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幼儿园大班舞蹈《西班牙蝴蝶》
【活动目标】
1、通过重拍节奏的练习,初步认识西班牙舞蹈基本风格,清楚西班牙舞蹈主要动作。
2、能够正确的做出古典舞的各个手位。
3、训练腿与腰的柔韧性,腿与腹背肌的控制力及爆发力。
【活动准备】
1、歌曲《嘿!米奇》《小浪花》《吹泡泡》《维族小姑娘》《颜色歌》《寻胡隐君》《西班牙蝴蝶》《百变小魔女》,音乐播放器。
2、节拍鼓、鼓槌。
【活动过程】
一、热身活动
热身操《嘿!米奇》,充分活动头部、颈部、肩膀、手臂、腰部、胯部、膝盖和脚腕。
二、基本功训练
1、把杆站姿:
动作要求:双手与肩膀同宽轻轻搭在把杆上,;脚小八字位立直,收腹提臀,下巴微抬。
2、把杆压前腿:
动作要求:单手扶把,一条腿搭在把杆上,一只手芭蕾手尾三位。压腿时教师强调注意压腿的三大要素:开、绷、直。胯部外开,脚背的外开全绷和膝盖的伸直。
3、把杆踢前腿:
动作要求:单手扶把,另外一只手叉腰。教师强调踢腿时眼睛要注视前方,脚背和膝盖绷直。上半身不可以极力向前够,踢不高没有关系,最重要的是保持正确的姿态。
4、把杆压肩膀:
动作要求:双手双脚打开与肩膀同宽,双手伸直搭在把杆上,脊柱和腰部放松下压,头部上仰。教师强调胳膊一定要伸直,肩部韧带才会被拉长。
5、把杆下腰:
动作要求:双手双脚打开与肩膀同宽,双手轻轻搭在把杆上,身体立直。下腰时需要按照头部、颈部、胸腰的顺序依次来下。教师强调手要轻轻的搭在把杆上,不可以用力扯住把杆,脚保持与肩膀同宽不可往前滑。
6、地面跪下腰:
动作要求:跪立,双脚打开与肩同宽。双手打开小七位。下腰时需要按照头部、颈部、胸腰,双手抓脚的顺序依次来下。起来后双手交替捶腰放松。
7、地面压旁腿:
动作要求:腿下横叉打开,一只手扶地,另外一只手芭蕾手位三位。教师强调压腿时注意三大要素:开、绷、直。胯部的外开,脚背的外开全绷和膝盖的伸直。手抓脚的时候肩膀也要尽量打开,头看天花板。
三、复习组合
1《小浪花》
2《吹泡泡》
3《维族小姑娘》
4《颜色歌》
5重点复习上周学习的组合《寻胡隐君》
1、回忆《寻胡隐君》主要动作与要求:
a、掌型:四指并拢,大拇指张开。
b、兰花指:大拇指与中指相捏,其他手指自然翘起。
c、花形手:双手兰花指,手腕内侧相对,放于下颚下,小臂自然垂直,身体前赴。
d、斜下手:兰花指,身体斜下位。眼随手动。
e、斜上手:兰花指,身体斜上位。眼随手动。
f、顺风旗位:右手托掌,左手山膀,身体转向八点方向。目视八点。
g、托掌:双手兰花指,指尖相对,托于头顶。
h、按掌:双手兰花指,右手在里,左手自外,交叉按于胸前。
i、转腰点肩:左手背手,右手兰花指,手心向上,指尖点于左肩前。向六点方向转腰,目视六点。
2、听音乐完整复习组合《寻胡隐君》。
3、纠正上一遍动作的不足,再次完整复习组合。
四、新授组合《西班牙蝴蝶》
1、课前教师出示图片,让幼儿初步了解热情高贵、气质奔放的西班牙风格。
2、教授主要动作及要求
a、西班牙手型:五指最大限度张开,由小指依次往里
b、正上位:左手叉腰,右手以腕带动,由右跨前经胸前至头顶正上方,保持西班牙手型,肘部自然弯曲。
c、斜下位:左手叉腰,右手以腕带动,由正上位经左肩前落下至旁斜下位,手臂形成弧形。
优秀孩子培养感悟
优秀孩子培养感悟
一 开篇碎语
这篇育儿经验点滴,是应几位同事朋友的要求所作的,他们认为我在育儿方面有点成绩,希望我写点经验和感悟,供他们参考借鉴。我认为也可作笑料。
其实,我十分愿意把我的育儿经验告诉别人,因为我是教育管理工作者,也经常与别人谈起对青少年教育的看法,谈起自己教育孩子所走过的路。我在这里不是想夸耀我女儿最终考上了北大,而是想表明:通过一定的、正确的教育方法,可以把孩子培养成品行更好,素养更高的人。这也是别人对我培养孩子最感兴趣的地方,也是我引以为骄傲的地方。
但我也发现,我并不比别人高明,有很多同事朋友的教育方法或许更好。毕竟他们大多是文化人,学士、硕士、博士,一个赛一个。更何况像样的育儿经,哪里找不到几十上百。所以我想说,我所写的,只是用我走过的路来证明各位同事朋友您现在做法的正确性,以增强您按现代教育理念和育儿方法继续做下去的信心,更大胆地走自己的路。
另外,我非常同意老子所说的,“道可道,非常道”的道理。别人的经验和方法可以借鉴,但每个孩子各有特点,教育还得因材施教。狼爸有狼爸的狼招儿,虎妈有虎妈的虎法;据说朗朗学钢琴成功,是爷爷奶奶爸爸妈妈合力的结果;我教育孩子又有我
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