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教学内容
握拍法 直拍和横拍
教学目标
1、简介乒乓球运动的发展与技术特点
2、学习握拍法:直拍和横拍
3、建立乒乓球的初步概念,开始走近乒乓球
教学重点
握拍法:直拍和横拍
教学难点
握拍法:直拍和横拍
结构
教学内容
教师活动
学生活动
组织与活动要求
导
入
热
身
探
究
与
体
验
课堂常规
准备活动
1、原地徒手模仿正手攻球与反手推挡练习。
2、左右单步移动、并步与攻、推组合练习
介绍握拍法
直拍、横拍
持球练习
1、原地练习
2、行进间练习
集合整队、教师考勤。
宣布本次课内容、任务和要求。
教师统一领做。
教师观察指导
队形
○○○○○○○○…。
○○○○○○○○…。
○○○○○○○○…。
●
队形
○○○○○○○○○○○○○○○
○○
○○
○○
○○ ●
○○
○○○○○○○○○○○○○
持拍模仿、队形同上
行进队形
○○○○○○○○○○○○○○ ● ○
○ ○
○○○○○○○○○○○○○
集合快、静、齐,认真听讲
要求:
对每个技术动作应开动脑子分析,反复练习,认真改正和练好每一个基本技术,力争各项基本技术动作动力定型。
探
究
与
体
验
颠球练习
原地颠球
行进间颠球
素质练习
立卧撑10*3
原地蹲起
10*3
课堂小结
教师示范
教师口令指挥
教师总结
学生模仿练习
行进队形
○○○○○○○○○○○○○○ ● ○
○ ○
○○○○○○○○○○○○○
学生集体练习
队形
○○○○○○○○○○○○○○○
○○
○○
○○
○○ ●
○○
○○○○○○○○○○○○○
注意颠球高度,采取各种方法,
以熟悉球性为目标
队形
○○○○○○○○○○○○○○
○○
○○
○○
○○ ●
○○
○○○○○○○○○○○○○
身体放松
臂、躯干、腿放松活动。
指导练习
集体练习
练习队形同集合队形
场地器材
课后小结
球拍60只,
球60只,
球台10张
对有一定基础的学生,在完基本部分内容的1/2后,可练习:1.正手近台快攻2.反手推挡。
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