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青春期学生心理健康教育问题不容忽视 　　【摘 要】一段时期以来学生案件屡见报端：湖南邵东县三个月发生两起学生杀师案震惊全国，加上安徽中学生求爱不成泼汽油烧人案，温州火锅店未成年员工开水浇头案……这些由于学生心理健康原因发生的惨痛案件，使得我们每一名教育工作者深感责任重大，必须有所作为。 　　【关键词】青春期，心理健康，教育，疏导。 　　作为一个青春年少的学生，为了一些毫无意义的事情，触犯了法律，甚至失去了鲜活的生命，说明心理健康教育问题已成为学校一个不容忽视的问题。近年来，在校领导高度重视和广大教师积极努力下，以心理健康教育为切入口，开展心理健康教育，心理咨询，心理暗示，知心电话，师生留言，户外拓展训练等一系列活动，以疏导，引导，倡导为主线，以学生健康成长成为社会有用人才为根本目的。取得了显著的教育效果，现将我们学校开展心理健康教育过程中一些心得体会总结一下与同行商讨。 　　一、当前青春期学生不健康心理的表现。 　　随着社会的发展，人们追求的目标越来越高，对社会的期望值越来越大，在丰满理想与残酷现实的碰撞中，必将带来心理压力的不断增大，现在的学生家庭经济条件比过去好，学生整体素质比过去高，但是心理素质，受挫能力，抗压 能力 却比较差。加上以自我为中心的“小皇帝”病“公主”病，很多学生存在心理健康疾病，正常的压力和奋斗目标对学生的学习和发展有促进作用，不健康的心理和过高奋斗目标造成的危害也是巨大的 。目前学生心理问题主要表现这几个方面；自信心不足，虚荣心 强，抗挫折能力，心理承受力低，自我管控能力差，冷么、暴力、自私、享乐心态严重，并在行为上表现出打人、骂人、说慌、混世、上进心不足、严重的出现暴力伤人伤害或自残自杀现象。这种心理健康状况如不尽快扭转，将无法适应现在社会的竞争形式。所以形势非常紧迫，加强心理健康教育刻不容缓。 　　世界卫生组织很早就提出健康的定义包括；躯体健康，心理健康，良好的社会适应性和道德健康。明确提出“健康的一半是心理健康”心理健康是一中和谐的，有序的，平衡的心理壮态，它具有情绪稳定，意志坚定，控制力强，行为协调，反应适度等特点。处在青春期学生有自己的特点，身心发育不齐，任知，思维，阅历有局限，青春期是人生发展发育的关键时期，也是心理最不稳定的时期。特别是当今社会商品经济快速发展，社会生活节奏不断加快，社会竞争日益加快，人际关系日益复杂，这些都给成长中的青少年带来了很大的心理压力，所以社会环境也是影响学生心理健康 的一个主要因素。青春期的心理趋于成熟，但还不够成熟，处于矛盾多变过程中，在身体发育已接近成人水平，而心理的发展却相对落后，没有成年人考虑问题周全。想摆脱父母照顾但却离不开父母的资助，迫切希望从父母的束缚中解放出来，热衷显示自己的力量和才能。青春期的学生内心世界变得丰富多彩，但不轻易表现出来。反而以逆反心理和闭锁心理表现出来，急切地希望像成年人一样步入社会，通过模仿成人的社会行为，获得别人对自己长大的认可。由于知识水平低生活阅历浅，认识问题难免片面化和表面化，如果生活中遇到问题，感到委屈或不满时，在强烈情绪支配下，容易爆发过激心理，作出激进性不理智行为。这就要求我们教育工作者及时发现问题，疏导不良情绪，把应激事件解决在萌芽状态。 　　二、不健康心理形成原因及解决的办法 　　（一）自信心不足 ，自卑心理形成过程。 　　自卑主要表现为对自己缺乏信心，对自己的能力和水平作出偏低的评价，生活中常表现害羞，不安，低头，内疚，失望，处处感到不如别人。悲观失望，甚至对那些稍加努力就可以完成的工作，也往往因心理因素不敢尝试而轻易放弃。在职业技术学校上学的学生中，初 中阶段学习成绩大多不够理想，经常受到老师和家长批评指责，好象暗示自己不够聪明，脑子反映问题慢，这辈子就这样了不是上学读书的料，所以对学习失去了信心和兴趣，学习当中遇到困难问题不是主动克服而是消极逃避。 　　（二）挫折心理教育及耐挫能力培养。 　　人生道路不可能一帆风顺，人人都会遇到一些挫折，面对挫折，不同的学生表现出来的态度和行为是有显著差异的，有些学生能意志坚强地经受挫折，而且能把挫折变成自己前进的动力，逆境成材者多属此例，；有些学生稍遇挫折便垂头上丧气，心灰意冷 ，个别的甚至用报复别人的方法来面对挫折，用自杀的手段来逃避挫折。这些差异在很大程度上是因学校和家庭教育的偏差造成的。耐挫力实际上是心理抗御挫折打击的能力。例如，受过教育的儿童去逛商场需求得不道满足，心情不好但情绪稳定，没教育过的儿童 需求得不到满足必定大哭大闹。所以要教会学生面对挫折的方法，学生生活在现实世界中，他们不可避免地要面对挫折，应对形形色色的问题，有些是他门有能力解决的，而大多数是他们无能力解决或无法解决。例如；家庭的经济状况，父母的社会地位，老师对优等