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空巢老人的心理问题及其对策研究 　　【摘 要】伴随中国社会的老龄化，空巢老人在老人中的比例也不断上升，空巢老人问题备受关注，其中又以空巢老人的心理问题尤为突出。本文分析了我国空巢老人的现状、心理问题，并尝试从空巢老人自身、家庭、社区和政府的角度去探索心理问题的应对策略。 　　【关键词】空巢老人；心理问题；现状；对策 　　1 我国空巢老人现状 　　空巢老人的理论基础是人口学中的“家庭生命周期说”，由美国学者默多克于1947 年提出，指从家庭里最后一个孩子离开父母家到配偶一方死亡这期间由夫妇二人组成的家庭[1]。我国对于空巢老人的研究始于90年代，目前多指那些身边无子女共同生活的老年人，其中既包括无子女的老人，也包括与子女分开居住的老人[2]。 　　随着我国社会老龄化的加剧，家庭空巢化已成为社会发展的必然趋势。全国老龄工作委员会调查资料显示，我国空巢家庭一直呈上升趋势，1987年我国空巢家庭在老年家庭中所占的比例是16.7%，2000年上升到26.0%。家庭空巢化的一个直接后果就是空巢老人数量上的急剧增多。2007年全国第五次人口普查结果显示，空巢老人在各大城市的平均比例已达30%以上，个别大城市甚至超过50%，预计到2025年空巢老年人家庭的比例将达到90%[3]。生活在空巢家庭中的老人是生存风险较大的群体之一，由于情感慰藉、健康医护、生活照料等方面的缺乏，空巢老人普遍存在“空巢综合征”，常表现为孤独、空虚、寂寞、伤感、精神萎靡，如体弱多病、行动不便时，上述消极感会更加严重[4]，因而研究空巢老人的心理问题及解决办法已是刻不容缓的任务。 　　2 空巢老人的心理问题 　　2.1 焦虑心理 　　空巢老人由于子女不在身边，均有不同程度的焦虑心理。感觉生活单调寂寞，缺少精神安慰，担心患了疾病怎么办，表现为烦躁不安，食欲不振，失眠等。据报道空巢老人焦虑的患病率为27.15%， 可能与空巢老人缺少子女关爱、社会支持减少，娱乐锻炼不够等有关[5]。焦虑症成为影响空巢老人身心健康的主要问题之一。 　　2.2 抑郁心理 　　空巢老人在现实生活当中容易遭受挫折、不顺心的事情，身边又缺乏可倾诉之人，这使得老年人情绪低落、郁郁寡欢。抑郁症是老年人群中仅次于老年痴呆的常见精神障碍，其严重影响空巢老人特别是空巢独居老人的健康[6]。西方国家关于老年抑郁发生率的报道结果在10% - 23% 之间[7]，在国内有关报道显示 15.30% 的空巢老人存在抑郁症状[8]。 　　2.3 恐惧心理 　　由于老年人的各种器官功能均趋于衰退阶段，任何改变在短时间内都难以适应，自理能力下降，对自身疾病了解不多，当身体上稍微感到不舒服时，思想高度紧张，终日忧心忡忡，总觉得自己得了大病，随时都有生命危险。老年人由于担心患病、生活不能自理、赡养及死亡等， 心理负担加重， 常会产生忧虑或恐惧感。 　　2.4 孤独心理 　　空巢老人多数有一种孤独感[9]。老年人由于丧偶、独居、离退休、身体、心理及其他原因，社会交往减少，常感到空虚寂寞，心理上往往产生孤独感。空巢独居老人是空巢老人中最为孤独的一部分老人。这种潜在的孤独感增添了独居老人自怜和无助等复杂的情感体验[8]。 　　2.5 失落感心理 　　从工作到退休，老年人的社会角色发生改变，从社会大舞台转移到家庭小舞台，特别是离退休干部从指挥者变为被动服从者，新的生活需要使他们接触的是许多家庭琐事，心理上不免产生失落感[10]。表现出两种情绪： 沉默寡语，表情淡漠，情绪低落，凡事都无动于衷；急躁易怒，易发脾气，对周围的事物看不惯， 一点小事而发脾气。 　　2.6 衰老感心理 　　空巢老人越来越觉得自己没有记性，会对子女情感依赖性增强，甚至因为想见子女而生病，如果子女感到厌烦或者嫌弃罗嗦，就会出现不同程度地存在失落感和孤独感。感觉体力和精力迅速衰退，有做事力不从心的感觉。 　　2.7 多疑、自卑心理 　　人的行为受感知觉、思维、情感、性格、智能等影响，有的老人由于大脑皮质功能的减退，上述心理活动发生变化，导致行为异常，产生多疑、固执、自责、自卑等心理。表现为对周围事物十分敏感，有时会毫无根据地怀疑别人，对他人的言行追根究底，把他人的窃窃私语看做是对自己行为的指责；当子女长时间不来探望时，会认为自己有对不起子女的地方，没有尽到做父母的责任，或认为自己老了不中用了，子女对父母不孝顺等自责、自卑心理。 　　2.8 健忘、依赖心理 　　老年人年龄逐渐增加，机体功能却日渐衰退，智力水平也会随之下降，表现为近期记忆力减退，明明刚才还拿在手上的东西，一会儿就说不见了。在日常照顾与护理上，对亲属和医护人员的依赖性则日益增强，特别是在老人生病时，这种心理达到峰值。 　　2.9 空巢心理或空巢综合征 　　有