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体育与健康课程 《技巧—仰卧推起成桥》教学设计 （水平二 四年级） 单 位：增城区实验小学 任课教师：陈秀琴 指导教师：朱喜恩 说课时间：2016年3月 体育与健康课程 《技巧—仰卧推起成桥》教学设计 （水平二 四年级） 一、指导思想： 本设计根据学生的心理和生理特征以及认知规律和动作技能的形成规律，遵循《体育与健康》课程标准的基本理念，“以生为本” “健康第一”的指导思想，突出学生的主体地位，把课堂交还给学生，努力为学生创设轻松愉悦的教学环境。以学生个体差异发展为起点，鼓励学生大胆尝试，发挥想象，让学生在体验成功和快乐的同时增进健康，提高体育运动技能。 二、学情分析： 本课的教学对象是四年级的学生，他们处于9-10岁，属于发展柔韧性敏感期的中后期，比较注重体验感受，勇于探索创造。而且这年龄段的学生求知欲望强烈，心理素质较稳定，挑战性强，敢于尝试有难度的动作；但学生存在的差异也明显，个别开始不愿意参加体育锻炼，对有些难度的运动存在胆怯心理。针对这些现象和可能存在的问题，我通过分层教学，对不同水平的学生，要求达成不同的目标，克服各种困难，使每位学生都有成功感。 三、教材分析： 《仰卧推起成桥》是义务教育课程标准实验教科书，四年级第六章《技巧与器械练习》的内容，它属于平衡类、柔韧性练习。本次课为新授课，仰卧推起成桥的特点是动作的协调性高，强调轻、慢、胆大心细切勿操之过急。让学生体会身体倒置时的体位感觉和运动感觉，提高控制身体平衡能力，对发展手腕、手臂、肩带和腰腹肌肉力量具有十分重要的作用。 四、教学目标： 结合新课标标准和学生的实际情况，我设置了以下教学目标： 运动知识目标：通过学习仰卧推起成桥，让学生掌握一些技巧动作，为学习体操运动项目打下了初步的基础。 运动技能目标：通过学会单个动作，进而学习简单的组合动作，并帮助和启发学生开展一些创意性活动。 身体健康目标：发展学生的体能，提高灵敏、协调和平衡能力，增强手腕、手臂、肩带和腰腹肌肉力量。 心理社会健康目标：鼓励学生展示自我，调动学生学习的参与意识和积极性，体验在运动时的不同感受，树立自尊与自信，克服胆怯、畏惧等心理障碍。 五、教学内容： 1、仰卧推起成桥 2、游戏：下腰过障碍物 六、教学重点、难点 重点：推手、蹬地、挺髋。 难点：身体成拱形。 七、设计思路 1、根据《体育与健康》课程的理念，教学过程实施以“教师为主导，学生为主体”的两个相结合。重视发挥学生的主体性学习，为学生提供一个展示自我的舞台，从而发展学生的自主合作学习的能力，培养学生的团体协作精神。 2、通过下腰的辅助性练习，使学生掌握仰卧推起成桥的技术动作。 3、教学方法选择自主学习，小组合作学习，分层次教学，探究学习。 4、教学过程注重学生的个体差异，根据学生的掌握程度和学习能力不同，区别对待，多关注学习能力较差的学生。 5、注意安全意识的教育。重视保护与帮助，使学生在学习体育技能的同时学会自我保护。 八、安全与措施 1、选好上课场地，检查上课器材，避免学生出现安全事故。 2、在学习过程中，更重要的是做好保护与帮助，注意安全，预防受伤。 九、教学流程 课堂常规—导入—骑马舞—柔韧辅助练习—学习仰卧推起成桥—拓展：创编组合桥造型—游戏：下腰过障碍物—放松操—小结 十、单元计划 《技巧—仰卧推起成桥》单元教学计划 （水平二 四年级） 教 学 目 标 1、通过学习仰卧推起成桥，让学生掌握一些技巧动作，为学习体操运动项目打下了初步的基础。 2、通过学会单个动作，进而学习简单的组合动作，并帮助和启发学生开展一些创意性活动。 3、发展学生的体能，提高灵敏、协调和平衡能力，增强手腕、手臂、肩带和腰腹肌肉力量。 4、鼓励学生展示自我，调动学生学习的参与意识和积极性，体验在运动时的不同感受，树立自尊与自信，克服胆怯、畏惧等心理障碍。 重点 难点 重点：推手、蹬地、挺髋。 难点：身体成拱形。 课次 达成目标 教学内容 重点、难点 教学手段 1 1、通过骑马舞的学习，让学生掌握一些组合动作，在学习的过程中学生乐于参与。 2、通过简单的腰部拉伸动作，发展学生的腰部柔韧性。 1、学习骑马舞。 2、简单的腰部拉伸动作。 重点：动作有力、节奏鲜明。 难点：动作连贯协调。 1、集体学习 2、分解学习和 完整练习结合 3、小组展示 2 1、继续学习骑马舞的组合动作，提高学生的柔韧性和节奏感。 2、让学生用身体做出各种桥的动作，发挥了学生的想象力，激发学生的学习兴趣，让学生在练习中感受腰部酸胀，提高学生的柔韧性。 1、学习骑马舞。 2、用身体做出各种桥的动作。 重点：感受腰部拉伸时酸胀的感觉。 难点：动作连贯协调。 1、集体练习 2、两人配合练习 3、探究学习 4、诱导学习