《战胜职场拖延症.ppt

* 战胜职场拖延症 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 人人都有拖延症 制定好你的目标 整理好你的思路 * Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. * 若干年前，美国经济学家乔治·阿克洛夫（George Akerlof）碰到了一个简单的任务：将一箱衣服从他所居住的印度邮递至美国。这些衣服是他的一个朋友兼同事来看过他之后落下的，所以阿克洛夫急着想将它们把它送回去。但是有一个问题：印度的官僚体系和阿克洛夫自己称作“我在这些事情上的无能”使之成为一件麻烦事——确实，他估计这将会占去一整个工作日的时间，于是他一周又一周地推迟处理这件事情。这样一直持续了八个月之久…… 连诺贝尔经济学奖得主都会拖延！ Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. * “八个月里每天早上醒来我都决定第二天早上去把箱子寄给出去，但那一刻从不到来……拖延可能不仅仅只是一个坏习惯，我认为这揭示了关于理性思维的限度的一些重要问题。” ——乔治?阿克洛夫 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. * 有限的 理性思维 有限的信息 有限的智商 有限的时间 有限的精力 计划谬误 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 到底什么是拖延症？ * 你有意愿做的事情 你有能力做的事情 你知道完成这件事情会给你带来什么 拖延完成这件事情会让你难受 但是，你在拖延。。。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 拖延症患者1——分裂型 * 思维特点：“我脑袋里理性的天使和冲动的魔鬼总在较量。” 行为特点：“我知道有重要的事情要做，但是不让我先玩一会我实在不想做事。” 病患痛点：太多时间浪费在玩乐上，重要的事情没有足够的时间去做。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 拖延症患者2——完美型 * 思维特点：“我得想清楚事情的方方面面，不想把事情搞砸了。” 行为特点：“我要做足准备再开始工作，这样我才能把一件事做好。” 病患痛点：不做足准备无法开始工作，考虑太多反而停滞不前，一事无成。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 拖延症患者3——空洞型 * 思维特点：“我知道应该做什么，但你要细问，其实我也不知道为什么要做。” 行为特点：“我是想做好一件事，但是总觉得没有动力，浑身都没劲。” 病患痛点：并没有好好想过为什么要做这件事，所以没有做事的动力。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 拖延症患者4——冲动型 * 思维特点：“总有意料之外的事情跑出来让我不得不去处理。” 行为特点：“紧急的事情出现时不能置之不理，我必须马上去处理。” 病患痛点：因为计划外出现的事情疲于奔命，没有时间去完成长远的目标。 Evaluation only. Created wi