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根据陈玉琴老师部分问答录内容整理。 目 录 一、一式三招 5 1.1 原理 5 1.1.1 人为什么会生病？ 5 1.1.2 为什么敲胆经？ 5 1.1.3 为什么早睡？ 7 1.1.4 为什么压心包？ 7 1.1.5 陈老师的健康观 8 1.2 方法 8 1.3 注意事项 9 1.3.1 敲胆经 9 1.3.2 压心包经 11 1.3.3 怎样观察人体状况 12 二、循经指压 13 2.1 压肝经 15 2.2 压其它经 15 三、常见病治疗 16 3.1 五官科 16 口腔溃疡 16 口臭 16 牙痛 16 舌头两边发泡 17 鼻炎 17 流鼻血 17 咽炎与视网膜炎 17 扁桃腺发炎 18 近视与远视 18 眼睛很痒（815，小小中医） 19 耳朵发胀 19 3.2 内科 20 头痛 20 偏头痛 20 头晕 21 眩晕 21 中度的抑郁症 22 发烧 22 风寒 23 咳嗽 24 干咳无痰 24 小孩易感冒 24 腹泻 25 便秘 25 内分泌混乱 25 早博 25 心肌缺血 26 高血压 26 血脂高 27 血小板少 27 贫血 28 哮喘 28 胆囊切除 28 胆结石 28 帕金森氏病 29 腰酸 29 前列腺炎 29 尿失禁 29 糖尿病 30 尿毒症 30 静脉曲张 32 骨质疏松 32 股骨头坏死 32 关节炎 33 胃病 33 脾脏问题 34 肝脏问题 34 大三阳小三阳 34 晚期肝癌 35 清肺热 36 3.3 外科 36 痔疮 36 小臂和小腿肿 36 腿痛 37 脂溢性脱发 37 3.4 皮肤科 37 白癜疯 37 寻麻疹 37 湿疹与过敏 38 皮肤痒 38 香港脚（水泡型） 38 3.5 妇科 39 乳腺增生 39 阴道炎 40 宫颈糜烂 40 月经异常 41 痛经 41 血崩体虚 41 输卵管堵塞 41 卵巢囊肿与子宫肌瘤 42 子宫囊肿 42 3.6 其他 43 一直想睡觉 43 睡懒觉 43 喜欢睡懒觉的人是心脏需要修理,你可以压一点的,尤其压腋下的极泉穴对心脏积液很有帮助. 43 晚上梦多 43 夜里常醒 44 打呼噜(804，ncwstars，842，shwen~~~9988) 45 腰酸背痛(805，juliv1908) 45 孩子吃饭的时候喜欢喝很多冷水(805，juliv1908) 45 爱吃甜食（806，stella） 45 抑郁症 45 幻听 46 酒精中毒 47 谢顶 47 打嗝 47 眼皮跳 48 中年长痘痘 48 头发早白 48 腿冷与后背冷 48 体重 49 减肥 49 腋下胀痛 52 爱出汗（自汗） 52 盗汗 53 手脚出汗 53 身热 54 喝了水就要去尿 54 14岁的小女孩，两年前头发在两个月内全部掉光 54 指甲 54 四、血上升后 55 4.1 修理肾 56 4.2 修理大肠 57 五、体会 57 5.1 望症 57 5.2 解惑 58 5.2.1 按摩穴道有无轻重之分 58 5.2.2 得气 58 5.2.3 经络走向等 59 5.2.4 募穴 59 5.3 常用穴位 59 膈俞穴 59 太冲穴 59 尺泽穴 60 5.4 小秘方 60 理气与破气 60 清肺热 60 背上的穴位 61 皮肤病 61 六、中医基础知识 61 6.1 十二经 61 十二经别 61 十二经筋 62 十二经脉 62 一、一式三招 1.1 原理 1.1.1 人为什么会生病？ 人体生病绝大部分是在三个状态下，一是下坡状态，二是上坡状态，三是有情绪干扰状态。当人体一路下坡，能力不胜负荷时，人体身体里最差的部件就会有问题显现，当这个人的能力继续下降时，不仅原来的问题会继续存在，而且会增加新的问题，这样的病就是下坡路上的病。人体开始上坡了，也就是人体的气血不断增加，人体会根据自己增加的血的多少，原来身体存在问题的大小量力而行，又由于人体是一个整体，人体的五脏六腑是一个平衡体，所以决定了人体的自修复是一个螺旋形的上升态势，所以他的修理过程给我们的感觉是一会儿这里不舒服，过一阵变成那儿不舒服了，结合对人体血管的观察，对肌肤的观察等我们是不是就可以找到答案。而且这时候因为是人体有意识的自修理，所以有一个很大的特点，那就是无论他在修理哪一个脏腑，一定只有这个脏腑的一半的经络会痛或有积水。因为人体的有意识的自修理他只修一个脏腑的一半，另一半要等另外的时间才会修。中医有七情六欲都生病的说法，大部分情绪干扰而生的病是怒气与闷气，我们可以用压太冲与压膈俞来作个小小的检查，无论是怒气