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幼儿生理特点及卫生保健_396024
幼儿生理特点及卫生保健 钱海娟 咸阳师范学院教育科学学院 2013年12月 (一)小儿运动系统的特点 1.骨的成分 2.骨骼的发育特点 3.关节特点 4.肌肉的特点 (1)肌肉容易疲劳 肌肉中水分相对较多,蛋白质、脂肪、糖和无机盐较少,能量储备较差,因此,肌肉的力量、耐力弱,容易疲劳和受损伤。 (二)小儿运动系统的卫生保健 3.供给充足的营养 钙、维生素D能促进骨的钙化;蛋白质能促进肌肉的发育等。 为什么幼儿园教师组织跳跃的体育活动时都要铺厚垫子? (一)小儿呼吸系统的特点 2.呼吸运动 (二)小儿呼吸系统的卫生保健 1.培养良好的卫生习惯 三、循环系统 血液——流动的组织 血液的成分 白细胞吞噬病菌 (一)小儿循环系统的特点 1.血液的特点 喂养不当易患缺铁性贫血 未能及时、科学地添加含铁丰富的辅食;挑食、偏食等不良饮食习惯。 血液凝固慢 婴幼儿的血液含水分多,血浆含纤维蛋白、钙等凝血物质少,所以血液凝固慢。一般成人的凝血可在3分钟左右完成,而婴幼儿的止血速度较慢,遇到婴幼儿出血,应立即止血。 2.心脏的特点 3.淋巴系统的特点 婴幼儿扁桃体发育的特点 扁桃体是人体最大的淋巴结,在4~10岁时达到发育的高峰。婴幼儿常因呼吸道感染而患扁桃体炎。 颈部淋巴结肿大的原因 幼儿淋巴系统发育较快,淋巴结防御和保护功能比较显著,表现在幼儿时期常有淋巴结肿大的现象。人体内一些部位的淋巴结位置浅表,可以摸到,这些淋巴结在颈部、腋下、大腿根等处,分别负责清除人体内不同区域淋巴液中的病菌。 (二)小儿循环系统的卫生保健 1.组织适当的体育锻炼,增强体质 我们这一所细菌大饭店,一开前门,便是切菜间,壁上有自来水,长流不息,菜刀上下,石磨两列,排成半圆形,还有一个粉红色活动的地板;后面有一条长长的甬道,直达厨房;厨房是一支大油锅,可以收缩,里面自然发生一种强烈的酸汁,一种神秘的酸汁;厨房的后面,先有小食堂,后有大食堂,曲曲弯弯,千回百转;小食堂备有咖喱似的黄汁,以及其他油呀醋呀,一应俱全;大食堂的设备,较为粗简,然而客座极多,可容无数万细菌;一出后门,便直通马桶。 四、消化系统 人体必须不断地从外界摄取营养物质,供给新陈代 谢的需要,才能维持生命活动。 消化系统由消化道和消化腺组成。 (一)小儿消化系统的特点 1.牙齿的特点 牙齿是人体最坚硬的器官,人一生有两套牙齿,即乳牙和恒牙。牙齿分牙冠、牙颈和牙根三部分。牙齿主要由牙本质构成。 2.胃的特点 婴幼儿胃的消化能力差。容易出现蠕动紊乱,如在吸入冷空气、吃得过饱、咳嗽、吃药等情况下,会出现呕吐现象。 3.肠的特点 婴幼儿易便秘。食物经小肠消化吸收后,食物残渣便随着肠道的蠕动进入大肠,在大肠内暂时储存。在此过程中,食物残渣会变成粪便,同时,大肠会吸收粪便中的水分和其他营养。而肠道蠕动较慢,粪便中的水分被肠壁吸收,使粪便过干过硬,出现便秘。 4.肝脏的特点 肝脏相对较成人大。婴幼儿的肝脏分泌胆汁较少,消化脂肪的能力差;肝糖元贮备少,饥饿时容易出现“低血糖症”。 (二)小儿消化系统的卫生保健 1.保护好乳牙 2.培养良好的饮食卫生习惯 有人说,乳牙有病没事,反正乳牙是要换的,等换了后自然就好了。这种观点对吗?为什么? 婴幼儿可不可以吃零食? 吃零食的关键是要合理。吃零食的时间是要到位,不可让婴幼儿不断地吃零食,也不可以睡前吃零食。不能拿零食哄婴幼儿,不可让婴幼儿边玩边吃零食。婴幼儿吃零食的原则是,越小的婴幼儿加的量越少。 在各种各样的食品中,适合给婴幼儿作零食的食品有:奶制品,水果、全麦糕点、山楂制品,还有糖果,但要少食。不适合给婴幼儿作零食的食物有:油炸食品、高糖食品和冷饮、洋快餐等。 五、泌尿生殖内分泌系统 人体新陈代谢过程中的最终产物如二氧化碳、尿素、尿酸、水和无机盐,在人体内积存过多是有害的,必须及时排出体外。 泌尿系统包括肾脏、输尿管、膀胱和尿道。 小儿泌尿系统的卫生保健 1.每天饮水要充足 (二)生殖系统 1.注意科学的性教育 婴幼儿期是性心理发育的关键时期,是形成性角色、发展性心理的关键期。教师应注意对幼儿进行科学的、随机的性教育,使幼儿形成正确的性别自我认同,并提高自我保护意识,防范性侵害。 2.保持外生殖器官的卫生 每天清洗 注意问题行为的处理方式 (三)内分泌系统 内分泌系统由许多内分泌腺组成。 生长素分泌异常导致的病症 小儿内分泌系统的卫生保健 六、神经系统 神经系统是人体生理功能的主要调节机构。人体各器官系统能够配合默契地成为一个统一的整体,进行各种生命活动,适应不断变化的外界环境,是主要通过神经系统的调控
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