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你相信吗? 自我反思: 我身上有些哪些坏习惯呢? 好习惯成就好人生 五(1)班主题班会 一根小小的柱子,一截细细的链子,就能拴住千斤重的大象。 在印度和泰国,驯象人在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它拴在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。 大象不是被链子拴住,而是被习惯拴住。 讲一讲 说说五(1)班是一个怎样的班级?评选“班级之最”,如:最幽默的人?最爱笑的人?最喜欢读书的人?最勇敢的人?最热心的人?最会说话的人?最负责任的人?最勤奋的人?最爱学习的人?最爱问老师的人等等。 好习惯使人终身受益 所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等,“好习惯”顾名思义,也就是良好的、使人受益的习惯。 下面为你们介绍一下好习惯对人影响 温馨提示 习惯是一个人的资本,你有了好习惯,你一辈子都有用不完的利息,你有了坏习惯,你一辈子有偿还不了的债务。 好习惯是一个人终身的财富 从小到大,你有什么“好习惯” 得到别人的赞赏过,给同学们说说,大家来分享、学习一下…… 你身上的习惯,是好习惯多,还是坏习惯多呢?而成功的程度取决于好习惯的多少。 人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战,要创造精彩的人生,就要让自己的好习惯与日俱增,坏的习惯逐日减少。 对不良习惯,我们怎么办? 想管住自己为什么管不住呢? 不长记性,总是重复在同一个错误里 轻易原谅自己,给自己找各种各样的理由 意志薄弱,下决心要控制自己,可是总是在最后的关头又坚持不住了 据科学家证实,一件行为连续重复21次即可成为习惯(一般也以三十天为准),成为习惯即可成为自然,直至终生。 改掉坏习惯的方法 交一些能够管住自己的朋友 用写座右铭,挂字画等来提醒约束自己 用写日记来管住自己 这是一份给你自己下的战书,挑战的是你的意志力、毅力和决心,敌人是你平时在学习和生活中的陋习;这些陋习现在看来也许只是很小的缺点,但是让它存于你的体内,就犹如一个毒瘤,随着年月的久远而长大、在你的身上腐烂,直到最后让你病入膏肓,医药无效。在它还只是小病的时候把它根除掉吧,让我们自己为自己扫清前进的障碍,只要你有信心也有行动,你一定可以做到的! “告别陋习,挑战自我” 挑战计划书 计划书: 1.你认为目前最严重的陋习是: 2.这个陋习可能会对你的人生产生什么影响? 3.克服时间段: 第一阶段: 第二阶段: 第三阶段: 4.克服方法: 克服情况登记表: 项目周次 完成情况 存在的困难 解决办法 满意度 第一周 第二周 第三周 . . 同学们,好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为习惯开始,这几乎是一个人人皆知的道理,希望同学们尽快养成好的学习、生活习惯。 那么,让我们从今天做起,从现在做起,从小事情做起,在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯,让好习惯伴随我们终身,成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯!
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