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优质课教案-蔡树宏
《篮球高、低运球》教学设计(水平四)
普宁市第二中学:蔡树宏
指导:体育组
一、指导思想
本课设计按照新课标要求,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,充分考虑学生运动需求和实际技能的情况,以学生为主体,教师为主导,在课堂教学中营造和谐、民主的课堂氛围,鼓励学生进行自主、探究、合作学习,激发学生的学习兴趣。在篮球选项教学中,运用新颖的教学手段和教学方法保持和提高学生对篮球运动的兴趣,增强学生的身体素质和篮球技能,促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成,培养学生的合作意识和竞争精神,形成积极主动的学习与生活态度。
二、教材分析
本课选择的主教材是篮球高、低运球,教学内容选自我校体育与健康校本教材——篮球教学模块一的第4次课:《篮球高、低运球》。篮球运动是一项深受初中生喜爱的体育项目,高、低运球是篮球比赛中快速推进前场,防止被掏球的有效方法,学习此技术能培养学生运球摆脱防守的能力。高、低运球动作要领是:运球时以肘关节为轴,五指自然张开,用手指按拍球正上方,高运球球要高于腰部低于胸部,低运球球要低于自己的膝盖。运球时,眼睛看前方,异侧臂护球。
三、学情分析
本课的教学对象为初一(7)班的36名学生,同学们的运动技能有所差异,但学生对学习篮球技术的兴趣较高,加上已有的运球的基础,为学习高、低运球技术创造了良好的条件。但高、低运球的技术对学生的身体协调能力与控球能力要求较高,要求教师在教学中解决学生学练中存在的问题。
四、教学目标
1、认知目标:通过学习,让学生了解高、低运球的作用和动作方法。
2、技能目标:通过学习,使80%以上的学生比较熟练的掌握高、低运球的动作技术。提高学生灵敏、柔韧、协调等身体素质学生灵敏、柔韧、协调等身体素质
篮球场1个 篮球38个
音响设备一套 标志物4个
教学顺序 课堂常规——运球慢跑热身——准备活动(球操)——学习高、低运球——技能展示——运球游戏——身心放松—小结 顺序
达成目标
教学内容
教师指导
学生学习与组织形式 负
荷 时
间
一
1、培养良好的纪律作风。
2、调动学生的积极性,培养学生高亢的运动情绪。
3、进一步提高学生对球的控制能力。为深入课堂做好身体上、心理上的准备,防止运动损伤。
1、课堂常规
2、趣味热身跑
(配乐)
3、准备活动(球操)
(1)双手抛接球
(2)抛球击掌接球
(3)抛球背后击掌
(4)左右手挑拨球
(5)腰绕环
(6)胯下地滚球
1、教师指定地点鸣哨集合,向学生问好。
2、带领学生慢跑热身
3、组织学生拿球,指导学生进行球操练习。
4、宣布本课内容。
5、提问:高运球、低运球分别在什么情况下使用?
1、体育委员整队、报告人数
2、向老师问好
3、精神饱满认真听讲
4、踊跃回答,各抒己见
5、上课集合队形如下图:
((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((
(
6、趣味热身跑如下图:
学生跟随教师热身跑,将队伍绕成各种形状增加趣味。
7、学生做球操的队形如下图:
小
中
中
3’
3’
4’
顺序
达成目标
教学内容
教师指导
学生学习与组织形式 负荷 时间
二
让学生建立正确的动作表象
(4)、听指挥绕球场变换高、低运球
练习队形如下图:
( ( ( ( ( ( ( ( ( (
( (
( (
( ( ( ( ( ( ( ( ( (
听1、2、3口令做出高、低运球练习
(1低运球、2绕场运球、3高运球)
(5)、加强练习:运球捅球(学以致用)
、游戏:运球接力
高运球到标志物,低运球把标志物放倒,高运球回来击掌换下一位同学。
中
中
大
中
30’
三
1、身心放松,消除运动疲劳。
2、通过小结使学生进一步领悟学习内容。
1、放松操
(结合轻音乐)
2、师生小结
1、带做瑜伽动作
2、小结评价
3、师生再见
1、积极放松肢体,愉悦身心。
2、按要求回收器材。
3、同老师说再见。
小
5’
教学反思
运动负荷参考曲线预测
平均
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