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海盐县杭州湾羽毛球俱乐部学员运动损伤的调查分析 论文作者：徐琴佳 学 校：海盐县六里小学 摘 要：随着羽毛球运动兴起，根据其老少皆宜的特点，它已成为大众运动的主要项目之一。羽毛球运动损伤的发病率也随之上升，通过问卷调查法、文献资料法、数理统计法及访谈法，对杭州湾俱乐部羽毛球学员的运动损伤状况进行了调查。结合国内学者有关羽毛球运动损伤的研究，从羽毛球运动损伤经常发生的部位以及产生运动损伤的原因等方面入手，了解羽毛球运动专项学员的运动损伤状况，并提出降低运动损伤的建议。 关键词： 俱乐部学员 ； 羽毛球；运动损伤； 调查 前言 随着羽毛球运动的不断发展，越来越多的人参与到羽毛球运动中，羽毛球运动在俱乐部的发展也越来越快。羽毛球运动是一个运动双方相互进行击球对抗的球类体育项目。在进行羽毛球运动时，羽毛球在空中的不确定性和瞬息万变的特点，要求羽毛球运动员必需全方位地在场地上运动起来。特别是在羽毛球比赛过程中，由于比赛的无时限性，对运动员的体力和心理承受力提出了很高的要求，到比赛后期，运动员的身体处于疲劳状态，技术动作容易走形，从而易导致意外状况的发生。目前，国内众多学者对运动损伤的产生原因、规律、预防和处理方法等方面进行了大量的研究，但多是以高水平运动员为主要研究对象，关于俱乐部专业羽毛球学员损伤问题的研究少而偏，不够全面。 针对上述特点，本文对海盐县杭州湾俱乐部羽毛球学员运动损伤情况进行调查研究，旨在了解学员的运动损伤特点，提出合理的预防性措施和建议，减少运动损伤的发生率，保护学员的自身安全，更好的提高训练和运动水平，保证教师顺利开展教学，完成教学任务，使羽毛球运动在俱乐部更好更快地发展起来。 1 研究对象与研究方法 1.1研究对象 本课题研究对象为海盐县杭州湾俱乐部羽毛球专项学员，调查人数为62人，其中成人男51名，成人女11名。 1.2研究方法 1.2.1文献资料法 根据研究目的，查阅有关羽毛球运动损伤以及体育保健等方面的书籍，通过中国知网、期刊网查阅关于羽毛球运动损伤等相关文献资料，并且收集整理相关资料，了解羽毛球运动中常见的损伤和损伤发生的原因等现状。 1.2.2问卷调查法 设计调查问卷，对俱乐部羽毛球专项学员进行调查，发放问卷65份，回收65份，有效问卷62份，有效率为95.38%。62份问卷中50人在羽毛球运动中发生过运动损伤，其中男45名，女5名（见表1）。还有12人没有发生过运动损伤，其中男6名，女6名。 1.2.3访谈法 通过对羽毛球俱乐部各个班的教练和学员的访谈，了解当前羽毛球课程的进度与教学，学员在课堂上的学习状况，以及在羽毛球运动过程中，易发生运动损伤的部位，损伤的类型以及发生损伤的因素，还和教师与学员讨论避免发生损伤的方法及措施等。 1.2.4数理统计法 对所得的问卷调查数据进行数理统计，并且运用Escel软件对相关数据进行处理分析。 2 结果与分析 2.1 运动损伤整体情况 表1 羽毛球专项学员运动损伤整体情况 总人数 运动损伤人数 损伤率（%） 运动损伤次数 人均损伤次数 男 女 男 女 男 女 男 女 男 女 基础班 10 2 10 0 100 0.00 13 0 1.3 0 提高班 19 4 13 0 68.42 0.00 24 0 1.85 0 专业班 22 5 22 5 100 100 43 12 1.95 2.4 合计 51 11 45 5 88.24 45.45 80 12 1.78 2.4 注：损伤率=（发生过运动损伤的人数/调查的总人数）×100%；人均损伤次数 = 运动损伤次数 / 运动损伤人数 表2 运动损伤调查的一般状况 运动年限 年 人 训练次数/周 次数 人 训练时间/次 时间 人 受伤程度 程度 例 1年 5 2年 17 3年 26 3年以上 2 2次 13 3次 23 4次 9 5次 1 6次 4 1小时 1 2小时 43 3小时 6 轻度 38 中度 47 重度 7 合计 50 50 50 92 注：其中有两人为优秀运动员，运动年限达到3年以上，并获得过省级比赛名次。 通过对俱乐部专业学员运动损伤的调查显示，在调查62人中，有50人发生过运动损伤，其中男45人，女5人，损伤发生率为分别为88.24%、45.45%（见表1）。12人未发生过运动损伤，其中男6人，女6人。 羽毛球运动专项学员男生比女生多，男生的损伤发生率也比女生高。随着羽毛球运动年限的增加，损伤