爱情心理学论文--为什么失恋后你更爱他？.doc

浅析“为什么失恋后的你会更爱他？” 摘要：生活中也许我们会发现，当一个人追求你时，你可能没有感觉，和他在一起时，感受不到激情，甚至觉得他很烦人，可一旦他主动地离开你，你就会觉得原来他是如此的好，你早已经爱他爱得不能自拔，他离开你你会生不如死的。这是为什么呢？用爱情心理学的理论分析不难发现这是一个很多人没有注意到但是很普遍的爱情心理现象。 关键词：失恋 爱情 挫折吸引力 多巴胺 爱情也是一种持续的刺激，习惯后便感受不到。沈教授说，心理学家做过这样一个实验：让人持续听一种声音，观察人的脑电波，发现随着时间的推移，人对这种声音刺激的反应越来越弱，脑电波的起伏越来越小，而猛然使声音停止或者换另外一种声音来刺激，人的脑电波就会产生剧烈的反应。 我们都曾经有这样的感觉：当周围有持续的噪音时，通常我们是感受不到的，而噪音戛然而止时，我们才能感觉到刚刚有噪音在骚扰。这就是突然变化的外界刺激对人脑电波影响的佐证。 爱情其实也是一种持续的刺激。人长时间的沉浸其中，就会对其视而不见、充耳不闻。当这种刺激突然停止，也就是恋人突然提出分手的时候，才会感觉到强烈的不适应。这个时候，就会有一系列的强烈反应，甚至做出过激行为，主要表现在一下几个方面： （一）突然失去“自我中心”的感觉会使人心理失衡 人与人之间的相互作用、相互影响能够促使人形成某种心态。当别人持续表现出爱慕，被追求的人就会形成“自我中心”的心理状态，感觉自己非常出色，简直就是人见人爱，无比自信。 这种心理状态会使人陶醉其中，非常快乐，久而久之这种心理状态会非常完善，不容被打破。当恋人突然离开，维持这种自信的环境就被打破，人会感觉自己一下子变得一钱不值。为了挽回以前维持自信的环境，人会想尽一切办法，甚至会去自伤、伤人。 在恋爱中，恋爱双方总是被对方关心、照顾和宠爱的。借用一句古文：“由俭入奢易，由奢入俭难。”当人处于一个时时被关心照顾的环境中，会感觉很舒服，但习惯于这种舒服之后，就会觉得是理所应当的，也感受不到什么特殊的快乐，一旦失去，就会非常不适应，觉得天都要塌下来了。 （二）失恋引发的抑郁使人觉得自己更加需要对方 美国加州大学的社会学家曾对114个失恋的人进行评估，发现大约有40%的人属临床抑郁症，这其中，12%的人患中度或重度抑郁。抑郁会使人无精打采，对周围的一切都没有兴趣，只沉浸在导致自己抑郁的那件事情中不能自拔。 这就使失恋的一方根本无法把精力转移到其他的事情上。他们会觉得工作、学习、生活一切都不重要，只有把失去的恋人重新找回来才是最重要的。处于抑郁状态的人由于已经把自己禁锢在自己的世界中，会变得非常固执，一旦认定某件事情，很难被改变。由于失恋而抑郁的人会固执地让自己反复考虑这件事情，认定自己要摆脱痛苦，唯一的出路就是使恋人回心转意。爱情就这样在他们的心里变得越来越强烈。 （三）“挫折吸引力”这一心理规律使失恋后的人觉得更爱对方 失恋的痛苦是人在进化性过程中形成的一种反应。心理学家把失恋分为两个阶段：第一阶段是“抗议”，第二阶段是“放弃、绝望”。 在抗议阶段，被遗弃的一方为了让对方回心转意，会苦思冥想自己究竟做错了什么，怎样才能重新使对方爱上自己。他们有时会出其不意地出现在恋人的家中或工作场所，然后咆哮而去；他们不停地打电话、发电子邮件和写信，一再地拜访俩人共同的朋友……随着这些行为的愈演愈烈，被抛弃的一方对对方的爱情不仅不会减弱，反而不断地加强。这种现象被称为挫折吸引力，意思是当爱情受到阻碍时，被遗弃者对恋人反而爱得更深了。这样奇怪的行为是有生理学基础的。精神病学家认为，这与多巴胺有关。多巴胺是一种控制肌肉运动、并让人产生满足感的化学物质。在恋爱刚刚开始时，产生多巴胺的系统被激活。在抗议阶段，多巴胺的活动也增加，使得遭到拒绝的恋人感觉到更为强烈的激情。 笔者看来，这种现象不仅仅表现在失恋以后，生活中我们也许能够发现，在被人追求时可能觉得对方一无是处，内心很是厌恶，在经过一段时间的追求，对方因为没有成功而放弃后，我们反而开始欣赏对方、暗恋对方甚至转而追求对方，这个和“失恋后你更爱他”的原理是一样的，笔者在这方面也有感触。 在恋爱上，个人目前初恋进行时，与男友相恋三年，中间各种原因都曾经想过离开对方，觉得自己会找到更好的，觉得性格不合，觉得对方不够温柔体贴，觉得对方不够浪漫，有时候觉得对方脾气不够好，有时候又觉得对方脾气有些过于温柔缺乏男性的阳刚之气，总而言之，现在想想，女人真麻烦，世界上是没有完美的人，但不论你多完美，绝大多数女人都可以从不同的角度发现你的各种缺点。所以笔者大大小小N多次曾经想离开男友，但每次男友都没有同意（并不是笔者魅力无敌，后面会讲到），于是分开时笔者都会躲开男友，但几乎立刻就会发现有男友在身边的各种好，开始想念男友，这个时候不愿分开的男友找来于是笔者开始充满