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学校体育倡导运动竞赛的依据 　　摘 要：以运动竞赛促进青少年体质增强是解决青少年体质健康问题的有效路径，运动竞赛能使学生在运动竞赛的过程中获得运动的快乐，有利于兴趣的培养和运动习惯的养成；在学校倡导运动竞赛能促进人的培养，辅助教育目标的完成以及可以成为连接学校体育和校外体育的纽带，实现真、善、美的统一。 　　关 键 词：学校体育；运动竞赛；体质健康；青少年 　　中图分类号：G812.45；G807 文献标志码：A 文章编号：1006-7116（2013）05-00101-04 　　为了使广大青少年积极回到运动场，鼓励学生主动参与体育锻炼，从运动中收获更加健康的生活方式。国际奥林匹克委员会主席雅克·罗格2001年提出了举办青奥会的设想，并已付诸于实践。20世纪初，美国学校体育做了一项成功的改革，其特色就是将sport和games导入学校体育，奠定了以后美国学校体育课程改革的基调[1]。在2007年中共中央颁布的7号文件中指出，要广泛开展群众性体育性体育竞赛，要因地制宜地经常开展以班级为单位的学生体育活动和竞赛。在近年来国内外几项有重大影响的倡议中都提出了运动竞赛。 　　在实践中，就学校体育范围看，每年的春秋季运动会、各种主题的体育节、班级或校级间的各种项目的运动竞赛都丰富着校园的日常生活。在各种运动竞赛举办目的上都不同程度体现了促进学生体质增强、促进学生健康、丰富学生业余文化活动，各学校或体育教师都认为运动竞赛可以增强学生体质，但其原因、倡导的依据何在，却是在实践中难以回答的问题。 　　从现有的有关运动竞赛的著作、文献研究综述看，暂时还没有查找到把运动竞赛作为增强体质主要路径的著述。目前对运动竞赛的研究更多集中于运动竞赛的组织、管理、训练等，也有学者就运动竞赛的功能进行论述，如颜天民、何荣[2]的《论运动竞赛的教育价值》、颜天民[3]的《论运动竞赛的功能与特点》，但并没有述及运动竞赛与体质的关系，可以说在理论上运动竞赛与体质的关联是目前研究的盲点。本研究旨在寻求在学校中倡导运动竞赛的依据。 　　1 运动竞赛与体质增强 　　从体育人类学的视角看，竞技是具有强烈竞争性质和游戏特点的比赛活动，其目的是最大限度发掘身体潜能并充分发挥操纵身体技巧的活动，主要通过竞赛的形式进行。没有这种竞争和比赛，所谓运动、所谓体育，都成了丧失活力的躯壳[4]。从我国有体育课伊始，我们多从理性的角度为体育课的存在找出一个客观理由，从最初的增强体质，后来各种推陈出新的功能到现在的健康第一，但对竞争、比赛我们更多抱有一种谨慎的态度，这一方面受中庸和平的中国传统文化影响，另一方面体现了我们对竞争、对体育意义的理解不足，我们更多把竞争、比赛看做一种形式、手段，而没有把其看成运动、体育的灵魂。而这种缺乏了生命力的体育不可能为青少年所喜欢、所热爱，增强体质又谈何容易。 　　一直以来我们理所当然的认为把增强体质的任务当做体育课的一个目标，而且这种目标似乎得到了从上到下的认可，如果我们从时间和频次的角度分析，把增强体质的任务归结到体育课上，几乎是不可能完成的。从时间上看，学校体育教学不论如何改革，体育课传授锻炼身体基本知识、技术这些最基本的功能是不会改变的，体育课之所以不能有效提高学生的体质，主要是因为课堂教学达不到体质增强所需要的时间、强度和频次。现行中小学体育课，一般都是45 min一节课，就算40%的时间都用于做身体练习，一个学生的练习时间只不过是18 min，如果考虑一个40人的班级全体练习与小组练习的比例（假如是2/3），那么学生在一节课上的练习时间就约为13.5 min，一年算下来不过就十几个小时，增强体质谈何容易[5]。此观点虽有失偏颇，比如在一些以运动技术复习的课堂中，学生练习时间会超过40%，但总体还是满足不了增强体质所需的时间。否则，政府也不用提“每天锻炼一小时”的倡议了；从强度看，体育课是不太可能一直持续大强度的练习，因为这样会影响其他课程的上课效率，影响整体教育目标的完成；从频次看，小学每周3次、中学2次、大学1次的体育课也满足不了增强体质所需要的频次。所以要实现增强体质的任务，必须有其他措施配合共同完成这个目标。 　　而运动竞赛恰恰弥补了这个欠缺。许多儿童和成年人喜欢竞争，并愿意接受来自竞争的挑战，而且会非常努力[6]。在运动竞赛的过程中，竞赛的载体是比赛时所选用的项目，而比赛竞争的核心则是项目的运动技术以及在此基础上形成的运动技能。学生如果希望在运动竞赛中取得比较好的成绩，充分发挥自身潜能并拥有娴熟的操纵身体的技巧，就必须对运动技术进行反复、刻苦的训练，其中就包含了时间、频次、强度的积累，也包含了力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等身体素质的全面提高与发展。我们通常所讲的“拳不离手”、“台上一分钟，台下十年功”，就是对这种