二年级第一学期《技巧类》单元教学计划.doc

二年级第一学期《技巧类》单元教学计划（7课时） 单元学习目标 运动参与：学生积极、主动地参与技巧类练习和体育游戏，并能表现出运动兴趣和参与意识。 运动技能：学会正确滚翻、初部掌握低单杠直臂屈膝悬垂动作和方法，能进行各种爬行、悬垂、滚动和滚翻动作的活动游戏，全面提高学生能力。 身体健康：帮助学生树立安全意识，通过各种技巧练习，发展学生的柔韧性、灵敏和协调等身体素质。 心理健康：发展自尊、自信和进取向上、活泼愉快的心理素质。 社会适应：能与同伴友好相处，团结合作，共同进步；体验到群体学习的乐趣。培养听从指挥、遵守纪律、活泼有序的良好品质与课堂习惯。 单元学习内容 ①技巧类项目的一些简单的知识。 ②各种技巧类练习，滚翻练习，爬行练习，膝悬练习、柔韧性练习等。 ③游戏各种姿势的走、跳垫子游戏、抓尾巴、套环等游戏。 课次 教 学 内 容 操作手段及教法建议 1 （1）滚动 （2）跳过曲游绳 教师讲解、示范滚动的方法；分组跳过曲游绳游戏。 2 （1）前滚翻 （2）抛物笑，接物停 教师讲解、示范前滚动；游戏、抛物笑，接物停。 3 （1）爬竹梯 （2）老鹰抓小鸡 教师讲解、示范爬竹梯的动作及要领；分组老鹰抓小鸡游戏。 4 （1）端水走 （2）各种姿势端水走 讲解示范端水平衡的练习方法，组织学生各种姿势的走。 5 （1）俯卧挺身 （2）抓尾巴 教师讲解、示范爬行的动作及要领；游戏跳进去拍人 6 （1）低单杠直臂屈膝悬垂 （2）迎面接力赛跑 教师讲解、示范低单杠直臂屈膝悬垂 的动作及要领；分组进行仰面接力赛跑。 7 （1）滚翻考核 （2）套环 教师讲解、滚翻考核办法和要求；分组进行套环游戏。 第一课 滚动 跳垫子游戏 1、滚动 1、前后滚动 要求：团身紧，滚动方向正，幅度大 2、左右滚动（侧滚翻） 要求：身体打开，双手上举， 侧卧于垫子上，左右用力滚动 2、跳垫子游戏 1、教师讲解示范跳垫子方法： 2、要求：发令后才能起跳、垫子碰倒要扶起后才能起跳 第二课 前滚翻 抛物笑，接物停 1、前滚翻 重点：低头、抬臀、蹬腿、团身 难点：后脑勺着地、方向滚得正 教法：1、斜面向前滚翻 2、垫子上向前滚翻 注意保护与帮助 2、抛物笑、接物停 教法：1、学生围成圆圈或四列横队 2、教师向上抛物，学生放声大笑；教师接物，笑声停 3、教师物体应尽量抛高一点 第三课 爬竹梯 老鹰抓小鸡 1、爬竹梯 教法：教师讲解与示范爬竹梯的动作 要求：手脚并用，动作协调 2、老鹰抓小鸡 方法：学生分成若干队，分别排成一路纵队， 各队出一人到对外当老鹰。各队排头当母鸡， 排尾为尾鸡。 游戏开始，老鹰追捉尾鸡，母鸡展开双臂保护， 鸡群随母鸡迂回躲闪。尾鸡被老鹰拍着或鸡队脱散 都算失败，尾鸡到排头当母鸡，游戏继续。在规定时间， 失败次数少的队为胜。 游戏规则：1、老鹰和母鸡不得相互推、拉、拖、抱。 2、老鹰不德从母鸡的臂下钻过。 第四课 端水走 各种姿势端水走 1、端水走 规则：球随水泼出应捡回，碗内水加满和再跑 器材：一碗水 一只球 2、各种姿势端水走 重点：上下肢的协调，放松自然 难点：抬头、挺胸、自然、大方 第五课 俯卧挺身 抓尾巴 一、俯卧挺身 重点：挺身时腹背用力 教法：二人一组先做一头起，再做两头起 二、抓尾巴 方法：1、用手帕作尾巴塞于后腰，二人一组（或多人一组） 2、在规定时间内尾巴抓得多的为胜 第六课 低单杠直臂屈膝悬垂 迎面接力赛跑 1、低单杠直臂屈膝悬垂 动作要领：双手伸直，握做低单杠 双腿屈膝，悬垂，前后摆动 教师强调学生注意安全，做好保护与帮助 2、仰面接力赛跑 1、教师讲解接棒方法与要求及规则 2、起跑前不许推人、拉人等，注意安全 第七课 滚翻考核 套环 1、滚翻考核 1、复习滚翻 2、学生考核 3、教师技术评定 2、套环 组织：学生分成若干个圈 教师讲解游戏方法