2016.3.25篮球与耐久跑“三自”教学.doc

一 具体目标 根据新的《体育与健康》课程标准的精神和本地区体育教学改革的精神，为了充分调动每个学生学习积极性和参与意识，为学生提供一个自己选择、练习、评价的机会，创造一个宽松的学习环境，使学生在运动过程中充分体验到运动的乐趣和学习的成功感，身心得到全面发展，达到乐学、会学，我设计了“自己选择、自主练习、自我评价”的教学模式。通过对本课的学习，学生讨论正规篮球比赛和游戏性篮球比赛的健身区别1~2条；能在课外活动或课堂中组织篮球比赛；理解身体健康的重要意义，努力克服参加800米的恐惧心理，争取早操时间自主参与长跑活动，体验战胜自我的乐趣，并说出自我感受。 二 学习任务 本课篮球为教学比赛，是在基本的攻防技术学习后进行的教学。根据教材和女生的特点，在教学中我不是一味的追求正规的篮球比赛，而是通过对教材的处理突出篮球运动的项目特点——游戏。 本课耐久跑为第三次课，是第一次测验。耐久跑是冬季体育课的一项主要内容，同时也是初中学生最不愿意上的教材，学生的抵触心理很强，在练习中往往出工不出力，达不到很好的锻炼效果。针对这个情况，从练习手段到测验方法都进行了较大改革，同时进行思想动员，从内心深处让学生知道有氧健身跑的健身、健美的作用，充分调动其积极性。 三 学习任务分类与具体学习条件 本课任务主要包括技能学习和身体健康、心理健康、社会适应几方面，篮球学习方面，给与学生充足时间进行运球练习，教师不限定死学生的练习内容，只给出范围，充分发挥学生的想象力和合作能力；运球游戏既能增强学生练习的兴趣同时提高学生运球技能和防守能力；篮球比赛的新规则形成新异刺激，通过规则的限定充分调动学生参与练习的积极性。800米的比赛制度给予学生团结合作共同战胜困难的决心和信心。同时教师及时反馈给与学生积极练习的动力。这种学习方式要求篮球数量多。 四 学习手段 本课主要采用分组与集体练习、小组比赛方法、学生自主练习的方法进行教学。 1．在教学比赛中只选定不能走步，而比赛的同伴、裁判都是由学生自己选择，给学生一个自己选择同伴进行练习的机会，提高练习的兴趣和参与的主动性与积极性，进而提高练习效果。使学生学会利用篮球锻炼身体。 2．本节课的耐久跑测验采用了学生自由组队和同质分组、异质分组的相结合的方法，采用5人一组参加测试，以小组最后一名同学通过终点的成绩为小组成绩，5人在跑的过程中可以采用推、拉等互相帮助的手段，把学生对耐久跑的恐惧心理转化为组内同学之间的合作、团结拼搏的动力，减轻学生心理负担，让学生在较轻松的环境中锻炼、发展，形成竞争意识、合作精神和顽强的意志品质。 五 系统综合编写教案 教材内容 篮球：运球及教学比赛 耐久跑：分组测验800米跑（5人一组，以最后一人过终点计5人成绩） 任务要求 复习篮球运球技术，进行3对3或4对4边线篮球教学比赛，提高女生对篮球运动的兴趣和利用篮球进行锻炼身体的能力 分组测验800米全程跑，初步检查“三自”模式教学效果 发展学生灵敏、协调、耐力等身体素质 培养学生观察思考、团结协作，积极进取的精神面貌及竞争意识和交往能力 教学结构 课的内容 时间 次数 组织与教法 思想教育力争体现“三主” 开 始 部 分 1．值日体委整队，报告人数 2．师生互相问好 3．教师宣布课的任务与要求 4．检查出勤人数与服装，合理安排见习生 2分 成四列横队集合 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× △ 要求： 每人右手抱球集合 集合快、静、齐 听从指挥、积极练习 注意安全 礼貌教育组织纪律性集体主义 准 备 部 分 一、运球跑接力 二、徒手操 由教师和学生领做 5分 8~10节 要求：学生分成两组 听到哨声后，各组开始运球接力 （如图） ×××× ×××× ×××× ×××× 教法：教师领做第一节，然后指定一名同学领做第二节，该同学再指定第三名同学领做第三节，依此类推 要求： 积极动脑编排动作 动作规范 充分活动各关节部位 自我锻炼能力的培养 创造思维培养 基 础 部 分 基 本 部 分 一、篮球 1．运球 2．有些名称：“抢运球” 游戏目的：提高运球中保护球的能力和运球技能 游戏准备：在篮球全场进行，先指定3~4队员担任徒手“抢运球者”，其余人每人1球 游戏方法：（上图）游戏开始，持球者在场内任意运球，在运球过程中要躲闪“抢运球对者”的抢球，“抢运球者”则利用合理的动作进行抢打球，一旦