《正面双手前掷实心球；耐久跑》教案.docVIP

《正面双手前掷实心球；耐久跑》教学设计 上课教师：潘丽朋（永嘉县实验中学） 一、指导思想和理论依据 本课程在《体育与健康标准》的教学理念指导下，坚持“健康第一”的指导思想，贯彻以学生发展为本和健身育人的理念。依据八年级学生的身心发展特点和认知能力，在教与学的实践过程中，为学生积极营造主动体验、合作交流、探究拓展的学习氛围，将知识传授与技能、方法的学练有机结合，用过程评价、鼓励和激发学生的学习热情，使学生体验合作学习的乐趣，懂得关爱同伴，从而形成争取的价值取向，促进学生的和谐发展。 二、教学背景分析 1、教学内容分析：投掷实心球是一项需要一定力量的比较枯燥的运动，是以练习活动为主要手段，发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体的协调素质。作为第一次课教学，主要是通过学生的感官和模拟去了解体会动作的基本形式，通过教学还培养学生的组织性和纪律性。让学生认识到只有发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥，并取得良好的成绩。2、学生情况分析：本课参与对象是水平四八年级的学生。具有一定的辨别思维和动手能力，注意力指向性较强，并对新生事物感到好奇认知和技能有一定的提高，学习新知识速度快模仿能力强，具备一定的探索知识自主创新的能力。本课通过创设情境体验海军的日常训练，提高学生的学习兴趣与积极性，采用设疑解答等环节，调动学生学习积极性，达到师生之间心理互动，增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习信心。 三、教学目标 1．认知目标：通过本课的学习，使学生了解正面双手前掷实心球的动作要领以及耐久跑的呼吸节奏。 2．技能目标：使85%以上的学生能够做出充分的背弓动作，70%以上的学生能够利用各个关节协调用力投掷实心球；同时发展学生的上下肢力量及耐久跑能力。 3．情感目标：培养学生遵守纪律、积极向上、不怕苦、顽强拼搏的精神。 四、教学重点和难点 教学重点：背弓充分 教学难点：由下而上的用力顺序 五、课的特色 1.利用情景教学让学生体验海军的训练生活设计各个环节。 2.首次课，利用小球让学生体会正确的动作，体验成功，增加兴趣。 3.评价贯穿整节课，使学生在完成技术动作的练习中得到及时的鼓励和表扬，使学生能充分的享受过程，真正做到在玩中学、在玩中练。 任 课 教 师 潘丽朋 班 级 八（10）班 2015.5.8 科 目 体 育 与 健 康 课 次 1 教 学 内 容 一、正面双手前掷实心球 二、耐久跑 教 学 重 点 背弓充分 教 学 难 点 蹬地协调用力 教 学 目 标 1．认知目标：通过本课的学习，使学生了解正面双手前掷实心球的动作要领以及耐久跑的呼吸节奏。 2．技能目标：使85%以上的学生能够做出充分的背弓动作，70%以上的学生能够利用各个关节协调用力投掷实心球；同时发展学生的上下肢力量及耐久跑能力。 3．情感目标：培养学生遵守纪律、积极向上、不怕苦、顽强拼搏的精神。 教学 过程 教 学 内 容 时间 次数 教 师 活 动 学 生 活 动 组 织 与 要 求 开始 部分 一、课堂常规 1．体委整队，报告人数。 2．师生相互问好。 3．宣布本科内容、任务，加强安全教育，注意事项。 4．检查服装及出勤人数，安排见习生。 5.队列队形练习。（反口令） 二、热身活动 1．一路纵队慢跑（蛇形跑） 2．辅助性徒手操 A.蛙泳姿势 B.自由泳姿势 C.仰泳姿势 D.冲浪姿势（背起） F．上岸（弓步跳） G.压肩 2 2 5 3 每节 4× 8 拍 1．提前到场，接受体育委员汇报。 2.向学生问好，导入本课的内容。（海军的成长） 3．检查服装，安排见习生。 4．对学生进行安全教育。 5.口令指挥队列队形。 1．教师提出练习要求。 2．带领学生慢跑。 3．示范各种徒手操，并口令指挥。 1．体委组织集合站队。 2．向老师问好。 3．认真听讲，明确本课学习任务。 4.精神饱满，注意力集中 5．见习生随堂见习，并适量活动。 1．按教师口令及要求进行练习。 2．跟随教师口令统一进行练习。 3．动作认真、到位，充分活动各关节。 组织：4列横队 要求：集合动作迅速，安静，整齐，注意力集中。 组织：一路纵队绕障碍行进 要求： 徒手操练习节拍准确，动作有力、幅度大，充分活动开各个关节 教学 过程 教 学 内 容 时 间 次数 教 师 活 动 学 生 活 动 组 织 与 要 求 基 本 部 分 一、正面双手前掷实心球动作 1.头上往后传球。 2.坐着投掷实心