《篮球运动基本知识》澄迈大丰学校 王学东_183819.pptVIP

1、界定：违例是违犯规则的行为。 2、罚则：发生违例的队失去球权，由对方队在违例地点最近的界外掷界外球继续比赛（篮板后除外）。 3、违例的种类： 1）时间方面的违例； 2）跳球时的违例； 3）掷界外球时的违例； 4）罚球时的违例； 5）比赛过程中的违例； 1、侵人犯规：不管是活球还是死球时，与对方队员发生非法接触的队员犯规；（阻挡、撞人、拉人、推人、非法用手、过分挥肘、非法掩护、从背后防守） 2、技术犯规：指所有与对方没有身体接触的队员犯规；（队员技术犯规、教练员等人技术犯规、比赛休息时间内的技术犯规） 3、违犯体育道德的犯规：不是在规则的精神和意图范围内合法地直接地试图抢球而造成的侵人犯规；（违反体育道德的侵人犯规、违反体育道德的技术犯规） 4、双方犯规：2名对抗的双方队员同时发生接触的犯规。 5、取消比赛资格的犯规：十分恶劣的不道德的犯规是取消比赛资格的犯规。（可能是侵人犯规，也可能是技术犯规） * * 7-9年级体育与健康 王学东 澄迈县大丰学校 NBA欣赏 一、篮球运动的起源 篮球运动是1891年起源于美国，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市 基督教青年会训练学校体育教师詹姆士?奈史密斯发明的。 篮球运动发明后，很快风靡美国，不仅广大中小学生非常喜爱，成人也非常喜爱，如军人、传教士等。一时间美国人都投入到篮球运动的热潮中。 1893年，篮球运动发展成与现代相类似的篮板、篮圈、篮网，而且有了专门的比赛用球及规则。 篮球运动1893年传入法国，1894年传入中国、 1901年传入日本、波斯、1905年传入俄国。 1904年男子篮球被列为奥运会表演项目， 1936年男子篮球被列为奥运会正式比赛项目； 1946年美国NBA成立； 1976年女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。 二、篮球运动的发展 三、现代篮球运动的发展趋势 1、快速：队员速度、攻防节奏都加快了。 2、多变：攻防的战术变化多。 3、准确：投篮命中率越来越高，每场比赛的得分大大地超过以前。 4、全面：队员的技术越来越全面，队员的位置已不太重要，中锋参与快攻、组织等。 5、高空：高大队员越来越多，争抢篮板越来越高（高者达3.5米） 6、职业化进程加快。 7、娱乐性加强。 8、健身性越来越明显。 9、普及率越来越高。 10、队员成熟明显提前。 四、篮球运动的特点 1、集体性：胜利的取得是靠集体的力量来完成的。 2、对抗性：进攻与防守的对抗和心理的斗争中。 3、技巧性：技战术具有非常强的技巧。 4、趣味性：比赛与游戏的趣味性极强。 5、娱乐性：游戏、比赛、健身时具有非常强的娱乐性。 6、健身性：经常参加篮球运动，综合健身效果非常好。 五、篮球运动的价值 1、锻炼身体的综合效果好，不仅能发展参与者的速度、力量、耐力、爆发力、协调性等身体素质，还能发展他们的空间与时间上的支配能力； 2、由于技战术的复杂多变，能提高神经系统的灵活性，进而提高大脑的分析综合能力和应变能力； 3、竞争对抗的游戏形式，能提高参与者的兴趣，培养他们的体育情感、团结合作、积极进取的顽强拼搏精神； 4、通过激烈的竞争，不断尝试成功与失败，能提高人们的自信心和心理自我调控能力； 5、通过游戏或比赛中的集体配合，培养人们的团队精神，提高他们正确处理人际关系的能力； 6、通过对技战术的掌握和运动经验的积累，能为以后学习其它运动项目提供帮助。 六、篮球场地设备 1、篮球场地 2、篮板 3、球篮圈和篮网 4、篮 球 边线 端线 中线 罚球圈 三秒区 篮圈 28m 15m 15m R：1.8m 三分线 篮球场地示意图 R：6.25m 3m L：5.8m 罚球线 1.2m 篮 板 1.8米 1.2米或 1.05米 0.59 0.45 木质篮板四周画0.05米宽的黑线 中间的小方框也为黑色 透明篮板四周画0.05米宽的白线 中间的小方框也为白色。 篮板：用有机玻璃或硬木制成，横1.80m，竖高1.20m，四周漆 有0.05m宽黑色（板）或橙色（玻璃板）界线。中间画有0.59m，竖高0.45m方块，界线宽0.05m，包括方块面积在内，方块的下沿横 线距篮板下沿0.30m 篮 圈 R=0.02米 篮圈内径=0.45米 球篮圈和篮网 0.45m 0.15m 0.4m 0.30m 1.2m 2.75m 端线0.05m 0.4m 1.2m 篮 圈为圆形，由直径2cm的实心铁条制成，漆成橙色。篮圈内径为0.45m，篮板与篮圈内沿最近点的距离0.15m。篮网长0.40m，用白线制成，悬挂在篮圈下的铁钩上。从篮圈上沿量起，距离地面高度是3.05m。。