学校心理辅导方法之八种.doc

学校心理辅导方法之八种 一、心理指导法 心理指导法是以心理科学的理论为指导，对受导者进行说理教育。心理指导法和德育工作中的说理教育法相似但不相同，德育中的说理教育法，是通过摆事实，讲道理，以提高学生的思想认识，规范学生的行为。心理健康教育中的说理教育，是突出了心理理论指导的特点，强调论心理之理，通过心理理论的科普教育，提高受导者的心理认识水平，从而自觉地规范自己的行为。古人说，行之，明也，明之为圣人。心理健康教育法的运用，重要的是要把心理科学的真理性转化为说理的力量，使受导者心悦诚服。中国古语说：看书求理，须令自家胸中点头；与人说理，须令人家胸中点头。运用心理理论说服人，要力求说得透彻，明了，生动，还要注意因人施理。 咨询手记：心理指导法一例 以心理科学的理论为指导，帮助中学生分析问题和处理问题，应该注意，对性格不同的人要用不同的方式给以指导。比如，同是初一年级的女孩，遇到了同样的问题：男孩子的追求。其中一个女孩性格开朗，有主见，她带着这样的认识来向你请教：初二年级的一个男生想和我交朋友，我自己觉得这样不好，女孩子应自重。而另一个女孩性格内向，腼腆。面对男生的追求，不知如何处理，不好意思也没有勇气回绝。对这两位同学进行指导，就要采用不同的说理方法。对前者，因其自主性较强，比较重视自己的身份，在指导时，就不必讲更多的道理，只须坚定她的一些想法即可。比如，可以赠之以一句诗“该在夏天得到的东西，不要在春天索求”。而对另一个女孩，因其文静，柔弱，在指导时就要具体，还要多加宽慰语。如果还是以诗相赠，则要这用这样的诗——《少女》：绿色的晚风／吹乱了少女的长发／正像此时那纷乱的心／房前的桃花粉红鲜丽／就像少女可爱的年龄／枝间的鸟儿这样活泼／叽叽喳喳叫个不停／可她为什么沉默不语／春风深情地向她询问／啊，原来是有个男孩／在河边的桃林里约她相会／“亲爱的小鸟妹妹／请你告诉他／我妈妈不叫我出门……”，指导时可根据这首诗的内容，从性格方面分析诗中女孩的内向，在把握自己过程中的犹豫，但这个女孩最后还是坚定而巧妙地找借口回绝了男孩子的追求。引导这个女同学采取适合她自己的方法进行了处理。 －－摘自一个咨询员的手记 在心理健康教育中运用心理指导法，要注意以下几点： 一是要做到有的放矢，目的明确，论心理理论之理要少而精，不能泛泛而谈，论理过深，要追求深入浅出的效果，多给能理解的观点，少说深奥费解的概念，使学生听得明白，听得入耳。比如，对遇到情绪不良的学生进行合理发泄的指导，在论述情绪转移的心理规律时，就可以用生活实例论理；假如一个丈夫在工作单位挨了领导的批评，他回到家里，就可能向妻子发泄心理的烦恼；妻子受了气，心理的不平衡可能会对来问自己晚上吃什么饭的女儿发泄，女儿无端受气，可能会打她的布娃娃，踢小花猫。每一个人都有这样的自我防卫功能──向弱者发泄其不良情绪。不良的情绪需要发泄，但要做到合理，要学会正确地转移自己的不良情绪。在这样论理的基础上，再对学生进行转移的行为指导，效果就比简单地讲什么叫情绪的发泄，什么叫情绪的转移要好得多。 二是要在论理形式上下功夫，将知识性，趣味性，生动性融为一体，不能简单生硬，强迫人家接受，也不能像一杯白开水，使人感到无味。比如，在心理指导的过程中，我们不妨多一些幽默，学习善用幽默育人的功夫。现在的教育工作，严肃正言有余，轻松幽默不足，这是需要改进的。古希腊哲学家柏拉图在他的对话录中就对幽默有过不正确的认识，他认为：我们应该避免幽默，因为它仅仅建立在我们因嘲笑他人的痛苦而得来的快乐之上。柏拉图从消极的方面认识幽默，未免过于偏颇。中外许许多多的哲学家、心理学家、文学家、艺术家、幽默家都研究过幽默，定义过幽默，更有不少教育家们巧用幽默育人。在心理指导过程中，教师要掌握这门艺术，运用幽默所特有的教育力量，使学生产生比较强烈的内心体验，增强心理指导的效果。莎士比亚曾说：幽默和风趣是智慧的闪光，的确如此，幽默是智慧的结晶。它是人们对自身及其所处的世界的一种独特的体验与认识。幽默在戏谑中包含有庄严，在愚钝中流露出智慧。如果生活中没有了幽默，那生活将会黯然失色。在教育中使用幽默，会增加教育的活力，教师启发学生学会幽默，会有益于他们的成长进步。在心理指导过程中，使用幽默的教育机会是很多的。热情的鼓励可以使用，委婉的劝说可以使用，含蓄的转告可以使用，善意的批评也可以使用；教育可以用，教学也可以用；社会实践活动可以使用，家庭教育的指导也可以使用。对不努力的学生