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三星口小学校本课程实施方案 课题：花样跳绳 2011年9月 三星口九年一贯制学校小学部校本课程实施方案 一、课程提出背景 新课程改革四年以来，在不同程度上，我校对于新课程改革进行了一定研究与实施。教师的观念发生了新的变化，教学方法得到了改变，进而课堂有了新的起色，取得了可喜的成绩。但就校本课程的开发和实施而言，却不尽人意。仔细分析原因：严重缺少专业指导和专人教师管理；不能满足大部分学生兴趣需求；没有地方资源优势；教师认识不到位；课程实施“五分钟热度”，不能坚持经常等等。 针对这一情况，根据总校校本课程实施方案，广泛征求各位教师意见，决定在全校各年级进行《花样跳绳》校本课程的实施。 实施此课程的依据： 1、兴趣是学生最好的老师。 2、爱玩是孩子的天性。学生对于玩有兴趣，那么就满足学生这一要求。要玩就玩出兴趣，玩出智慧；要乐就乐于做，乐出成绩。 3、医学家认为：跳绳对于活跃大脑有重要作用。跳绳时的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激，会大大增强脑细胞的活力，提高思维和想象力。因此，跳绳也是健脑的最佳选择。长期跳绳可以防止疾病，如：肥胖、失眠、关节炎、神经痛等症状。 4、跳绳是我国民间流行的一项体育项目，有深厚广泛的群众基础。同时，又是中小学体育教学和课外活动中的很好项目，应继承发扬。 二、课程开发的意义和目的 1、满足学生兴趣的需求，激发学生学习兴趣。 2、满足教师专业发展的需要。 3、陶冶学生情操，发展学生思维，形成个性特长，满足学生多样化发展的需求，搭设了学生个性成长的平台。 4、增强学生体能，健体强身。 5、开发课程资源，体现学校办学特色。 6、有效推动新课程改革，是素质教育的需要。 三、校本课程实施目标 1、典型带全面； 2、玩出兴趣，玩出名堂； 3、规范、系统，常抓不懈； 4、强身健体，开发智能，凸现个性； 5、成为特色教育的一道风景。 四、校本课程实施组织形式 1、学校内组织开展。 2、各班整体把握，班主任是第一责任人。 3、体育教师是校本课程的实施者、指导者、参与者、实践者。 4、学生是课程实施的主体，班级小组活动是课程实施的基本单位。 五、时间安排 各班每周都开设校本课 六、课程实施具体工作要求及措施 1、有组织，有计划，有安排。 校本课程领导小组 组长：曾祥军 组员：莫丽丽 安健健 2、制定校本课程实施计划，按照学校课程表安排将各班校本课程落到实处。 3、每位教师要增强责任意识，要充分认识校本课程实施的目的与意义。要有高度的责任意识，时刻铭记“安全第一，活动第二”，千万注意跳绳前，要做好绳操和相关准备活动。 4、抓落实，保实施，重过程管理。 ⑴时间落实：每周跳绳课或体育课均可进行。 ⑵课程内容落实：具体课时安排。 ⑶器具落实：学校提供和学生自备。 ⑷责任落实：每位班主任是课程实施的直接管理者，做好安全保护工作。 ⑸指导落实：每位专职教师要认真研究学校下发材料，按课程实施要求，做好指导。 5、抓过程管理，重考核，做好授课记录。 对于课程实施每一内容，要有相关记录。要按计划实施，不可虎头蛇尾，要持之以恒。 6、以活动，促发展，求提高。 在课程实施过程当中，要突出不同形式比赛活动的开展。 7、让课程实施，成为班级与班级、班级同学之间团结、凝聚的纽带，有效促进良好校风、班风的形成，从而构建和谐校园。 8、营造积极、活泼、乐观的校本课程氛围，使个性特长凸现，让特色教育生辉。 七、《花样跳绳》具体实施项目和要求 （一）花样跳绳的种类： 短绳跳、长绳跳。 1、短绳跳包括： ⑴单人跳；⑵双人跳；⑶三人跳。 2、长绳跳（三人以上跳绳） 具体项目形式、动作要领和说明见教材 （二）有关要求 1、量绳 跳绳之前，要学会量绳，选择适合自己的绳子。方法是：两手各握绳子一端，一脚或两脚踏在绳中间，两臂弯曲平举，手心向上，肘部靠近体侧。绳子被拉直时，即为适合自己的生长。 2、摇绳要求 摇绳要以肘关节为肘，用手腕带动，两手好像在体侧前方划小圆圈。切忌以肩为主的大臂挥动。 3、停绳要求 练习之初，还应掌握停绳方法。想停绳要把绳踩在脚下。 4、绳操 把绳子折起来，当作棍使，做各种体操练习。如持绳上举后抡，持绳体转，体回转等。这种绳操可定位做，也可以行进间做。编成成套绳操时，应充分利用绳子的特点，按照便操的基本原则进行编排。例如：⑴把绳子折成四折，两手握绳端，把绳拉直，持绳做伸展运动、体侧运动、体前后屈运动。⑵绳子如有把柄做一些击打动作。⑶握绳一端做头上脚下的绕转运动。 5、跳绳教学应注意的几个问题 ⑴要注意正确的开始姿势和结束姿势。教跳绳时强调在教师的统一指挥 下进行练习。力求做到说停就停。不能持绳任意做其他动作。队列的间距要大一些，以免彼此影响。 ⑵开始教跳绳时，一定要强调持绳、摇绳、停绳