[转]海鲜按以下方法做,绝对不差过五星级酒楼..doc

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[转] 海鲜按以下方法做,绝对不差过五星级酒楼   1、用白酒泡一下螃蟹,等螃蟹昏迷,然后用小毛刷把螃蟹洗净,蒸锅内放入水,开锅后放入螃蟹,大火蒸15-20分钟即可   2、姜洗净去皮,切成末。取一小碗到入醋和香油,放入姜末。备用 (美食杰建议为保持蟹的鲜味,香油可不放)   烹饪小技巧:   1、先说说螃蟹如何分公母,尖脐的是公螃蟹,圆脐的母螃蟹。中秋节前后母的最肥,注意选购。   2、怎么选螃蟹?死掉的螃蟹是不能食用的,除了螃蟹的鲜活之外,选购时还要四看:   一看颜色:青背白肚、金爪黄毛者品质好。   二看个体:个大健壮、厚实、手感沉重的为肥大壮实的好蟹。   三看腹脐:腹部饱满厚重,肚脐向外凸出,轻轻打开腹脐,隐约可见黄色者为佳。   四看蟹腿:蟹腿上蟹毛丛生,腿部坚硬,很难捏动的螃蟹最肥满。   3、用白酒浸泡。首先是为了去腥。顺便把螃蟹灌醉,便于清洗,当然这一步也是可以省略的。   饮食禁忌:   1、螃蟹性咸寒,又是食腐动物,所以吃时必蘸姜末醋汁来祛寒杀菌,不宜单食。   2、螃蟹的鳃、沙包、内脏含有大量细菌和毒素,吃的时候一定要去掉。   3、螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食,会导致食物中毒。   4、吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。   5、不宜与茶水同食,吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。   营养功效:   螃蟹乃食中珍味,素有“一盘蟹,顶桌菜”的民谚。它不但味美,且营养丰富,是一种高蛋白的补品。螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。   菜品特色:   螃蟹有很多做法,但最好的吃法还当属清蒸,不破坏螃蟹本身的营养,又能保持最足的鲜美,更重要的是,做法简单。 酱炒花甲的做法:   1、花甲洗净外壳,用淡盐水浸泡,使其吐净泥沙   2、姜、蒜切片,葱切5厘米段,2个小红辣椒切成小段   3、绿菜椒一个,准备好   4、锅中水烧开,滴些黄酒,放入清洗干净的花甲,待水再次沸腾时,关火,把花甲捞出沥水(焯花甲的水千万不要倒,淀一下,可以煮汤,当天俺就是煮了香菇豆腐汤滴,非常鲜)   5、菜椒切块   6、一勺黄豆酱、少许生抽、生粉、糖和水调成俺的秘密武器——酱汁   7、坐锅热油,依次放姜丝、蒜片,等锅中出香味时放入花甲、红绿椒   8、翻炒均匀把调好的酱汁倒入锅中   9、再次炒均后放葱段,翻炒一下,出锅   烹饪小技巧:   1、看似步骤很多,其实这道菜,要诀是一个字“快”!花甲焯水时应快,时间久了,蛤肉会老。炒花甲时动作也应快,所以要事先调好酱汁,因为花甲事先已焯熟,只要把酱汁炒下,均匀地裹在蛤肉上就行。   2、焯贝类的水一定不要扔,可以用来做汤。   饮食常识:   1、花甲,又叫花蛤、文蛤,因贝壳表面光滑并布有美丽的红、褐、黑等色花纹而得名。   2、我们这的菜场难得买到清洗干净又鲜活的贝类,所以买的时候挑选很关键。选购时先要看是否有触角伸出,一经碰触就会缩进壳内这样的才算新鲜。买回来后再用盐水泡去除壳内的沙子。 糖醋鱿鱼卷的做法:   1、将鱿鱼清除内脏、洗净,放入滚水中(水中加少许盐)汆烫一下,捞出冲凉   2、小葱洗净,放入滚水中,烫至微软捞出,冲凉   3、将鱿鱼切成1厘米宽,3厘米长的段,用小葱卷上鱿鱼,放入盘中   4、将韩式辣酱、白醋、糖、芝麻混合、调匀,浇在鱿鱼卷上,或者蘸食   菜品特色:   这是一道传统韩式家常菜,色泽清新艳丽,酸甜适口,清淡不油腻。 ? 蒜蓉芝士焗龙虾的做法:   1、龙虾收拾干净,对切开,钳子的部分敲碎(我是让老板给收拾的)   2、收拾好的龙虾撒上盐抹匀   3、柠檬对切开,把柠檬汁挤在龙虾上   4、蒜切末,用橄榄油拌匀   5、马苏里拉切小丁   6、把蒜油均匀的涂抹在龙虾上,多多的铺上奶酪,烤箱180度20-25分钟 清蒸鲈鱼的做法:   材料集合图:   1、将杀好的鲈鱼清洗干净,从鱼背中缝处轻剥一刀,以防止鱼在蒸制的过程中破皮,将料酒2大勺、盐少量、白胡椒粉适量抹匀鱼全身,腌制10分钟左右   2、腌制的过程中将大葱、姜切细丝,红黄彩椒切条   3、将一半的葱姜丝塞入鱼肚中   4、另将大葱切长段垫在鱼身底下,鱼身上铺一些姜丝。提前烧开半锅水,放在锅中蒸7-8分钟左右关火   5、将蒸鱼豉油2大勺、李锦记金标生抽1大勺、糖1大勺、白胡椒粉少量、温热水50ML、盐少量、鸡精适量依次放进小碗中拌匀,直至糖全部化掉   6、将蒸好的鱼身上姜丝去除,倒掉蒸鱼中浸在盘中的腥水,这时可以看到鱼皮是比较完整的   7、依次在鱼身上铺上葱姜丝和彩椒条   8

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