一年级体育教学知识点.docVIP

润州区（ 一 ）年级（走和游戏）单元知识点汇总 单元目标 1、能愉快地与同伴们一起进行多种走的练习和游戏活动 2、学会自然走、直线走等多种形式的走的动作，并能完成与走相关的游戏活动 3、了解自己的脚，知道体育活动时应该穿什么样的鞋子和相关卫生知识，形成正确自然走的姿势 学时 教学目标 教学内容 动作要领 教学步骤 1 1、知道脚的主要部位名称 2、知道穿着合适的鞋子进行体育活动 3、体验正确的自然走的动作方法和前脚掌走的练习 1、知识：脚的主要部位名称；穿鞋的知识和方法、 2、走：自然走，前脚掌走 3、游戏：踩点走 上体正直自然，走时脚尖朝前，前脚掌走,成直线。 1、脚的简单知识，穿鞋的方法和相关卫生知识 2、自然走、前脚掌走、快走、慢走、高重心走、低重心走、仿生走等各种形式走的动作和不同路线走的方法 3、各种形式走的游戏 2★ 1、能知道前后摆臂是自然走的最佳摆臂方法 2、走步时能做到上体正直、自然挺胸、前脚掌着地 3、敢于在同伴面前展示自己的动作 1、走：自然走，不同摆臂姿势的走 2、游戏：头顶物走 上体正直，自然挺胸，眼看前方，走成直线。 1、织学生进行自然走与前脚掌走的交替练习 2、指导学生进行两臂上举、前平举、侧平举、叉腰、抱头等不同部位的走步练习 3、教师演示前后、左右摆臂的自然走步、组织学生进行对比练习 4、利用音乐或儿歌，边唱边走进行练习 3★ 1、知道沿直线走或对准目标走的动作方法 2、通过观察、比较，学会沿直线走或对准标志物走的动作 3、乐于和同伴一起重复走的练习 1、走：直线走 2、游戏：看谁走得直 上体正直，眼看前方，脚尖向前，两臂前后自然摆动，走成直线。 1、讲解与示范、重点提示：走步时脚尖向前，上体正直，两臂前后自然摆动，动作自然协调 2、组织学生分组沿直线自然走，或用音乐伴奏配合儿歌走 3、组织看谁走得直的比赛 4★ 1、了解各种姿势走的动作方法 2、掌握3中以上不同姿势走的动作 3、对走的练习感兴趣，并能发挥想象力进行创编练习 1、走：各种姿势的走 2、游戏：通过障碍 1、变化站立姿势、步法大小、行走速度以及脚着地的部位 2、设置几个不同路线的练习场地，让学生分组选择练习 1、组织学生复习巩固直线走的动作 2、教师演示几种不同姿势的走 3、设置几个不同路线的练习场地，让学生分组选择练习 4、组织学生分组进行游戏比赛 5 1、了解各种姿态走的动作方法 2、掌握3种以上不同姿势走的动作 3、对走的练习感兴趣，并能发挥想象力进行创编练习 1、走：高重心走、低重心走；各种各样的走 2、游戏：矮人走 1、在学生复习直线走动作的基础上，演示高人走、矮人走的姿势，启发学生模仿练习 2、组织学生进行“矮人走的”游戏 3、启发学生思考：生活中还有哪些不同姿势的走 6 1、能说出不同动物行走的特征 2、能模仿四种以上动物不同姿态走的动作方法 3、通过练习，对模仿动物行走产生浓厚兴趣 1、走:模仿蟹、熊、象、鸭子走 2、游戏：联想不同动物的走 1、播放有动物仿声的音乐，启发学生想象各种动物的行走 2、讲解、示范蟹、熊、象、鸭子四种动物行走的方法，重点提示模仿动物行走时，两臂支撑随身体重心移动要保持协调、平衡 3、组织学生随音乐或顺口溜进行蟹、熊、象、鸭子行走的练习 4、鼓励学生想想其他动物的走 单 元 知 识 与 技 能 评 价 考核内容 自然走、沿直线走 考核方法 优秀 良好 合格 学会自然走、直线走的动作方法，能做出5以上种不同姿势的走的动作，通过障碍的动作灵活、快速 学会自然走、直线走的动作方法，能做出3—4种不同姿势的走的动作，通过障碍的动作协调、连贯 学会自然走、直线走的动作方法，能做出2—4种不同姿势的走的动作，通过障碍的动作较协调 润州区（ 一 ）年级（跑）单元知识点汇总 单元目标 1、了解跑对身体锻炼的意义，对各种炮的练习产生浓厚的兴趣 2、掌握前脚掌跑、直线跑、快所跑及站立式起跑的动作方法 3、通过多种形式的跑，形成跑的正确姿势，提高自然奔跑能力，发展反应，灵敏和协调能力 学时 教学目标 教学内容 动作要领 教学步骤 1 1、能区别跑和走的动作方法，知道跑对身体锻炼的意义 2、跑时能做到两臂自然摆动，用前脚掌着地向前自然快跑 3、积极参与跑的练习，乐于重复练习 1、跑：自然快跑 2、游戏：看谁跑得直 前脚掌着地、两臂前后自然摆动 1、讲解、示范自然快跑的动作方法 2、指导学生体验和比较走和跑的动作 3、原地两臂摆动的练习 4、练习快跑的动作 5、积极参加游戏练习和比赛 2★ 1、知道直线跑的距离最短 2、体会沿直线跑的正确姿势，做到用前脚掌着地快跑 3、能积极参与练习，并有进取心 1、跑：沿直线跑；对准目标跑 2