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12点——请你举起你的双手 9点15分——请把你的手放平 说“铃……”的时候,请你全身 抖动几下。 和时间亲密接触 掌声响起来 1、先估计自己一分钟能击掌多少次,记在纸上。 2、一分钟计时:听到“开始”后击掌,并自己默记下次数,秒表停止,击掌停止,记下自己击掌的次数。 12 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 一分钟计时 12 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 看秒表一分钟 小组讨论: 你喜欢哪一个分钟? 为什么? 第一步:回顾自己的日常生活,通常一天的时间都用于做哪些事情?要实事求是,越详细越好。(比如用几个小时睡觉;用几个小时上课;用几个小时吃饭;用几个小时整理个人卫生,几个小时玩儿……) 第二步:将上述事件的分配情况按比例在时间饼上用彩色斜线填充,可用不同颜色区分。 第三步:小组讨论交流,组内选一名同学展示。 3小时 中学的学习生活对于我们来说是艰苦而有富有挑战的生活,别让人生当中的最美好的时光从你的身边偷偷溜走,把时间利用起来吧,做时间的主人。
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