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功能性健康型态评估 健康感知与健康管理型态 一、概述 描述对健康之认知及如何处理其健康 的问题,是最基本的型态。 (一)健康感知: 1986年WHO将健康定义为: 健康不仅是没有疾病或虚弱,而是身体、精神和社会幸福的完美状态。 (二)促进健康行为 是人们从事的所有保持和促进当前健康的活动。包括: 1、自主行为:是指个体自己选择的用以促进当前健康的行为。 2、依从行为:是指个体接受、服从治疗护理计划或健康促进计划的客观行为及其程度。 (三)预防疾病 分三级 1、一级预防:是在疾病尚未发生时针对病因采取的措施,即“无病防病”。。 2、二级预防:是在疾病的潜伏期,为阻止或延缓疾病的发展而采取的措施,包括早期发现。早期诊断和早期治疗。 3、三级预防:是在疾病的临床期,为防止疾病恶化、并发症和病残,促使残疾者功能和心理康复而采取的措施,包括对症治疗和康复治疗、对症护理等。 (四)健康危险因素 是指使疾病或伤害发生率增高的因素,包括人体内、外环境中各种现存的或潜在的有害因素。 内环境包括生理、心理环境。 外环境是指人类赖以生存和发展的自然环境和社会环境。 影响个体健康的危险因素可分为以下几类: 1.年龄因素 如老年人感知功能减退、幼儿免疫功能较低等。 2.生物学因素 如血胆固醇升高、血糖升高、免疫力降低等。 3.遗传因素 染色体异常或家族中有患遗传性疾病者。 4.心理因素 如紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。 5.生活方式 如吸烟、酗酒、吸毒、不良饮食习惯、体力活动过少、生活拮据、不洁性生活等。 6.环境因素 指自然环境中各种有害因素,如不良居住条件、危险职业、噪声、空气或水的污染、环境中毒物或过敏源等。 (五)影响因素 1.健康价值观:主要包括个体对健康重要性的认识和健康控制观。 控制观是在长期社会化经历中形成的相当稳定的人格特征,可分为内控型和外控型两种类型。 2.健康咨询资源:个体在患病或遇到健康问题时所选择的健康咨询的对象,从中获取有用的健康信息。 3.健康状态: 个体所需的健康维护行为因其健康状态的不同而不同。 4.健康观: 个体对健康的认识,包括对健康的解释和对自身健康状况的感受,是影响其健康维护行为的重要因素。 二、评估重点 1.个体对健康的理解及对自我健康状态的感受。 2.影响个体选择促进健康的行为的因素。 3.影响个体健康状况的危险因素。 4.个体自我护理和自我检查等健康管理能力。 5.遵从医疗计划或健康指导的行为。 三、评估方法与内容 (一)问诊: 1.健康感知 询问个体对健康的理解及对自己健康状况的感受, 2.健康感知与健康管理的影响因素 其中最重要的是个体的健康价值观和可获得的健康咨询资源。 3.健康的危险因素 (1)遗传因素: (2)生活方式:①是否吸烟、酗酒或吸毒。②每日的活动量、是否进常规锻炼。③饮食情况,并与理想的膳食标准相比较。④必要时询问个体的性生活方式,并评估其是否会危害个体的健康。⑤对生活拮据者应询问其家庭收入情况。 (3)环境:仔细询问个体家庭或工作环境中是否存在健康危险因素。 4.促进健康行为 ①为维护健康所采取的措施; ②进行自我检查的意识及能力水平,询问的重点因人而异。 ③是否进行常规健康检查和预防接种等情况。 ④是否遵从医疗护理计划或健康指导。 (二)观察与体格检查 1.一般健康状态 2.健康管理能力 ①外表 ②体型与躯体活动情况 ③认知功能和情绪状态 3.自我检查技能和环境 4.环境 (三)实验室及辅助检查 1.将检查的客观结果与个体的健康感知相比较,对其健康感知做出评价。 2.通过分析检查结果,判断个体的健康管理情况。 四、相关护理诊断 1.健康的护理诊断:寻求健康行为、执行治疗方案有效 ②有危险的护理诊断:有受伤的危险、有中毒的危险、有误吸的危险 ③现存的护理诊断:成长发育迟缓、家庭执行方案无效、不依从行为 营养与代谢型态 一、概述 描述与代谢有关的食物与液体消耗型态及局部营养供给之型态。 包括:营养、体液、组织完整性和体温调节4个方面。 (一)营养 营养是指人体摄取、消化、吸收、代谢和利用食物中营养素以维持生命活动的过程。 1.人体的营养需求 人体需要的营养素主要包括蛋白质、脂肪、糖类、各种矿物质、维生素和水等6类。 食物、营养与人体健康关系 2.平衡膳食 《中国居民膳食指南》:①食物多样,谷类为主;②多食蔬菜、水果和薯类;③每日食奶类、豆类或其制品;④经常食适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,少食肥肉和荤油;⑤食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;⑥食清淡少盐的膳食;⑦如饮酒应限量,以及食清洁卫生、不变质的食物。 3.营养失调的危险因素 ①原发性营养失调:因社会经济因素、偏食或食物加
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