(老年朋友,你的正常血压=年令+82.docVIP

正常血壓是多少？ 正常收縮壓 = 吳氏計算收縮壓?=?(82+年齡) ? ?????????????????????例： 75歲 = 82 + 75 = 157 ----------------------------------------------------------------------------------- 正常血壓該是多少？ 各位朋友：這篇關於高血壓的文章，我個人認為有可信度，而且我所在醫院的醫生們，一，兩年前已是這個觀點，而我卻一直擔心並懷疑他們的正確性，直到半年前他們較詳細地給我解釋後，加上又陸續收到不少對高血壓標準的新資料後，我才接受這一新觀點，新指標。 現在美國正式標準已規定： 65歲以上是150/90，而且醫生說80歲以上的正常老人，160甚至170也可以。我們不少人受過去老標準影響太大了，對70，80以上的老人，造成極大的，不必要思想負擔，危害極大！ 現在明白血壓標準與年齡有關，不能大家死套同一個標準！而且到了一定年齡，高血壓已不是影響壽命的因數啦！真是大好消息！ ? 你的正常血壓應該是多少？ ☉?吳鴻安 ?????????[內容簡介]：本文分段討論(11—65)?歲、(66—80)?歲、(81—100)?歲人士的正常血壓，提出隱性高血壓、高血壓誤診區、吳氏計算血壓的適用範圍、高血壓不是80歲以上高齡老人的危險因素等觀點，幫助大眾準確掌控血壓、促進健康。 ?????分析正常血壓，必需注意性別、年齡。同一個血壓，對不同年齡的人，其含義是不一樣的。例如，收縮壓120mmHg，舒張壓80mmHg，對38歲男性來說，是正常血壓;但對65歲老人來說，可能就是氣虛型低血壓。戈醫生的一個患者，女，65歲，收縮壓120mmHg，舒張壓80mmHg，心率65次/分，但是血脂粘稠，心臟經常難受，胸悶氣短，由於誤認為血壓很正常，導致患者麻痹大意，最後死於心血管疾病[1]?。 ????那麼，你的正常血壓應該是多少呢？可用下述方法來求得。如果你用血壓計實測的血壓等於你的正常血壓，表明你的血壓是正常的。如果你用血壓計實測的血壓偏離了你的正常血壓，向上偏離越大則血壓越高，就意味著你的健康狀況不夠正常了，提醒你要及時合理保健，糾正血壓偏差，於是達到準確掌控血壓、促進健康之目的。具體情況分述如下。 ???? 一、求解你的正常血壓 ????1、查表法[2] ????表1給出了中國人正常人的正常血壓與年齡、性別的關係。根據你所在的年齡段和性別，就可求得你的正常收縮壓及正常舒張壓。例如，38歲男性，可在(36—40)歲年齡段找到他的正常收縮壓是120mmHg，正常舒張壓是80mmHg。 ???????????????表1:中國人正常人的正常血壓(單位:mmHg) 表1中的資料是國家統計資料，雖然很可靠，但它只是一堆資料，只有年齡段的正常血壓值，沒有每個年齡的正常血壓值、還沒法背記，知道的人很少，大眾很難普及應用。下面方法則很簡易。 ????? 2、計算法[3] ??? 2011年江蘇江陰人吳鴻安研發了吳氏計算血壓。吳氏計算血壓就是你的正常血壓。計算方法簡單、準確、一學就會，大眾都可應用。 計算公式列於表2： ?????????????表2、吳氏計算血壓的計算公式 ????? ?表2中“±”偏差值的取法：年齡大段中年齡越大則取值越大。 如果降低要求，不考慮這項偏差,?誤差不會大於3/80＝3.7% ,?還是相當正確。 ??例如，依據表2公式計算，38歲男性，他的正常收縮壓=吳氏計算收縮壓＝(82+年齡)＝（82＋38）＝120mmHg；正常舒張壓：因38歲是（36～65）歲大段中的小者，故取小偏差“－3”。 所以，38歲男性正常舒張壓=吳氏計算舒張壓＝83－3＝80mmHg?。這與表1中查出的結果完全相等。 ???為了進一步說明吳氏計算血壓的準確性，以及增強對吳氏計算血壓變化規律的感性認識，特把男性的正常血壓變化規律繪成曲線，示於圖(1)?。 由此可見，吳氏計算血壓規律與統計血壓規律基本重合，相對相差為(0—2.1)%，誤差很小。 女性的正常血壓變化規律與男性的正常血壓變化規律相類似，誤差更小，不再贅述。 圖1、(男性)吳氏計算血壓與統計血壓對比?圖 ? ????提示一下:?實際上，逐步形成高血壓的人群，主要也就是（36～65）歲的人群，而且主要是收縮壓偏高，因此，一般只要記住一個吳氏計算收縮壓的公式，就能及時計算正常血壓，即男性吳氏計算收縮壓=（82+年齡），女性吳氏計算收縮壓=（80+年齡），這個公式大眾都會算——心算即可。舒張壓更易計算，只要記住一個常數即可。 ????注意:?吳氏計算血壓的適用範圍是（11～65