《健康一生的财富.pptVIP

健康…一生的财富 故事谁快谁赢 在非洲一个宽广无边的大草原，每当凌晨太阳刚刚升起，一只羚羊从睡梦中惊醒，它醒过来马上想到的事情就是：我赶紧跑，如果狮子来了会把我吃掉，所以翻起身来就赶紧朝着的方向奔去，但是羚羊万万没有想到，就在它醒过来的同时狮子也醒过来了，狮子想到的第一件事就是：我要赶 快跑，如果羚羊跑了，我就会饿死，所以狮子翻身起来向着太阳的方向 飞奔而去。。。。。。 健康重要么？ 宫颈糜烂 幸福女人的标准 健康！ o 自信 o 快乐 健康的四要素 第一:充足的睡眠 人为什么要睡觉?因为白天细胞在消耗,真正修补身体和细胞是晚上，晚上吸收营养的能力特别强,制造和修复细胞的能力也特别强.如果晚上没有充足的睡眠时间和睡眠质量等于细胞没有修复好,白天继续工作,人就像一台机器,白天工作,晚上保养. 一定要有充足的睡眠时间和睡眠质量才能恢复你的体力和精力.睡眠质量不好,有的人10小时都不一定恢复体力和精力.有的人很容易醒,她妻子睡在旁边是不能动的,她动一动,翻翻身.,他就醒了,一醒就发脾气.一个健康的成人一天的睡眠时间一般只需6---8小时,醒的时候,处于兴奋状态,而不是上班一条虫;下班一条龙.这是健康的基本定义. 睡眠时间与年龄成反比:年龄越小,时间越长. 婴儿一天可以睡到20个小时,因为要长个儿,细胞生长多,死亡少,要通过很长睡眠时间来生长细胞;老人则相反,已经没有什么细胞可长了,所以睡眠时间很短. 祝福各位！ * * Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 0 房子 0 车子 0 妻子 0 儿子 0 票子 0 位子 1 健康 你把健康放哪了？ 1 1 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 健康与疾病 1 2 3 4 5 6 7 8 10 9 非常 健康 10~15% 一般 健康 比较 健康 亚 健 康 疾病 重病 垂危 死亡 70~80% 10~15% Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 肝脏 胆囊 健康的肝脏光滑、呈粉红色，没有瘢痕。 硬化的肝脏表面粗糙，布满民瘢痕组织的硬结。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 糖尿病足 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Cl