。成人换了一个工作环境都需要一段时间的适应，更何况一个三岁的孩子。三岁的孩子，他们主要的生活场所是家庭，主要亲近的人是自己的家庭成员。一下子离开了家庭的怀抱，离开了父母的呵护，心理不免会有担心、恐惧，缺乏安全感、依恋感。　如何让新生入园后尽快适应新环境是所有幼儿园教师关注的事，因为它会直接影响孩子的心理健康，影响孩子的正常发展。我们感到：适应是需要一个过程的。心理上的适应所需要的时间或许会更长。由此我们有了以下的一些想法与尝试。　?　　新生亲子活动　目的：1、让幼儿在活动中熟悉自己班级的老师、伙伴，乐意和老师同伴一起游戏，喜欢幼儿园。　2、让家长在活动中了解幼儿园课程、老师的教学方法等，对教师的工作有初步的了解，愿意配合教师。　做法：新生报到后分班，安排教师，每周一次亲子活动。　内容：参加“上海市音乐幼儿园庆‘六一’亲子大联欢”，感受音幼大家庭的温暖与快乐；欣赏音幼哥哥姐姐的“星期音乐会”；爸爸妈妈听园长讲座“走近音乐幼儿园”，了解音幼，明确家园配合为幼儿创设良好的学习、生活、游戏环境的重要性；乐