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(3)做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。 生命拥有无限潜能,每个人根据遗传基因和个人发展的差异,可能会具有不同的潜能,这些潜能需要我们好好开发。 美国心理学家霍华德加德纳提出多元智能理论。 根据多元智能理论和左图所列举人物,说一说,我们应该如何开发自己的潜能? 怎样激发自己的潜能?(开发潜能的途径:) 通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域; 通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要; 通过积极合作,与他人共同完成任务 … … (4)做更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长,是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 做更好的自己 接纳欣赏(心态) 扬长避短(行动) 改正缺点(方法) 激发潜能(途径) 1 歌曲《我相信》中唱到:”想飞上天/和太阳肩并肩/世界等着我去改变/想做的梦/从不怕别人看见/在这里我都能实现/大声欢笑让你我肩并肩/何处不能欢乐无限/抛开烦恼/勇敢的大步向前/我就站在舞台中间/我相信我就是我……“歌词中”我相信我就是我“给我们的启示是( ) (1)我们要对自己充满信心 (2)展现自己的风采,接纳自己的一切 (3)欣赏自己,为自己感到骄傲,珍视自己的价值 (4)欣赏自己满意的地方,就要骄傲自大,目中无人 A(1)(2)(3) B(2)(3)(4) C(1)(2)(4) D(1)(3)(4) 课后练习 2有人说:“人的潜能就如同含苞待放的花蕾,只要绽放,就会吐露芬芳;人的潜能就如同蕴藏丰富的矿山,只要开采,就会收获宝藏。”你认为下列对于人的潜能的说法中,正确的是( ) (1)每个人都有自己的潜能,每个人的潜能都是相同的 (2)人的潜能时多方面的,需要我们探索、尝试、发现并激活它们(3)发掘自己的潜能,可以让我们飞得更高 (4)我们可以用多种方法,发掘自己的潜能 A(2)(3)(4) B(1)(2)(3) C(1)(2)(4) D(1)(3)(4) 课后练习 课后小结 2 做更好的自己 接纳与欣赏自己 1随着对自己的认识的不断深入,我们的自我形象会越来越清晰 2怎样接纳自己 3欣赏自己 我要飞得更高 怎样做更好的自己 狄摩西尼是古希腊政治家、雄辩家。他7岁时父亲去世,家产被监护人侵吞了。他成年后,决心向法院提起诉讼,以讨还被夺走的家产。然而,由于他患有口吃,无法到法庭去陈述自己的意见。面对自己身体方面的缺陷,他没有灰心,没有放弃,而是勇敢地接受了事实,并尝试努力去改变它。从此,狄摩西尼每天口含石子,面对大海练习发音,训练雄辩术。功夫不负有心人,后来,他终于学会了正确发音,掌握了雄辩这门技术,在法庭上以流畅有力的言辞击败了对手,打赢了官司。 这个故事对同学们有什么启示? 创景设情 探究与分享 阅读课本:晓蓉的累 请问: 1你是怎么看待晓蓉的累? 2你是否有过类似的经历?如果有,它们给你带来了怎样的影响?你是如何处理的? 要求: 用欣赏的眼光、赞美的语言来看待自己的优点,用客观中肯的语言评价自己的缺陷或不足。 随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象会越来越清晰 1、怎样接纳自己? ( 1)接纳自己,需要接纳自己的全部。 既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美; 既接纳自己的性格。也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。 完美的图画并不美 一个画家希望画出一幅世界上最美的女子的图画。但总是不能完全满意,因为画出的美女不是眉毛、就是眼睛,要不就是鼻子不是那么完美。他感叹,唉,难道就不能画出一张所有部位都完美的脸庞来吗?突然,他想出了一个主意,把每幅画 中不同女子脸上最美的部分组合在一起,不就是最完美的图画了吗??????? 于是他按照这个思路组成了一幅画,却发现当每个部分都来自完美的时候,整个的图画却失去了生气,给人拼凑、不自然的感觉。怎么看怎么觉得不舒服。 探究与分享 每个人都是不完美的。有些方面的不完美,你可能会接受;有些方面的不完美,你可能想回避、掩饰。 有些不完美,如 ?? ;我能接受,因为 ? 有些不完美,如 ?? ;我不能接受,因为 ? 接纳自己的全部,是不是很难做到?你有没有什么好办法和同学分享? 接纳不完美,我会( ) 1、怎样接纳自己? ( 2)接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。 欣赏自己 也许你想成为太阳,可你却是一颗星辰; 也许你想成为大树,可你却是一株小草; 也许你想成为大河,可你却是一条小溪; 于是你徘徊,你忧郁,你自卑。 和别人一样你也是一片风景. 也有
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