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排绸小学备课表
课 题 引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友 学 科 体育 教学目标 通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。
培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
3、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力 重 难 点 充分认识游戏课的益处 课 型 室内课 教学准备 录音机一台 教学过程 唱歌:
师生问好:
宣布本次课的内容和任务:
点名;
二、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
游戏是儿童的良师益友。
做游戏可以全面锻炼身体。
做游戏可以使大脑灵活。
重点:对游戏好处的理解和认识。
三、游戏:
(抓手指)
规则:
手放平。
食指尖必须顶着手掌心。
要求:教师
教师讲解游戏的方法和规则。
教师做示范。
要求:学生
学生练习和游戏。
1、整理。
2、小结、讲评。
3、宣布下次课内容;
4、下课。
运动量预计:平均脉搏约110次/分
教案检查 检查时间
课 题 后蹬跑(1) 学 科 教学内容 后蹬跑 教学目标 1、改进跑的后蹬技术,提高跑的后蹬能力,发展腿部力量
2、锻炼学生灵活的奔跑能力;
3、培养学生坚忍不拔的毅力
重 难 点 充分蹬伸 课 型 教学准备 教学过程 一、教师活动:1、跑前动员,讲解练习的作用2、组织学生练习3、在学生练习时及时评价学生表现
学生活动:4、学生在小组长带领下练习 5、学生之间相互鼓励加油 6、跑完后放松走200米 7、相互交流练习中的感觉
二、后蹬跑
要求;摆动腿屈膝、积极向前抬摆教师活动1、教师找一组学生示范动作并讲解规则要求 2、教师指挥学生分4组练习
学生活动 3、学生在小组长的带领下走成4路纵队,自动前后站位 。5、集合讲出自己的快乐 6、评价自己在后蹬跑时的的表现
三、结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,手拉手,四步放松腿部。(音乐,四步节奏)2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
教案检查 检查时间
排绸小学备课表
课 题 后蹬跑(2) 学 科 教学内容 后蹬跑 教学目标
改进跑的后蹬技术,提高跑的后蹬能力
锻炼学生灵敏协调素质,培养学生坚韧不拔的精神
重 难 点 摆动腿充分舒展 课 型 教学准备 教学过程 一、课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
二、教法: 学练法:
1、教师示范讲解 1、学生观察理解
2、弓箭步走练习 2、体会后蹬、送髋
3、双脚交换跳转 3、体会蹬摆
入小步幅跳
4、10-15后蹬跑 4、上下肢的配合协调
5、后蹬跑过渡到 5、实践体会跑动中
加速跑练习 的蹬摆
要求;蹬摆积极有力、上下肢协调
师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标
师生互道再见下课。
教案检查 检查时间
排绸小学备课表
课 题 一、第三套小学生广播 体操:预备节
二、游戏:接力 学 科 体育 教学目标 初步学习第三套小学生广播体操:预备节
二、加强队列训练特别是报数、跑步走、立定
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质 重 难 点 动作充分舒展到位 课 型 教学准备 录音机一台 教学过程 课堂常规(略)
预备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习
游戏:抓尾巴(:教师活动1、教师集体讲解游戏时应该注意的问题,规则2、教师指出游戏重点3、教师指挥学生分组游戏
基本部分:三套小学生广播体操
预备节(8拍X4)第一个八拍:1—4两臂经侧至侧上举,抬头。5—8起落踵4次,同时两手五指分开经内外旋4次。第二个八拍:1—4两臂交叉绕至侧下举(左臂在前)。5—8起落踵4次,同时两手五指分开经外内旋4次。第三个八拍:1-2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举,头左转90度。3-4还原成直立。5-6同1-4,但方向相反。第四个八拍:1-2起落踵1次,同时两臂前举。3-4起落踵1次,同时两臂还原成直立。
结束部分(4分钟):
1、整理放松。
2、小结、讲评。
3、宣布下次课内容;
4、下课。
运动量预计:平均脉搏约120次/分
教案检查 检查时间
排绸小学备课表
课 题 队列队形:立正、稍息、集合、解散 学 科 教学目标 通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
培养学生身体的正确姿势,发展空间体位
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