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大学生人际交往 故事:天堂与地狱的区别 一个人不知道天堂与地狱的区别,于是他去求教上帝,上帝先带他去了地狱,他看到所有人都是面黄肌瘦,但面前都是美食,每个人手里都拿着一双长长的筷子,很多人都在努力往自己嘴里送,但太长了,自己永远都送不进嘴里。 上帝又带他去了天堂,结果天堂里的人红光满面,欢声笑语,原来是一样的筷子,自己送不到自己嘴里,但两个人可以相互喂食,其乐无穷。 人际交往的重要性 实现1+1>2,个体与他人双赢。 亚里士多德:“能独自生活的人,不是野兽,就是上帝。” 马克思:人是社会的动物,人的本质是一切社会关系的总和。 获得社会支持,事业成功的保证。 卡耐基曾经说过:“一个人的成功只有15%是靠他的专业能力,而85%要靠人际关系和他的做人处世的能力。” 研究成果:4000名失业的人中,只有10%,即400人是因为他们不能干这种工作,90%,或者说3600人,是因为他们还不曾发展自己与人成功相处的良好品质。 满足交往需要,身心健康的保证。 完成社会化,促进个体成长发展。 大学生人际交往 一、人际交往与人际关系 人际交往是指社会中人与人之间传递信息、沟通思想与交流情感的过程。 人际关系就是人们在各种人际交往过程中形成的彼此之间较为稳定的心理关系。 (反映为心理距离的远近) 人际交往是动态表述,人际关系是静态表述。人际交往决定人际关系,人际关系从人际交往中反映出来。 人际交往 具有一般信息沟通的特点 交往双方、交流的信息、信息渠道 带有目的性 交往目的决定交往对象、方式、内容 强调交往双方之间的相互作用 喜欢的回馈原则:人们总是喜欢那些喜欢自己的人。 人际关系 二、人际吸引因素 多发生在感情深厚的朋友,特别是异性朋友之间。 阻碍人际吸引的个人性格特征 大学生人际关系综合诊断量表 (1)关于自己的烦恼有口难言。( ) (2)和生人见面感觉不自然。( ) (3)过分地羡慕和妒忌别人。( ) (4)与异性交往太少。( ) (5)对连续不断的会谈感到困难。( ) (6)在社交场合感到紧张。( ) (7)时常伤害别人。( ) (8)与异性来往感觉不自然。( ) (9)与一大群朋友在一起,常感到孤寂或失落。( ) (10)极易受窘。( ) (11)与别人不能和睦相处。( ) (12)不知道与异性相处如何适可而止。( ) (14)担心别人对自已有什么坏印象。( ) (15)总是尽力使别人赏识自己。( ) (16)暗自思慕异性。( ) (17)时常避免表达自己的感受。( ) (18)对自己的仪表(容貌)缺乏信心。( ) (19)讨厌某人或被某人所讨厌。( ) (20)瞧不起异性。( ) (21)不能专注地倾听。( ) 大学生人际关系综合诊断量表 (22)自己的烦恼无人可申诉。( ) (23)受别人排斥与冷漠。( ) (24)被异性瞧不起。( ) (25)不能广泛地听取各种意见、看法。( ) (26)自己常因受伤害而暗自伤心。( ) (27)常被别人谈论、愚弄。( ) (28)与异性交往不知如何更好地相处。( ) 测试结果 测查结果的解释: 28个问题,选“是”的打“√”,计1分;选“非”的打“X”,计0分。 总分在0~8分之间,说明你在与朋友相处上的困扰较少。你善于与朋友相处,人缘很好,获得许多人的好感与赞同。 总分在9—14分之间,你与朋友相处存在一定程度的困扰。 总分是在15—28分之间,表明你在同朋友相处上的行为困扰较严重。 总分超过20分,则表明你的人际关系的行为困扰程度很严重,而且在心理上出现较为明显的障碍。 三、大学生人际交往特点 讲求平等 富于理想 高期望值与高挫折感并存 渴望友谊,自我封闭 理想化与功利性并存 注重精神 情感色彩浓 大学生的友谊比较牢固 稳定性与波动性并存 独立性较强 呈开放趋势 与异性交往愿望强烈 四、大学生人际关系类型 同学关系 大学生的交际圈 学习圈、娱乐圈、社团圈、老乡圈、恋人圈 总体和谐 家庭化、亲情化、称呼世俗化和口语化、 有密语交流 存在冷漠和冲突关系 表现为:缺乏知心朋友,孤独感; 争吵甚至打架。 原因:自我中心 师生关系、网络人际关系 网络交往的渠道 聊天(QQ、ICQ、MSN)、游戏、 E-mail 、 BBS、博客…… 网络交往的特点 角色的虚拟性;主体的平等性; 心理的隐蔽性;动
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