职业规划之决策和行动.ppt

第四章 决策与行动计划 我们的决定决定了我们。 ——萨特 大学生所处生涯阶段与任务分析 大学阶段的职业生涯发展任务分析 专升本考试科目 “2+X”原则 “2”为英语和计算机应用基础， “X”为专业基础课考试科目。 英语考试难度相当于大学英语四级考试水平，计算机考试难易度相当于上海市普通高校非计算机专业等级考试一级水准。 高等教育自学考试 我国高等教育的重要组成部分 经过国家组织的统一考试，取得合格成绩。在通过教学计划规定的全部理论和实践课程的考试后，即可取得大学专科或本科的毕业证书。本科毕业生还可以申请学士学位 自学考试的学历受到国家的承认，自学考试毕业生享有与普通高校同类毕业生相同的待遇 高等教育自学考试 按照专业考试计划的要求，分课程进行一次性考试 命题由全国考委统筹安排，采取全国统一命题、区域命题、省级命题的办法 课程考试合格者，由考试部门发给单科合格证书，并按规定计算学分；不及格者不予补考，但可参加该门课程下一次的重考；全部课程考试合格，积满规定的毕业学分，政审合格者，发给相应毕业证书 已经取得高等学校研究生、本科生或专科生学历的人员参加高等教育自学考试的，可以按照有关规定免考部分课程。 高等教育自学考试 不用经过入学考试，即可根据自己的情况选择相关的专业，参加该专业课程的学习 报考人员可在本地区的开考专业范围内，自愿选择考试专业，但根据专业要求对报考对象作职业上必要限制的专业除外。 高等教育自学考试 没有学制上的限制 各专业考试计划的安排，专科（基础科）一般为三至四年，本科一般为四至五年。 自考是不是非常难考？ 自考是否需要脱产学习？ 自考与统招生毕业学历、其他成人学历相比较有什么差别？ 最早实行于2003年，与高校入学考试同步进行，为公务员录用考试“关口前移” 已逐步成为上海市公安机关录警的主渠道 实行“按岗位招录、分岗位施训、定岗位使用”的“订单式”培养模式 全日制高职高专及以上学历的应（历）届高校毕业生  注意： 中外合作办学，能获中外方都认可的文凭学历者，必须经中国教育主管部门的批准，每个中外合作项目都有一个教育主管部门批准的文号和年限，否则，均为非学历教育，中国教育部门不予认可，并不予办理任何文凭认证手续！ 主要内容 生涯决策风格 职业生涯决策阻碍 应对职业决策中的挑战 目标设立与行动计划 一 决策风格 让我们一起来做请回想迄今为止你在学习、生活中所做的若干重大决定，选择一个按下面几个方面进行描述： 目标或当时的情境 你所有的选择 你做出的选择 你的决策方式 对结果的评估 丁克里奇（Dinklage, 1966）: 痛苦挣扎型（agonizing）:我就是拿不定主意 冲动型（impulsive）：先决定，以后再说 直觉型（intuitive）：就是觉得这个好 拖延型（delaying）：过两天再考虑 宿命型（fatalistic）：我这个人永远也不会走运 顺从型（compliant）：只要他们都觉得好，我就觉得好 瘫痪型（paralytic）：一想到这事就害怕 决策类型分类 二 职业决策中的挑战 1 决策的风险与责任 确定无疑的决定 有一定风险的决定 不确定的决定 2 决策的复杂性 遗传和特殊能力 环境和重要事件 学习经验 任务取向的技能 3 职业决策中的障碍 （1）职业阻碍 外部阻碍：性别歧视、地区歧视等——难以控制 内部阻碍：焦虑、拖拉等——可控制的 “请赐给我宁静的心，去接受我不能改变的一切； 赐给我勇气，去改变我所能改变的一切； 并赐给我智慧，去认清这二者之间的分别。 3 职业决策中的障碍 （2）个人出现决策困难的情形 生涯不确定（career indecision） 缺乏职业规划相关的知识，不了解自己的性格、兴趣或能力，价值观不清晰，缺乏关于工作世界的信息等，难以进行生涯决策。 生涯犹豫（career indecisiveness） 由个人特质引起，如个人兴趣与能力的差异，个人偏好于社会期待有冲突，价值观受到环境条件限制，非理性生涯观念困扰等，如自信心低落、焦虑、职业兴趣混乱等。 三 应对职业决策中的挑战 1 计划型决策：CASVE循环 2 理智与情感 人不仅有理性，也有情感。在传统教育中，情感由于其缺乏理性的可控性而经常遭到排斥和轻视。殊不知，它也是人类天性的一部分，是有其重要功能和作用的。情感往往携带着相当大的能量，否认和压抑并不能让它自动消失，反而有可能给人造成种种障碍。 只有当情感和认知一致时，我们才会感到内在的和谐