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【当出现以下五种征兆时,警示您的器官需要排毒啦】1、胃要排毒:舌苔发黄、口臭,很多人会感觉总也“吃不饱”。2、脾要排毒:面部长斑、白带增多。3、小肠要排毒:下巴出现痘痘。4、肾脏要排毒:面部或身体水肿、疲倦感增加。5、肝要排毒:指甲上会有明显的信号! 一键送 定制下发
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2 【不可不知的解酒招】1、蜂蜜水—酒后头痛;2、西红柿汁—酒后头晕;3、新鲜葡萄—酒后反胃、恶心;4、西瓜汁—酒后全身发热;5、柚子—酒后口气;6、芹菜汁—酒后胃肠不适、颜面发红;7、酸奶—酒后烦躁;8、香蕉—酒后心悸、胸闷;9、橄榄—酒后厌食。 一键送 定制下发
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3 【让你减轻疾病痛苦的食物】1、呕吐:吃蕃茄。2、口臭:多饮水。3、感冒:吃大蒜。4、心脏病:喝苹果汁。5、高血压:喝橘子汁。6、脱发:吃红枣、牛排。7、哮喘:多吃鱼。8、牙出血:吃猕猴桃。9、运动疲劳:吃香蕉。10、打嗝:吃白糖。 一键送 定制下发
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4 【不同水果的最佳食用时间】1、早上最宜:苹果、梨、葡萄,助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人一天都感觉神清气爽。2、餐前别吃:圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。3、饭后应选:菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂,帮助消化。4、夜宵佳选:桂圆,安神助眠。 一键送 定制下发
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5 【保持健康小诀窍】1、常搓揉鼻子:能增强局部气血的流通,帮助肺脏滋润生养预防感冒;2、吞口水:中医师认为这样能滋润五脏,人青春永驻;3、张大嘴巴一分钟:加速颜面血液回流,使精神振奋;4、踮脚尖:助心脏血液顺畅;5、轻拍耳朵:耳朵和各器官的经络相通,经常轻拍,对身体很大好处。 一键送 定制下发
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6 【选牙膏别看名字看成分】市面上各式各样的牙膏让人眼花缭乱,选择最适合自己的牙膏,别看名字,应看它的成分:1、牙齿发黄要找“有机硅”。2、防止蛀牙要找“氟”。3、牙齿敏感找“氯化锶”或“硝酸钾”。4、预防牙垢找“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”。 一键送 定制下发
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7 【夏季饮水4大误区】炎炎夏日,错误的饮水习惯让人面临健康隐患。1、大汗淋漓后猛喝水:可诱发心血管病;2、冰西瓜、冰饮料解暑:长期喝冰水更易中暑;3、可乐、汽水、橙汁代替水:喝饮料越喝越口渴;4、为方便长期饮用纯净水:老人儿童孕妇不宜多喝纯净水。愿你健康一夏! 一键送 定制下发
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8 夏日养生有道,美食个个是宝,蒜泥搭配黄瓜,凉拌最佳吃饭,鲤鱼冬瓜煮汤,祛湿开胃良方,木耳清炒润肺,加入银耳更好,鸭肉莲藕同炖,味美滋补常食,红豆健脾补心,熬粥消暑高招,乌梅生津止渴,煲汤除烦安神,西瓜美肤奇效,生吃榨汁清火。温馨关怀送上,快乐安康围绕! 一键送 定制下发
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9 【最伤肝脏的9个杀手】,1、睡眠不足;2、早起后不及时排尿;3、暴饮暴食;4、不吃早餐;5、吃药太多;6、加工食物摄入过多;7、偏爱油炸食品;8、吃半生不熟火烧焦食物;9、过量饮酒。转给身边的人,让我们一起关爱肝脏,养成健康的生活规律。 一键送 定制下发
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10 当夏之际,人们把0℃的水倒进37℃的胃里,可小便却是热的,是人体的温度37℃,是谁把0℃的冰水转化成37℃的尿液呢?是脾胃,脾胃喝了以后受不了,就从肾里面调精华(元气)转成热能来给它煮成37℃,所以老调就给你的肾调虚了。夏季冰水,需谨慎喝。
【皱纹的秘密】1、额头皱纹,和抑郁症有关。2、鼻梁皱纹,和记忆力有关。3、脸颊皱纹,代表血管方面问题。4、鼻皱纹,代表器官是心脏。5、眉间皱纹,代表紧张和压力。6、眼周皱纹,代表情绪。7、眼下皱纹,排毒能力。8、嘴上垂直纹,荷尔蒙水平降低。 一键送 定制下发
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12 【拯救你的肺】长期抽烟者肺中沉积大量废物,这种茶能将气管中长期附着的废物软化而咳出,相当于清洗了肺部。石斛、百合、麦冬各3克、大枣2枚,冰糖2粒。加开水150毫升,泡水喝,一份可以冲泡2-3次。转给身边抽烟的朋友。 一键送 定制下发
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13 【吃蒜也要有度】有谚语说:蒜有百利,唯有一害,伤目。长期过量食用大蒜,会导致眼睛视物模糊不清、视力明显下降、耳鸣、口干舌燥、头重脚轻、记忆力明显下降等。所以,凡事讲究一个“度”。科学家认为,每天吃一瓣生蒜是比较合适的,若是熟蒜吃个两三瓣也就够了。 一键送 定制下发
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14 【最容易被忽略的生活小妙计】1、草莓亮白牙齿;2、牙膏治疗疱疹;3、菠萝汁洁面;4、冰牛奶舒缓灼伤;5、消毒药片洁甲;6、柠檬汁恢复肤色;7、橄榄油婴儿油卸唇妆;8、阿司匹林去痘;9、粗盐去黑头:10、眼霜消丘疹。 一键送 定制下发
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15 【热敷赶走身体9种病】一般
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