跨越式跳高L.doc

跨越式跳高第3次课教学设计 教 学 内 容 1.跨越式跳高 2.游戏“打害虫” 教 学 目 标 1．认识跨越式跳高运动项目，了解跨越式跳高的意义和锻炼价值，并知道摆动腿用力上摆在跨越式跳高技术中的重要作用。 2．经过不断尝试、改进、提高的学练过程，掌握跨越式跳高的过杆技术，发展弹跳、灵敏、协调能力。 3．积极参与各项活动，在活动中学会调节自己的情绪，培养敢于挑战和展现自我的勇气并体验体育活动带来的乐趣。 重点 难点 摆动腿用力上摆，两腿依次过竿。 身体协调配合。 场地 器材 每人小沙包一个、皮筋一条 录音机一台 水果挂饰 挂图 流程 教学内容 教、学、练步骤 次数 时间 情 景 导 入 愉 悦 身 心 增知 识强 体魄 开始部分 体委整队 报告人数 教师情景导入 队列练习 准备活动操 二、1“摘水果” 2“跨障碍” (跨越式跳高) 动作要领：从侧面沿直线助跑，与横杆垂直的夹角约35～45度，左侧助跑者右腿为起跳腿，左腿为摆动腿，右侧助跑则相反。助跑应逐渐加速，起跳时用起跳脚全脚掌着地，摆动腿稍屈膝积极向前上方摆起，当摆过横杆后，向杆下内转下压，两臂下垂。过杆时，躯干向横方向侧a、原地队列练习 b、行进间疏散队形练习4.随音乐师生同做准备活动操 组织: 体操队形 1.教师语言导入，创设情景 2.学生分组练习 3.讨论那种跳跃方法跳的高摘得多 4.分组练习，比比看谁摘得多。 【设计意图：体验采摘的快乐，通过展示体现自我同时检测学习效果，为下一步跨越式教学打下良好学习基础。】 组织: 1.教师创设情景，设置障碍。 2.教师提出3个问题。 3.学生带着问题尝试练习。 4.教师引导新的跨越方法。 5.两人一组练习，上一步起跳，摆动腿用力上摆练习 1 4-5 20-30 6ˊ 6ˊ 20ˊ 流程 教学内容 教、学、练步骤 次数 时间 舒 缓 情 绪 倒并向起跳腿方向扭转，两臂上举，同时起跳腿迅速向上高抬，完成跨越动作。过杆后，身体侧对横杆，用摆动腿先落地，接着起跳腿落地，稍有缓冲 180 160 140 120 100 80 60 5 10 15 20 25 30 35 40 最高心率 140次/分 平均心率 115～125次/分 练习密度预 计 45% 达标检测环节 2 教 学 反 思 本课主要是采用自主、探究式教学法进行教学，充分地发挥了学生的主体作用，经过自练自悟和师生探究之后，绝大多数学生对正确的跳跃动作有了感性和理性的认识。课的总体效果不错，较好的达成了预设的教学目标，从学生的脸上可以看到他们学得很轻松。 在教与学的过程中，渗透了德育教育，注重安全教育。学生在游戏中体验快乐，激发学生参与的热情，在玩中身体得到锻炼。 在教学预设的过程中对于学生可能出现的问题考虑得比较细致，可是在具体的实施过程中还是有不尽人意的地方。如在游戏“打害虫”环节，学生组织安排不合理，练习密度、次数不够，没达到预期设计目标。 【课标要求与教材分析】 按照《体育与健康课程标准》的要求，水平三的学生能够达到“感受多种体育活动和比赛的乐趣” 、“了解运动项目的知识” 、“掌握一定难度的基本身体活动方法” 、“在体育活动中调控自己的情绪”等水平目标，选择跨越式跳高进行教学，以及达成这几个领域的目标点。 跨越式跳高是跳跃项目中的一个必修内容，在跑动中进行跳跃是日常生活中儿童有意无意识地经常反复获得的体验。学习跨越式跳高不但能增强腿部力量，提高弹跳能力，发展灵敏性和协调性，还能培养学生勇敢、果断和自信的意志品质，是一种很好的体育锻炼项目。水平二的跳跃教学内容主要以简单的跳跃为基础，过渡到水平三的含有一定技术要求的跨越式跳高，为日后学习更高难度的跳高技术奠定一定基础。 【学情分析】 1、年龄特点： 这一阶段的学生对新鲜事物好奇，有很强的表现欲和求知欲，但自控能力差。他们正处在生长发育的高峰期，也是协调性、灵活性发展的关键期，身体的平衡， 下肢力量和定向能力比较弱。 2、学习情况： 我校六年级学生在水平二时只是学习了简单的跳跃方法，大部分同学对跨越式跳高没有概念。在第一次课中我们学习了助跑与踏跳技术，在第二次课中学习过杆技术。在课上注重正确姿势的培养，不过分强调动作细节，鼓励学生学习动作技术要领的同时尽量跳的高。因个体差异的不同，有部分同学不愿意参加活动，对练习可能会产生抵触情绪，根据学生的这一特点，在教学中采用区别对待，充分发挥学