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大学篮球选修课教案.
篮球选项课教案
年级 2年级 人数19课次 1次 日期
教学内容: 篮球
课的任务:通过学习熟悉球性、运球、投篮基本技术,为接下来的学习奠定一定的技术基础。同时也对篮球运动有些初步的了解。
课的部分 时间 课的内容 练习分量 组织教法 次
数 时
间 准
备
部
分 12′ 一、集合整队,体育委员清点人数向教师报告,师生问好,宣布本节课的主要内容,安排见习生。
二、绕篮球场跑四圈。
三、徒手操
××××××
××××××
要求:迅速,整齐,安静
头部运动
肩部运动
扩胸振背运动
腰部运动
弓步压腿
膝关节运动
踝腕关节运动
要求:整齐,动作到位,有力度。 基
本
部
分 60′ 熟悉球性;
二、学习运球基本技术; 1、教师讲解示范动作要领,学生学习;
2、在教室的指挥下分别练习“手指手腕拨球”、“绕身体拉球动作”,“头上抛球”、“背后抛接球”动作,中间适当休息,老师纠错。
1、教师讲解示范动作要领,学生学习;
2、在教师的指挥下交 课的部分 时间 课的内容 练习分量 组织教法 次
数 时
间 基
本
部
分
三、学习投篮基本技术;
四、教学比赛 替做高低运球;
3、利用全场,把全班同学分为3组,每组排成一排,做往返运球(从底线出发到中线回到底线,再从底线到对面底线返回为一组),每排做完把球交给下一组的同学继续,做3组。
1、教师讲解示范动作要领,学生学习。
2、练习压腕拨指动作,两个同学一组,对面站立相互练习该动作,要求:注意手指手腕的动作,和球的飞行弧度与旋转方向;
3、全班同学分成两组分别在两块篮球场地,排成一路纵队,站到发分线投篮练习。要求:掌握好动作要领,尽量使球命中。
4、两组同学进行投篮比赛,看在相同时间内谁投中的最多。
1、由学生自由组合进行篮球教学比赛,教室巡视指导。
结束部分
教学反思 8′ 一、集合整队,课后总结,安排课后练习;
二、宣布下课,带领值日生还器材。
通过游戏提高孩子对篮球的兴趣,让孩子积极的参与到运动训练中去。
××××××
××××××
要求:迅速,整齐,安静 篮球选项课教案
年级 2年级 人数19 课次 2次 日期
教学内容: 篮球
课的任务:在复习熟悉球性、运球、投篮基本技术的基础上,学习行进间投篮技术,为接下来的学习奠定一定的技术基础。
课的部分 时间 课的内容 练习分量 组织教法 次
数 时
间 准
备
部
分 12′ 一、集合整队,体育委员清点人数向教师报告,师生问好,宣布本节课的主要内容,安排见习生。
二、绕篮球场跑四圈。
三、徒手操
××××××
××××××
要求:迅速,整齐,安静
头部运动
肩部运动
扩胸振背运动
腰部运动
弓步压腿
膝关节运动
踝腕关节运动
要求:整齐,动作到位,有力度。 基
本
部
分 60′ 复习
1、熟悉球性;
2、运球基本技术;
3、投篮基本技术;
1、在教室的指挥下分别练习“手指手腕拨球”、“绕身体拉球动作”,“头上抛球”、“背后抛接球”动作,中间适当休息,老师纠错。
2、在教师的指挥下交
替做高低运球;
3、全场运球练习;
4、在罚分线练习投篮动作。 课的部分 时间 课的内容 练习分量 组织教法 次
数 时
间 基
本
部
分
二、学习行进间投篮技术;
三、教学比赛 1、教师讲解示范动作要领,学生学习。
2、近距离拍一次球做3步蓝投篮动作;
3、全班同学分成两组分别在两块篮球场地,排成一路纵队,进行练习。要求:掌握好动作要领,尽量使球命中。并掌握好三步篮的动作要领“一大,二小,三上跳”。
1、由学生自由组合进行篮球教学比赛,教室巡视指导。
结束部分
教学反思
8′
一、集合整队,课后总结,安排课后练习;
二、宣布下课,带领值日生还器材。
通过镜面示范法讲解篮球基本投篮动作,让学生一目了然方便学习。
××××××
××××××
要求:迅速,整齐,安静
篮球选项课教案
年级 2年级 人数19 课次 3次 日期
教学内容: 篮球
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