人际沟通团体辅导方案人际沟通团体辅导方案.doc

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人际沟通团体辅导方案人际沟通团体辅导方案

人际沟通团体辅导计划书 2011级在职心理健康教育专业 2012年5月 团体辅导计划书 【团体名称:】 你也能做“万人迷” 【团体性质:】 封闭式、结构式、发展型团体 【团体目标:】 营造真诚、团结、温馨的气氛,使组员能够在良好的环境中,体会被尊重、被接纳的满足感以及团体中的归属感,在与其他组员交往的过程中,感受彼此之间的信任,学会倾听、理解他人,提高人际沟通技巧,改善与他人的交流方式,逐步提高自身的交往能力构建和谐的人际关系。 【团体规模:】 12~16人组成 【团体对象:】 在校职专生,男女数量尽量平衡,并保证组员间是陌生的。 【活动时间:】 每周一次,每次约90分钟,共五次 【活动场所:】 封闭的,备有活动椅子的多媒体教室 【领导者介绍:】 某某,女,在学应用心理学硕士,学习过心理咨询,团体心理咨询,社会心理学和发展心理学等专业知识,具备比较扎实的专业理论基础,有良好的领导小组的意愿,为人友善、 真诚。遇事较为理智,倾听能力较好,亲和力强,关心他人,做事认真,有一定的实践经验。 【理论依据:】 1、强化理论 强化,改造,操作和学习是构成该理论的主要环节。所谓强化,是指通过刺激使某种行为加强或抑制,所谓改造,是说人的行为是可以改造的,通过一定的手段,使行为中的某些因素加强,某些因素削弱,于是人的行为也就得到了改造,所谓操作,是指对正负强化都不起作用的一类行为的控制引导,所谓学习,就是对可控行为的改造,即通过强化实践,使人的行为方式得到某种永久性的改变。 2、需求层次论 该理论将人的需求从低到高分为生理、安全、归属、受尊重、自我实现五种类型,等级越低者越容易获得满足,等级越高者则获得满足的比例较小。这就促进了企业管理理论的进一步深化,迫使管理者在实际管理过程中,必须考虑如何更好地从心理上去满足员工的高层次需要,从文化上对员工加以调控和引导,帮助他们实现各自的愿望,使他们不仅感到自己是一个被管理者,同时也能够在安全感、感情归属、受尊敬、自我实现等方面,都能拥有很大的发展空间。 3、埃里克森自我发展理论 根据埃里克森自我发展理论,大学阶段是获得亲密感而避免孤独感亲密的社会意义,是个人能与他人同甘共苦、相互关怀如果一个人不能与他人分享快乐与痛苦,不能与他人进行思想情感的交流不能相互关心与帮助,就会陷入孤独寂寞的苦恼情境之中。 项目一:领导者自我总结 项目二:观察员的观察记录 项目三:团体成员反馈单 【团体方案】 单元 单元名称 单元目标 活动流程及内容 一、 第一次亲密接触 1. 促进成员尽快相互认识或更多的了解。 2.澄清团体目标和成员参加团体的动机,帮助成员了解团体的性质。 1. 我是大厨师 2. 爱在指间3. 我记住了他 二 人际催化剂 让成员了解在人际交往过程中信任和理解的重要性 2、协助成员树立积极主动的人际交往态度。 3、检视团体的凝聚力,以及成员在团体中的参与程度。 1. 找零钱 2. 突围闯关 3. 三人四脚 三 善听会说 协助成员掌握倾听的言语技巧和非言语技巧 1.我说你画 2.秘密红帐 3.明天也要作伴 【团体活动具体安排】 第一单元 活动一 学生背景分析与方案设计构想 由于组员出次见面,互不认识,一活动能够相互熟悉 方案目标 单元目标 具体目标 1、小组成员相互认识并初步了解 2、组员对小组的基本情况更明确 、建立团体规范 4、初步形成温暖信任气氛 1、、营造气氛 具体操作 XXX(名字)是番茄,番茄是XXX(名字)”。然后排到“大厨”的后面,跟着大厨一起寻找下一个配料,以此类推。 等“大厨”备齐所有的配料后(不一定是所以的同学都起立),则说“下锅”,这时大家开始抢位子,没有抢到位子的同学做下一个“大厨”,并且新“大厨”在报菜名之前,同样要先做自我介绍。尽量要求每道菜的成员都不同,并且每个人都有点到。 游戏时间:20分钟 过程中播放背景音乐 在游戏过程中,当自我介绍时,倾听者要全身心的投入,通过语言与非语言的观察,尽可能多的了解对方 活动二 学生背景分析与方案设计构想 进一步扩大交往圈子,。 方案目标 单元目标 具体目标 1、小组成员相互认识并初步了解 2、组员对小组的基本情况更明确 3、建立团体规范 4、初步形成温暖信任气氛 、进一步扩大交往圈子,拓展相识面。、营造气氛 具体操作 1、将团体成员分成相等的两组,一组成员围成一个内圈,再让另一组成员站内圈同学的身后,围成一个外圈。内圈成员背向圆心,外圈同学面向圆心。即内外圈的成员两两相视而站。成员在领导者口令的指挥下做出相应的动作。 当领导者发出“手势”的口令时,每个成员向对方伸出1~4个手指:(1)伸出1个手指表示“我现在还不想认识你”;(2)伸

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