《快乐的种技巧.ppt

快乐的十八种技巧 　快乐是一种感受。 　　要不要快乐, 由你自己决定。  　　懂得快乐、善于快乐, 也是一种智慧、一种态度、一种气魄。 任何事物都有可能成为你乐趣的源泉！ 1、要有目标和追求 2、经常保持微笑 笑是让你脱颖而出一个伟大途径，因为微笑让你变的更健康、更能抵抗压力和更让你有魅力。微笑的几个理由： 1、微笑使我们有吸引力 2、微笑改变我们的心情? 3、微笑可以减压 4、微笑增强免疫力 5、微笑降低血压? ? 6、微笑可以美容，让你看起来更年轻 7、微笑让你看上去是成功的 微笑既然有这么多的益处，因此我们应该经常保持微笑。 3、学会和别人一块分享喜悦 分享是一种境界，是一种智慧，是一种升华，是与人方便，自己方便。分享喜悦，或分享痛苦，这都是我们所需要的，有些人做事，做人总是斤斤计较，总怕自己吃亏，更怕别人得便宜，这样的人是没有领悟到分享的真谛。从古至今。奉献包含两层含义：一层是你付出的，并让他人从中受益的；另一层是你从付出中所得到的回报。 当然这种回报是你看得见的，摸得着的，这自然好。有时候则是你看不见的，而看不到的回报更可能是你精神上的财产。让我们学会多跟每个人交流，多跟大家分享喜悦，这样会过的很快乐。 4、乐于助人 1、助人为快乐之本； 2、助人为乐是一种美德； 3、助人要从日常小事做起， 不因善小而不为； 4、助人是人格升华的标志； 生命中不是只有工作，每天花点时间让自己的身体和心灵得到呵护和滋养，营造一个良好的生存环境，乐在工作也乐在生活 5、保持自己的一颗童心 保持一颗童心，相信每一个人都是真诚的，相信每一次心动都是真的，每一次感情都是纯洁的； 保持一颗童心，遇到困难可以梦想成功，遇到饥饿可以梦想面包牛奶，处于人生的低谷可以梦想顶峰的翠岚，只要心中有梦想就有希望； 努力实现有限生命里的每一个梦，把握生命中的每一次感动，为自己做每一次决定。 6、学会和各种人愉快的相处 会与人相处，可以让你少走弯路，尽早成功。 其实，每个人要取得成功，仅有很强的工作能力是不够的，你必须两条腿走路，即要努力做好自己分内的工作，又要处理好人际关系。 五种人际关系交往的基本原则： 一、微笑 二、自信 三、学会赞扬 四、学会倾听 五、不要依赖友情 只要你做到以上几点。你就会发现你身边的朋友多了起来，对人际交往也会变得游刃有余。 7、保持幽默感 　　一群动物过江，至江心船开始进水，必须有一部分动物下水才行。 　　聪明的猴子想了一个主意：让每个动物讲一个笑话，若讲出的笑话不能让所有动物发笑，就要把讲的动物扔下水。 　　于是开始抽签，结果是从猫第一个讲，然后是猴子、鸡…… 　　猫费尽心思讲了一个笑话，结果所有的动物都笑了，只有猪不笑。无奈动物们只得把猫扔下了水。 　　猴子的笑话更是让动物笑的前仰后合，但是猪还是不笑，猴子也只得去喂鱼。 　　鸡害怕了，它想连聪明的猴子都难逃此劫，恐怕…… 　　孰料猪此时笑了，众动物怪曰：鸡还没讲，你笑什么？ 　　猪曰：猫的笑话真好笑！ 8、要能处乱不惊 　 凡事都会有解决的方法，在没有找到解决的方法之前， 　唯一要做的事就是： 　别激动！ 　再想想！ 凡事要顺其自然，艰难曲折是必然的，遇事处之泰然，失意之时要坦然。 9、学会宽恕他人 人， 难免会犯错。 宽恕他人， 给自己一条路走。 学会理解， 换位思考！ 宽恕是一种停止让伤害继续扩大的能力。 宽恕不只是慈悲，它是一种修养 宽容不是迁就，也不是软弱，而是一种修身之法，是一种充满智慧的处世之道。告诉我们要严以律己，宽以待人 10、有几个知心朋友 朋友是什么？ 朋友就是彼此有交情的人，彼此要好的人。友情是一种最纯洁、最高尚、最朴素、最平凡的感情。人人都离不开友情，你可以没有爱情，但决不能没有友情。友情无处不在，和你共度一生，朋友是一种相遇、是一种相契、是一种相伴、是一种相助、是一种相辉。 11、常和别人保持合作, 并从中获得乐趣 　 当今社会，想必没有谁能够独立自我完成一件伟大的事情，这就充分地体现到相对合作的重要性，在我们企业中，我们更需要注重团队精神和合作意识。保持与人合作，在做事的时候或许会取得事半功倍的效果。因为是大家的智慧融合在了一起，你的不足之处被别人的长处所弥补，互学互动，不仅提高了自己