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体育健身，文化怡情 　　引言：规律的生活作息，适当的身体运动，怡情的文化工作，是杨尚孔先生八十高龄还仍然精神矍铄的几条养生诀窍。 　　记者手记 　　采访杨尚孔先生之前，我已在他八十大寿的宴会上见过他，一位穿着西服的儒雅老人，谦逊地站在人群中与来客握手，包括像我这样的年轻后辈。当日的寿宴上，众多他的丽江乡友，用纳西语唱着淳真的故乡歌谣，在成都这座红尘滚滚的城市，听来恍然如梦。他收到的礼物，多是雅逸字画，不解内情的，定会以为寿者是一位风雅文士，而不是中国体操界的前辈名宿。 　　在一个有些寒意的冬日午后，我走进杨老的家。他穿着印有奥运标志的保暖运动服，这时我才觉得他是一个体育人，即使退休多年，对体育仍有着深深的情节。在他的家中，两杯清茶，一老一少，他用我熟悉的乡音，忆起自己的平生往事。跟随着他的回忆，我的思绪似乎飘向了那些逝去的年代！ 　　艰苦岁月，献身体操事业 　　让我们将记忆的背景拉得远一点。抗日战争时期，华北和沿海许多大城市的高校纷纷内迁至云南，其中最著名的是西南联大。这些高校的学生毕业后，因为不能回到故乡，流落到云南各地的学校做老师，包括当年到昆明需要十八天的极边之地，丽江。他们不但学识好，运动也很出色，课余便组织学生开展体育活动，日积月累，丽江中学体育之风日盛。 　　在这样的传统下，后来就读于该校的杨尚孔，自然也爱上了体育运动。中学毕业，他考入了中央体育学院。1952年，18岁的纳西少年离开故乡，远赴北京求学。因为个子不高，本来最爱打篮球的杨尚孔，在老师的建议下选择了体操，从此与中国体操结下了一生的缘分。 　　四年后，杨尚孔从中央体院毕业，被分配到成都体院做老师，兼任学院代表队体操教练。 　　1959年，首届全运会在北京召开。为了参赛，四川省体委组建了省体操队，杨尚孔被选为男队教练，这一年他25岁。“当时抽调出来集训的队员，不止有体院的学生，也有川大的，工学院的，有学物理的，学化学的，学高分子的，人员很杂。”杨老喝口茶笑道，“很多学生只小我两三岁，样子看起来跟我差不多大。” 　　在杨老的八十寿宴上，我遇到他当年的两位学生，已是白发老人。问起他们当初对杨老的印象，两位老人有些激动，“杨老师当时还很年轻，但训练认真，24小时都在队里，跟我们同吃同住。” 　　首届全运会上，四川体操队获得第九名，而只有前八名可以得奖。为了在下一届能打场翻身仗，比赛结束后，省队的队员训练更加卖力了。教练跟队员都是年轻人，有着共同的理想，很是团结。 　　一次集合训练时，杨尚孔发现，站在他面前的七八位队员，一夜之间全剃成了光头。“我问他们为什么这么做？他们回答我，这是削发明志，把剃下来的头发放在一起，下定决心，共同奋斗，一定要在下次取得好成绩。”至今说起，杨老还为当初这些队员的精神感动，“每次训练完了集合，我口令稍息，立正，然后他们就会自发地喊口号，‘天不怕，地不怕，今天练完了，明天继续干，干干干’。” 　　体操必须在室内进行，但当时并没有训练条件，体委只能腾出一间体干班的平房，以供队员们训练自由体操、跳马、双杠。其他的项目则在室外进行，冬天气候严寒，单杠本身就很滑很冷，训练时只好在旁边放一个火炉取暖。训练用的垫子也只是棕垫和布垫，薄薄的一层，受伤的情况就常常发生，大家都互相保护着。 　　62年后，由于国家经济困难，体操团体赛不再举办。出于当时复杂的政治原因，也没能参加一些国际赛事，这对体育事业的伤害很大。“其实当时我们的一些优秀运动员，已经达到了世界锦标赛的水平，可惜无缘参与。”杨老难掩遗憾地说。 　　虽为时代所限，中国体操崛起的种子，却早已被这些前辈种下。在杨尚孔的学生中，就有后来成为了中国女子体操队教练的刘群玲。在72年恢复的全国锦标赛中，她获得冠军而被调入国家队，后来带出了包括刘璇、程菲在内的多位世界冠军。 　　执教智利，再创体育辉煌 　　1980年，杨尚孔迎来了自己体育事业的巅峰。受智利奥委会邀请，他被国家体委委派到智利，担任智利国家体操队总教练。 　　仅仅执教七个月后，杨尚孔带领智利国家体操队参加南美运动会，便获得了一项个人冠军和团体第三名。原本计划执教一年，因成绩突出，他被智利挽留，继续执教。 　　1982年，他带领智利国家队到阿根廷，参加南美锦标赛。双杠比赛中，一位他认为是冠军水平的运动员，最后的分数较低，只排在了第三名。熟悉评分标准的杨尚孔深觉不公，找到裁判理论，“为什么我的队员分数这么低？他的动作难度不够吗？对方回答，够。那有什么动作错误吗？也没有。那为什么他的分数会比前面两位的低？请你们回答。”僵持中，一位国际体操联合会的女子技术委员会主席从台上走下来问道，“杨先生，您有什么问题？”“我的运动员表现非常完美，为什么分数这么低？”他向这位主席发问。“我知道了，我马上去找裁判长开会研究。”