体育课件：足球 PPT课件.ppt

脚背内侧运球 动作要点：运球时身体稍侧，腿提起外展，膝微曲外转，脚尖外转，脚背内侧正对运球方向，触球的后中部，使球直线运行 脚背外侧运球 动作要点：运球时脚背绷直并脚尖内转，以脚背外侧触击球的后中部，使球直线运行 原地前额正面顶球 动作方法和要领: 顶球时首先选好位置，身体正对来球，两脚前后站立，两膝微屈，上体后仰。两臂自然张开，两眼注视来球，重心放在后脚上，触球前的刹那，后脚用力登地，重心移至前脚，收腹，上体迅速前摆，颈部紧张，快速甩头，用前额顶球的中部。 原地前额正面顶球易犯错误和纠正方法： 易犯错误：（1）上体不后仰，只用头侧摆动，顶球无力。 纠正方法：将球悬吊在身后适当的高度，用头部触球做顶球的模仿练习，要求上体后仰，挺胸展腹，收腹转体，反复练习。 易犯错误：（3）顶球时闭眼，缩脖，不敢主动迎球。 纠正方法：反复练习顶悬吊球，要求颈部紧张，目迎目送球。 易犯错误：（2）顶球过早或过晚 纠正方法：先做原地顶悬吊球练习，然后做一抛一顶练习，反 复体会顶球用力时机。 胸部停球技术 动作要领： 两臂自然张开，先预判，胸部主动迎接来球。球触胸刹那，两脚蹬地身体上挺使球稍弹起自然落地为挺胸式停球；触球刹那收胸收腹使球缓冲落地为收胸式停球 要点：迎球后仰，挺胸轻托球下部 一、比赛阵形 比赛阵形就是为了适应攻守战术的需要，全体队员在场上的攻守力量的搭配、职责分工及位置的排列。它是根据攻守的需要而产生和发展的。现代足球比赛阵形有了新的发展，巩固不变的阵形已被“全攻全守”的要求所改变。场上每个队员在明确基本位置和主要职责的前提下，应充分发挥自己的智慧，机动灵活地行动。比赛阵形对队员已不在是刻板僵死的规定。一个球队所采用的阵形应是根据本队队员的条件、特长和赛队的特点来选择的。 当今，在整体、快速全攻全守战术思想指导下，世界各国采用较多的阵形大体有：4-4-2、5-3-2、3-5-2、5-4-1、4-2-3-1以及欧洲流行的1-3-3-3阵形等。 二、各位置的战术要求及职责 尽管现代足球发展以来，比赛阵形在不断改革，但基本遵循按场区的划分，进行不同的布局，即后场、中场、前场。同一场区也有左、中、右之分。全攻全守、全面型打法的兴起，要求各个位置上的队员要全面、多变，不要受到位置的局限：但在比赛中。每个队员都应有各自的主要职责分工，各个位置也有不同的战术要求。 （1）守门员 守门员的主要职责是守住本方球门，阻止一切可能进入本方球门的球。 （2）后卫 后卫职责是运用封堵、抢断、破坏等技术阻止对方的进攻。边后卫主要防守对方的边路进攻，同时要善于保护本方最危险的中路地区。特别是对方从边路发动进攻的异侧边后卫，应适当内收，以保护中后卫身后区域。中后卫是防守的核心人物，主要保护门前最危险的地区，阻止和封堵对方在中间地区起脚射门。盯人中卫要禁逼对方最有威胁的前锋，不让其转身、突破或射门。拖后中卫是防守的最后一关，要随时准确的向盯人中卫，边后卫补位保护，并应是全队防守的组织者和指挥者。 （3）前卫 前卫的职责是控制中场，组织进攻、积极防守。要随时向本方后防补位，特别是应注意补距离近临近的本方已助攻到中、前场的后卫位置。进攻时前卫应传球准确，转移及时，随时插上进攻，充当前锋。 （4）前锋 前锋职责是突破、射门、接应中场。在没有射门机会时应积极跑动，交叉换位，扰乱对方防守，为本队同伴创造射门机会。 足球比赛场地1(大型足球场) （左图）的图画，表示画上记号和尺寸的大型足球场。 长100-110米 宽45-90米 一般标准 长50-70米 宽40-55米 足球比赛场地2(小型足球场) 足球 ● 初级和高级组通常所用的球圆周为68厘米至71厘米，重量在396克至453克之间。 ● 在学校群体足球比赛中，比较适宜用较轻及较小的足球。 班际足球比赛惯用（5号球） 球员数目 （甲）比赛由两队进行，每队不得超过十一人（大型），比赛开始时，最少要有八名球员。最后可增至每队十一人。 （乙）根据国际足协所订有效规则，每队入替球员以三名为限。在学校级别的比赛中，入替球员的数目可以由组织方预定。（惯用换人数量不限），但在比赛进行中被罚离场的球员不可以由其他球员入替。 球员装备 球员不得穿戴对其他球员有危害的衣物及饰物（如戒指、项链等），尤其是球员装备中最重要球鞋。 每队球员所穿球衣的颜色应著不同、且有明显区别。 守门员所穿球衣的颜色也应与其余球员有别。 比赛时间 ● 高