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小学五年级集中我的注意力
思考： 同学们你们认为什么是注意力呢？ 注意力的定义： 注意力是人意识的具体表现,是把自己的感知和思维等心理活动指向和集中于某一事物的能力。 注意力训练 拍“7”游戏 1.拍“7”游戏 全体同学起立从数字“1”开始，遇到“7”或以“7”结尾或“7”的倍数则不说，拍一下手。出错的同学请坐下。 2.分享刚才游戏中的成功或失败的感受。 集中我的 考一考： 老师依次念一些动植物名称，同学们听到动物名称拍一下手，听到植物名称拍两下手 为什么要集中注意力？ 说一说： 同学们平时上课时会受哪些因素的影响而导致注意力不集中呢？ 想一想： ①走廊外有响声，我就不能集中注意力专心听课。 ②受到老师批评心情不好，老走神。 ③在课堂上，同伴的书本、铅笔盒等掉到地上，让我走神，老师讲什么，我一句都没听进去。 ④前一天与朋友因小事而翻脸，现在仍对这件事念念不忘，老师说的内容都听不进去。 例如： 拍“7”游戏。 猜猜我是谁。 平时上课有哪些提高注意力的好方法？ 想一想： ①自我提醒 ②心理暗示 ③他人帮助 可以从一下几个方面说：
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