《我能战胜尿病》简介.ppt

献给饱受糖尿病折磨的人 本书特色 站在教练角度看糖尿病，目光独到 细节决定成败，每天提示一点生活细节 跟踪服务，400免费电话全天回复您的问题 每本书附带3个月行动日志，不仅要知道，更要做到。 读者参与，所有对书的使用反馈都将作为下一版编辑的参考。 糖尿病管理到底“管”什么？ 从“知道”到“做到”的距离到底有多远？ 为什么说许多糖友的健康观都是错的？ 如何才能赢回逝去的健康？ 以上问题，在书中为你娓娓道来…… 《我能战胜糖尿病》由吉林大学出版社出品，全国发行，定价 79元。 专家推荐 糖尿病专家 北京大学糖尿病中心 钱荣立教授、 中南大学湘雅二医院 廖二元教授、 北京协和医院 向红丁教授、 营养专家 北京协和医院 陈伟教授、 护理专家 中日友好医院 赵芳老师、 运动专家北京徒步运动协会 赵之心老师、 心理专家 北京宣武医院 闵宝权教授 等二十余位糖尿病治疗相关领域专家联袂推荐 你也能和我一样享受生活 袁世梁（瑞京糖尿病自我管理学校名誉校长） 书稿我很快就读完了，每一个章节都让我激动不已。不夸张的说，书中介绍的管理办法，也可以说是我20年糖尿病抗争过程的总结，不管是心路历程还是控制方法，都像是我自己历历在目的过往。 恭喜所有看到这本书的糖尿病患者，尤其是刚确诊糖尿病或糖尿病前期的朋友，你们比我幸运，我花了20多年时间摸索出来的经验，你在这本书里一下子就能全部看到了。这些年，我帮助杂志社做审稿人，自己出钱录制糖尿病讲座，参加各种糖尿病教育活动，一个是我喜欢摄影，再一个，我希望我这个74岁的老人家能为社会做点事，帮助糖尿病患者做点事，用我的现身说法帮助更多人摆脱糖尿病的魔掌，学会在糖尿病陪伴的日子驾驭生活，享受生活。 全世界的专家都在说糖尿病可防可治，不管用什么医疗技术，你要相信自己能战胜糖尿病，无条件的自信，才能配得上战胜糖尿病的那一天，否则，你永远是听别人战胜糖尿病的故事，自己却在糖尿病泥潭里越陷越深。这也是我看完这本书要跟大家分享的，做一件事情，首先要相信自己能做到，能像成功的糖友一样控制糖尿病。 其实，战胜糖尿病不是很多人想象的那样，这不吃、那不吃，苦行僧一样的生活。你看我现在，虽然打胰岛素，多年的经验让我早已不用计算饮食摄入的热量，我啥都吃，但啥都不会多吃，控制好总量，不仅血糖平稳还能营养均衡，日常饮食就是你最好的营养品。 相信自己，你也能和我一样享受生活，甚至比我做得更好。 心态、目标、时间、学习、行动糖尿病五项管理教科书，指导我21天养成午睡好习惯。坚持不懈，自信战胜糖尿病。擎起五项管理之准绳，扼住并发症之咽喉，启动科学生活方式之平衡轮，健康风景，这边独好。糖友携手，终极目标坚定走。 ——杨斗 女 61岁 患糖尿病9年 掌握预防糖尿病知识的健康人可以远离糖尿病，掌握治疗糖尿病知识的糖尿病人可以远离并发症，《我能战胜糖尿病行动日志》是糖友改变命运获得长寿人生的法宝！ ——徐方 女 58岁 患糖尿病15年 读者反馈 我管理，我获益；我行动，我健康。 ——周玉兰 女 73岁 患糖尿病8年 用这本书的经验，引导自己的实践，共同战胜糖尿病，度过健康的一生。 ——王鸿林 男 72岁 患糖尿病15年 对糖尿病患者来讲，这是一本最实用、最理想的教课书，这是糖友强化自我管理糖尿病的最好教材。 ——刘国重 男 71岁 患糖尿病17年 五项管理”就是要坚持，坚持，再坚持！糖尿病是一种慢性病，也是需要进行自我管理的一种病，所以要持之以恒，才能对病情管控达到理想的效果！ ——孙红 女 58岁 患糖尿病10年 五项管理战胜糖尿病方法，实用有效方法好，只要努力认真做，糖尿病控制有奇效。普遍适用中蕴含着个体化治疗，经试用对糖尿病人血糖控制，生活质量提高都有益处。 ——王宝忱 男 74岁 患糖尿病12年 这是一本指导糖尿病友树立信心、战胜糖尿病的指南，是行动的纲领性文献，每个糖尿病友都应该认真学习。 ——李克贵 男 71岁 患糖尿病15年 五项管理这本书是我们糖尿病人的朋友，他能指导我们糖尿病人如何生活得更健康，无论你是初得还是老糖友，五项管理这本书都是我们离不开的好朋友。 ——夏静琴 女 61岁 患糖尿病17年 糖尿病的朋友们：让我们一起好好学习糖尿病知识，知识就是力量，从这本书开始吧！学习管理知识，付诸行动，立即就会见成效！ ——刘振贤 女 68岁 患糖尿病15年 若想远离糖尿病，若想不被合并症折磨，若想健康长寿，那就认真读读这本书吧！ ——王云虎 男 62岁 患糖尿病8年 看了这本书很是感动，作者很是为我们病人着想，时刻想着我们糖尿病人，关心我们糖尿病人。这本书不仅讲了糖尿病知识，还讲了每天书写日志的标准。不但对我们老糖尿病人有好处，而且对新糖尿病人和糖尿病前期的人尤为重要，是必读之书。按