6年级前滚翻.docVIP

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六年级前滚翻动作单元教学说 老港中学 朱锦明 一、指导思想: 为了更好地贯穿二期课改“健康第一,学生发展为本”的教学指导思想,突出学生在学习过程中的主体地位。在本单元中教师为学生创设相对开放的学习环境,结合初中女生心理发展特点,以学习前滚翻技术为切入点,从而提高学生自主学习的空间,在学习中熟练技能,在自主学习中学会合作,在合作学习中增加自信,在自信中战胜困难,在欢乐的气氛中形成积极健身的态度。体验学习的过程,掌握学习方法,从而为终身学习打下扎实的基础。 二、教材与学情分析: 前滚翻是体操中的一项技巧运动,它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感。本单元的教学对象为年级经常参加滚练习可提高身体柔韧、灵敏、协调素质,培养学生动作灵活,反应敏捷,在现实生活中有着广泛的实践指导作用。 2、基本掌握前滚翻动作,形成健美体态, 学会保护和帮助动作,提高学生的自我保护能力。 3、培养学生刻苦锻炼、勇敢果断的良好心理素质和互相合作、不断进取的精神。 教学重点:1、团身紧 2、两腿蹬直、依次着垫 3、蹬推有力、收腿快 教学难点: 前滚翻动作的流畅、蹬地速度和方向、身体重心的控制 四、教学策略: 本单元共安排三课次。总共安排二课次进行教学,一课次复习、拓展练习 。 在教材内容安排上,重点体现前滚翻的教材特点,主要采用分解法与完整法相结合的教学手段。先对各个技术环节分开学习,待一定的掌握后,迅速过渡到完整练习。但分解教学不宜过久,以免割裂技术,降低学习效率。 学习后期采用分层教学,重点关注学习困难的学生,增强他们的自信心,在学习技术的过程中,边学习边纠正,有针对性地改进技术。 最后一节课,让学生初步学会技术评价,加深对技术的理解。 在整个单元的教学过程中,教师要多运用直观教学法。教师的准确示范,并利用正误对照方法,帮助学生找到动作技术难点和问题,建立准确的技术表象。 五、教学特色: 找准教学重点,快速突破。前滚翻的蹬撑动作及团身紧对六年级女生而言比较难以掌握。因此重点解决撑蹬与团身紧,可提高学习效率,加快教学进度。 学习过程兼顾学生的兴趣。利用各种教具进行多样化的辅助性练习,针对学生存在的不同问题进行不同的针对性强化练习,从而提高学生完成动作的质量,也保证了学生对学习的浓厚兴趣。 。 六年级前滚翻单元教学流程 年级 六 学期 一 课次 3 执教 朱锦明 单元学习目标 1、发展学生灵敏和柔韧的水平。增强学生的身体素质,使学生的身体健康得到全面发展。 2、提高和巩固前滚翻技术动作,提高学生的自我保护能力 3、培养学生大胆、自信和敢于自我展示的良好品质。 教学 重点 1、团身紧 2、两腿蹬直、依次着垫 3、蹬推有力、收腿快 课次 教学内容 学习目标 重点、难点 教与学的主要方法 1 学习 前滚翻 1、发展学生上肢力量及身体协调性 2、初步学习前滚翻的动作技术,体验前滚翻“一蹬二紧”动作要领 3、培养学生积极投入,勤于思考和互助互学的良好学风 团身紧 设问:篮球与砖头滚动的比较,哪个滚得远?为什么? 教师前滚翻示范(2-3) 学生带着问题试一试,练一练 讨论;提出练习中碰到的问题 教师解惑,提出要领:一“蹬”二“紧” 反复体验:(1)撑蹬练习,深蹲曲臂撑,双腿提臀同时含胸团身,额尽量靠近脚成屈体立撑。(3)团身练习(反复做深蹲、低头、含胸、抱腿动作)(4)仰卧垫上,两手抱小腿,团身前后滚翻。(5)在斜面上、垫子上做前滚翻等。 自由结伴,反复练习 易犯错误与纠正 师生评价 2 改进 前滚翻 1、发展柔韧素质和身体协调能力 2、改进前滚翻的动作技术,基本掌握低头、团身与蹬地推垫的滚翻技巧 3、让学生体验垫上运动的乐趣,激发学生参与点上锻炼的积极性 两腿 蹬直、依次 着垫 提高:前滚翻动作要领 复习前滚翻(可自由结伴) 诱导性练习 利用高垫做前滚翻 连续做2~3次前滚翻成一直线 点子上画一条线,要求学生滚翻成直线 教师讲解保护与帮助 相互保护与帮助下分层体验 解决团身、蹬地、推手 先巩固前滚翻动作,再创造各种滚翻。(3)学生可互帮互助,不断提高 学生展示,师生共评 巩固与提高 3 前滚翻 拓展练习 1、巩固前滚翻动作技术,发展柔韧等身体素质。 2、启发学生的思维,进一步又发学生对垫上运动的兴趣。 3、培养学生积极思考,精益求精,勇于创新的优良品质 蹬推有力、收腿快 巩固练习前滚翻 拓展练习: 连续滚翻 抱球向前滚翻 弓箭步后接前滚翻 单膝跪撑前滚翻 越过低障碍前滚翻 向前滚翻接对方来球 展示、点评 结合各种向前滚翻动作的游戏 安全 保障 1、场地合理的布置。 2、针对垫上运动做好准备活动,防止损伤发声。 3、强调正确的保护与帮助方法,保持合理的联系强度和密度 4、加强保护措施,遵守

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