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柯桥区初中体育课准备活动的现状调研 齐贤镇中 高雅云 电话 摘　要：本文通过文献资料、问卷、数理统计等方法，对柯桥区几所初中教师和学生进行体育课准备活动的现状调研，得出本文的结论和拙见。体育课准备活动是不可缺少的部分，它能有效减少运动中的损伤，集中学生注意力，活跃课堂氛围，提高学习积极性，改善教学效率。 关键词：柯桥区；初中生；体育课准备活动；现状 1引言 每一节体育实践课都是首先从准备部分开始，它是一堂课的先导，直接影响中堂课的教学。准备活动能快速地组织学生做好充足的准备活动，让身体各主要肌群、韧带、关节得到充分地活动，使身体各系统机能尽快进入工作状态，让学生在精神饱满和身体适宜的状态下参加体育课的学练。同时，科学合理的安排准备活动，可以预防运动损伤的发生。 通过调查得出柯桥区初中当下的体育教学中，教师体育课的准备部分，但形式内容过于传统、呆板，且无针对性。因此，柯桥区初中教师应正确认识准备活动的作用，科学选择准备活动的内容，恰当安排准备活动运动量。 2研究对象与方法 2.1研究对象 本论文以柯桥区齐贤镇中学、安昌中学、马鞍中学、华舍中学、秋瑾中学、兰亭中学的学生和体育教师为对象，采用随机抽样进行问卷调查。 2.2研究方法 2.2.1文献资料法 通过知网和各参考文献，查询相关内容，为本文提供理论依据和指导方法。 2.2.2 问卷调查法 共发放问卷400份，学生问卷350份，教师问卷40份，最终收回有效问卷共372份（男学生201份，女学生135份，男教师24份，女教师12份），回收率为93%。 2.2.3数理统计法 对问卷调查结果进行统计、归纳、分析。 3调查结果与分析 3.1柯桥区对体育课准备活动的认识 从表1可以看出100%的体育教师认为体育课准备活动是非常重要的，79.4%的学生认为这非常重要，12.6 %的学生认为体育课的准备活动是可有可无的，甚至有8.1%的同学认为准备活动根本没必要。 通过问卷的调查表明，随着全国体育课改的推行实施，学校体育教学不断完成，教师非常重视体育课准备活动的安排，学生也能相应的了解准备活动的重要性，有利于学生以后从事校外体育锻炼进行准备活动。但教师还是要继续引导部分认为准备活动可有可无的学生，从思想上改变他们的认识，为以后的体育活动打下良好的基础。 表1 教师与学生认为准备活动的重要性 非常重要 可有可无 没必要 教师 100% 0% 0% 学生 79.4% 12.5% 8.1% 3.2柯桥区各校体育课准备活动的内容形式 从表2得出体育教师最常用的准备活动内容是各种形式的慢跑和常规性徒手操，可见男女教师在内容的选择上差异不大，这些内容都过于传统、单一，无法激发学生参与准备活动的欲望，其教学效果一般。尽管穿插着多种新颖的准备活动，但分量和慢跑、徒手操相比，还是占很小分量。 准备活动内容的选择应考虑学生的喜好，采取学生感兴趣的内容形式，如各种体育游戏、竹竿舞等，也可安排学生带领进行准备活动，发挥学生的主体作用，让学生在欢笑中积极参与准备活动。准备活动内容的选择应紧扣主教材教学内容，在技术教学课堂中，设计有针对性的准备活动，如诱导练习、辅助练习和专门性练习，为主教材的教学打下基础，提高课堂教学效率。而体能为主的课堂教学中，准备活动的内容则应是趣味性为主，让学生的轻松的氛围中感受课堂。 表2 教师最常进行的准备活动内容 男 女 内容 百分比 位序 百分比 位序 韵律操 0% 7 16.67% 3 体育游戏 11.10% 4 16.67% 3 各种形式的跑