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2015必威体育精装版关于诚信的实践报告范文 2015关于大学生诚信 大学是人生最美好的阶段、是过渡到成人的关键时刻、也是实现自我价值的理想场所。在这里，大学生生活、学习、成长、成才。进入象牙塔大学生群体有着充足的课余时间，据有关部门统计：除去每天8小时的睡眠时间，以每周40节课每节45分钟计算，每周上课时间为1800分钟，而课余时间为4920分钟，几乎是上课时间的3倍，那么大学生是如何来处置这每周4920分钟的课余时间的呢?而据这次回访调查总结：绝大多数大学生课余生活用在上网、运动、阅读、看电影电视、外出逛街等;部分大学生开始谈恋爱以满足感情生活的需要，来充实自己的课余生活;也有一部分选择在学习的同时做些兼职工作，增长阅历，丰富知识，锻炼自己。然而，并非每位大学生都能处理好学习、生活、社会活动中的矛盾，合理的安排课余时间。为进一步了解大学生如何处理、协调这些学习与生活间矛盾，帮助大学生合理有序的安排自己的课余生活，使得学习与实践的时间分配达到最佳化。为此，我们 通过进行一次较为系统的问卷调查，从而探求大学生的课余生活规律，为进一步了解大学生如何处理、协调这些学习与生活间矛盾，帮助大学生合理有序的安排自己的课余生活，使得学习与实践的时间分配达到最佳化提供依据。 一、调查方法及对象 调查方式：此次调查采取了随机抽样的方式，在本校(云南交通职业技术学院)呈贡新校区内，随机抽取了100名同学作为本次调查的样本。 调查对象：100名我校10级大一新生 二、调查结果与分析 1)调查结果(共8题) 1大学生一般就寝时间 23:00以前 23:0000:00 00:0001:00 01:00以后 频数 25 % 43% 10% 8% 2大学生一般起床时间(第一节没课的情况下) 07:00以前 07:0008:00 08:0008:40 08:40以后 频数 8 % 32% 38% 22% 3大学生课余时间阅读书刊类型 小说类 杂志类 教辅类 专业知识拓展类 频数 31 % 29% 23% 17% 4大学生一周内锻炼次数 从不 偶尔 频繁 频数 9 % 68% 23% 5大学生一周内去图书馆的次数 几乎不 偶尔 频繁 每天 频数 21 % 59% 13% 7% 6大学生参加社团数量 未参加 一个 二个 三个或以上 频数 28 % 48% 20% 4% 7大学生参加娱乐活动的种类(可多选) 网吧上网 购物 KTV等 棋牌 其他 频数 87 % 58% 26% 43% 84% 8以上娱乐项目一周内进行次数 1-2次 3-4次 5次以上 频数 36 % 49% 15% 2)调查分析 充实的课余生活应该包括：所学知识得到巩固和延伸;通过各种渠道广泛涉猎各方面知识;实践能力得到锻炼提升;兴趣爱好得到满足，适度身体锻炼和娱乐。通过调查，大多数大学生对于充裕的课余时间分配，还是比较充实有意义的，例如课余生活很丰富，大部分学生每天都会花适量的时间去进行专业学习和课外阅读。各方面内容安排时间比较均匀，学习锻炼和娱乐两不误。 但是，这样的数据也让我们发现了很多问题。 首先，大学生体育锻炼的时间偏少，适度的锻炼才能保持健康精神的状态，过少的体育锻炼时间不利于学生的身体放松和健康。 第二，社团活动和学生工作的时间偏少，比上网，娱乐的时间少很多。大学生参加社团的主要目的是锻炼能力，提高自己，这对于充实学生的大学生活有不可或缺的作用。参加社团活动或学生工作有助于锻炼工作和协调能力，扩展交际范围，锻炼交际能力，满足兴趣，丰富课余生活。少了社团活动，大学生活就会暗淡很多。 第三，有18%的学生总是在0：00以后就寝，60%的学生8：00以后起床，充足的睡眠有助于提神，保证每天的学习效率。很多学生睡眠时间不合理的原因可能是课时少，学习压力小;学习热情不高，实践愿望不强;实践机会过少，活动内容单一，交际圈太窄。所以，同学们需要制订一份学习和休息的计划，这样能使我们的休闲和学习有条不紊地进行，使身心得到有效地放松和调适。合理安排自己的课余时间，兼顾多个方面，充分利用时间学习课外知识，发展个人素质和能力。 第四，上网作为大学生课余生活不可或缺的一部分，也是大学生充实自己和休闲放松的重要途径，因为网络有无限的共享的资源和信息。通过数据分析得知：将近87%的学生喜欢上网，并有15%的学生一周进行的娱乐次数超过5次以上。由于网络具有巨大的吸引力，很多大学生成为宅男、宅女，这不利于学生的身心全面发展;过长的时间对着电脑对身心发展都是不利的，还有很多学生晚上熬夜上网，导致生物钟紊乱，生活没规律。大学生上网的主要目的是查阅资料和看新闻，这是大学生获得资讯的有效途径，有利于大学生自身的发展。但是一些大学生由于缺少自制力，沉迷于电脑游戏无法自拔。当然，不止过长时间地上网不利于我们的身心发展，其余的娱乐活动