论文：谈谈当代大学生的压力和烦恼.doc

我们的压力和烦恼 很多人都认为我们大学生就是天之骄子，我们是被赋予了神圣的使命。觉得我们大学生的未来是充满希望和成功的，我们应当是幸福快乐的。然而作为大学生的一员，从我的角度来看，并非如大多数人以为的那样，可以无忧无虑，过着让人羡慕的快乐的有意义的大学生活。其实我们有着自己的烦恼和压力。而且压力和烦恼还不少。 首先我们的烦恼和压力来自生活。在大学，我们不像在家里一样，什么事都由父母包办，什么事都不用自己去操心。进入大学后，首先就需要我们能够独立的生活，能够自己照顾自己。对于一些大学生来说（尤其是刚进入大学的大一新生们），生活能够自理，而且能够有条不紊的处理生活上的小事可能就是一个不小的挑战。试想你在半个月时间里就把当月家里寄的生活费给花光了，接下来该怎么度过这漫长的半个月就让你费脑筋的吧。是像父母再要钱还是向同学借钱，或者干脆勤俭节约，每顿馒头配稀饭。还有诸如此类的生活琐事一个个的等着我们去应对和解决。 我们的压力和烦恼的另一个很主要的来源应当是学习了。每个人对自己在学习上要求是不一样的，有的人只求能够不挂科，有的人则希望考个高分好拿奖学金，有的人......。种种情况，然而每种人都有各自的烦恼。那些只求不挂科的可能平时就忙着玩游戏，上网，课都没怎么上。面对即将到来的期末考试，“抱佛脚”或者说“打突击”就成为了他们的救命稻草，然而在他们心中，还是充满了不安和恐惧，毕竟本来就没学多少，心里没底啊!而对于那些“学霸级”人物，虽然考试对他们来说很简单，但是为了考高分，为了奖学金等等原因，备考也是不轻松的，他们可能要比“抱佛脚”一族们付出更大的时间和精力，好在最终成绩上傲视他们。总之一句话，大学生虽然在课业上较之高中时减轻了不少，但是烦恼和压力却未必减少了。 最后我觉得还有一个我不得不提的造成大学生的烦恼和压力的原因——对未来的迷茫。大学刚开始我们可能没有对自己的未来想太多，觉得反正还有至少四年来让自己想这个问题。可是随着时间的推移，我们会开始慢慢考虑自己的未来和人生规划问题。然而谁的青春不迷茫呢？面对这关乎我们未来幸福的问题，我们得仔细考虑，认真选择。这时我们就好比在茫茫大海中的一片孤舟，我们要开往何处？前方是否就是我们想要到达的地方？是否有危险在前方等着我？我又该如何应对？..... 就业难是一个比较突出的烦恼和压力。面对当今人才市场过剩，经济又不景气的情况，我们要想找一个不错的工作，在激烈的竞争中不被淘汰，就必须有更强大的能力。然而我们的能力到底够不够呢？ 适当的压力和烦恼是必要的，在压力和烦恼下，如果把他们转化为动力，不断进取，不断去提高自己，那么压力和烦恼就对我们产生了有益的影响。然而，一些大学生没有能够处理好自己的烦恼和压力，造成了很多问题，致使压力和烦恼产生了负面的影响。比如在压力和烦恼下产生了畸形的心理，影响身心健康，学习效率低下等等。造成严重后果的就是选择轻生和伤害他人。下面我就列出几个这样的例子： 示例1： 某年3月22日下午，北京邮电大学2009级博士研究生吴某从该校本部主楼一跃而下，终结了自己年轻的生命。对于北邮博士的死因，校方三缄其口。不过，此后，该博士一封声泪俱下的遗书在网络上被广为流传。遗书如同一封对社会的控诉书：“现在知识太没用了。有用的只是金钱和权势，有用的只是关系和背景。” 遗书透露该博士来自一个贫寒家庭，他的母亲“一年大部分的饭菜只是馒头就咸菜，一件蓝色的夹克穿了那么多年”，并且是“一个人含辛茹苦供我一直读到北邮的博士”，为此他一再向母亲表示歉意。　　这位博士的压力是双重的，既来自社会也来自家庭。极度贫寒的家庭和母亲自我牺牲式的付出增加了其必须成功的压力，让他在面对社会不公时显得格外敏感和脆弱。 下面附上吴某的遗书： 自杀想好了。我想我真的想好了。 这个世界是一沟绝望的死水，我在这里再怎么折腾也激不起半点涟漪。所有的努力都会被既得利益集团踩在脚下，所有的奋斗都面临着举步维艰。冷漠的人，谢谢你们曾经看轻我，让我最终下了这样的决心。世俗的炎凉，尘世的丑恶，恶心的嘴脸，可恶的压力，你们都随风去吧。 ?我可怜的让我万般不舍的妈妈，最对不起的就是你……我此刻一想到你苍苍的白发，粗糙的双手，一年大部分的饭菜只是馒头就咸菜，一件蓝色的夹克穿了那么多年，每年过年都是那一件，我都会心痛得要死。儿子不孝，不肖，没能让您的付出得到回报，这么多年您一个人含辛茹苦供我一直读到北邮的博士啊……曾经，我所有对您的承诺，都没有办法履行了，对不起，对不起。儿子是一个没有用的人，自从离开老家以来，其实无时无刻不在想着让您也能来北京吃一次烤鸭，看看天安门和故宫，住上楼房，坐上小车，不用再为了我去捡垃圾、拾破烂，不用再去给人家工地上做饭赚钱瞧人家白眼……可是，这么多年了，我什么都没有给您，我甚至连您一直