5.2感受青春(上课).ppt

2.2 感受青春 2.2 感受青春 姓名：释小龙 生日：1988年1月6日 简介:内地头号功夫王子， 大陆三小龙之一，自幼乖巧伶俐，善舞枪弄棒，并掌握了少林拳法、腿法、步法等少林基本功，学会了少林同臂拳、醉剑、醉拳、少林棍、五行拳等传统套路和规定套路。在1992年中国郑州国际少林武术节表演中，获得少林通臂拳、罗汉棍两项优秀奖，一举成名，并受到影视界的关注。 请思考： 1 从照片中的他，你看到了什么 3 这些变化对他意味着什么？ 2 大胆想象一下，他还会在哪些方面发生变化？ 青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，是继婴儿期后，人生第二个生长发育的的高峰，也是人生观和世界观逐步形成的时期。 青春期年龄段，一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，大约从10～12岁开始，而男孩子则从12～14岁才开始。不过，由于个体差异很大，所以，通常把10岁～ 20岁这段时间统称为青春期 。 什么是青春期？ 青春期的生理变化主要表现： 身高、体重迅速增长 内脏功能日渐健全；心脏的收缩力度显著提高；肺活量显著加大；特别是脑的内部结构和功能不断分化、发展，脑对人体的调节功能增强；理解、分析问题并作出判断的能力迅速提高；大脑的兴奋性强，容易接受新事物。 第一性征的逐渐成熟、第二性征的出现 身体外形的变化 身体内部器官的完善 性机能的成熟 青春期的心理与生理的奇妙变化 青春期的主要生理变化有： ⑴身高、体重迅速增长。青春期女孩身高每年平均可增长9厘米，体重增加8－9千克。 ⑵身体各脏器功能趋向成熟。①心脏：重量增加至出生时的10倍，心肌增厚，张力增强，心搏出量明显增加。②肺脏：肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升，到20岁时可达2800毫升。③脑；神经系统的结构已接近成年。思维活跃，对事物的反应能力提高，分析能力、记忆能力增强。 心理变化 兴趣特别广泛 思维特别活跃 性意识开始萌芽,对异性有别样的感觉 感觉敏锐发达 透视自我：心理小测试 题 目 是 不一定 不是 1、特别不喜欢大人把我看成不懂事的小孩子。 2、变得喜欢顶撞家长和老师。 3、对小学生喜欢的游戏不屑一顾。 4、想独自决定与自己有关的事。 5、喜欢模仿自己崇拜的人。 6、对新鲜事情特别感兴趣。 7、有些心里话不想告诉大人，却会告诉同伴。 8、比以前喜欢照镜子了。 9、渴望老师、家长采纳我提出的方案、建议。 10、喜欢与异性同学一道活动或者聊天。 心理小测试评分： 答“是”，得2分； 答“不一定”，得1分； 答“不是”，得0分。 总分越高，说明成人感越强。 好高兴，我最近又长高了！ 不用多久，我就会像爸爸妈妈那么高，我再也不用抬着头跟爸妈说话了！ 同学们，你们看我是不是帅呆了！ 你可别看我长得英俊就以为我是说外表帅，我是指我的心情帅，知道为什么吗？ 现在知道了吧！我和你们一样，都长大了！ 我们的生活中处处洋溢着青春的喜悦。 青春的喜悦表现有： ①身体快速增长。 ②感觉特别的灵敏发达。 ③兴趣特别广泛。 ④思维特别活跃。 ⑤性意识开始萌动。 　自从我上初中以后，我发现我个子长得特别的快，而且，原来帅气的脸上莫名其妙的长出了许多小痘痘，害得同学们都叫我“战痘勇士”，声音也开始变得沙哑，粗声粗气了。最让人烦恼的是 ，我的脾气也变得越来越暴躁了，经常和别人怄气，无缘无故地发脾气，尤其是特别反感父母和老师的唠叨，有时候还会感到一种莫名的孤独。 小俊的烦恼 1、小俊遇到了那些烦恼？ 2、是什么原因使小俊感到烦恼？ 思考： ?天哪！我怎么长了一脸的青春豆！ ?原本清脆的百灵鸟，变成现在的公鸭嗓，我不想开口讲话了！ ?班里许多同学都长高了，为什么我却“原地不动”？ ?别的男生还没长胡子，可我却长出了毛茸茸的胡子！ 青春的烦恼表现有： （1）生理方面的变化：身体外形剧变、内部机能增强、第二性征出现和成熟。 （2）心理方面的变化：自我意识的增强、性意识复苏。 （3）身心变化引发的矛盾和冲突：独立性和依赖性的矛盾、成人感与幼稚感的矛盾、开放性与封闭性的矛盾、渴望感与压抑感的的矛盾、自制性和冲突性的矛盾等等。 专家总结： ----------身心变化带来的矛盾心理： （1）独立性与依赖性的矛盾 （2）成人感与幼稚感的矛盾 （3）封闭性与开放性的矛盾 （4）渴求感与压抑感的矛盾 （5）自制性与冲突性的矛盾 名人对青春的理解 鲁迅感悟：“青春应该是一盏灯，在漫漫 人生路上，点燃它，便能照亮前方的路途， 让自己奋然前行。” 高尔基：要爱惜自